Oasele și dinții reprezintă 9% din cantitatea totală de calciu din corpul uman. Dacă există factori adversi, atât externi, cât și interni, elementul este pur și simplu spălat din organism și este necesar să-și reumple rezervele cu ajutorul aditivilor speciali de influență biologică.
Dacă există o lipsă de calciu în organism, oasele și dinții noștri vor deveni foarte repede slabi, fragili și vulnerabili. Cu toate acestea, excesul de calciu provoacă boli de inimă, ceea ce a fost dovedit științific.
Cu toate acestea, aceste suplimente, care sunt capabile să umple rezervele de calciu, au un efect dăunător asupra activității cardiace a unei persoane, creând noi riscuri de boli și tulburări ale activității sale.
Potrivit dr. Ramakant Panda, nu ar trebui să devii prea dependent de astfel de substanțe.
A fost realizat un studiu special la care au participat persoane în vârstă - de la 50 la 71 de ani. Experimentul a durat mai mult de un an, iar tuturor voluntarilor li s-a administrat o porție de calciu de 1000 de miligrame în fiecare zi pentru a umple aportul din organism. La acești oameni, riscul de tulburări cardiace și chiar de deces din cauza defectelor rezultate a fost cu 20 la sută mai mare. Este foarte simplu de explicat o astfel de relație - calciul se acumulează pe pereții vaselor de sânge, care le înfundă și provoacă următoarele probleme.
Suplimentele de calciu sunt adecvate numai dacă s-a constatat lipsa acestui mineral, iar analiza corespunzătoare a fost efectuată pe scaner.
Există restricții stricte privind utilizarea calciului, pe care organismul nostru îl primește din suplimente și alimente. Obținem calciu din alimente naturale atunci când mâncăm brânză și produse lactate.