Daca te dor picioarele, atunci, cel mai probabil, nu esti pana la plimbari lungi pe strazile orasului si cu siguranta nu ai o dorinta puternica de a purta tocuri, intrucat le asociezi cu oboseala si dureri severe.
Cauzele durerii pot fi complet diferite: de la pantofi selectați incorect la încălcări grave ale piciorului, există diverse descrieri. Prin urmare, înainte de a începe auto-tratamentul, este necesar să solicitați urgent ajutor medical. Un flebolog, chirurg sau traumatolog vă va ajuta în această problemă. Cu ajutorul unui specialist, în stadiile avansate ale bolii, îți poți restabili rapid sănătatea picioarelor.
Medicul, în funcție de ceea ce cauzează durerea de picior în cazul dumneavoastră, vă va prescrie tratament. Poate consta atat in cele mai simple proceduri de baie de picioare cat si in tratament destul de serios, folosind diversi agenti antiinflamatori de uz extern sau intern.
În cel mai simplu și inofensiv caz, puteți face cu remedii populare care ajută la îngrijirea pielii picioarelor și la îmbunătățirea microcirculației la nivelul picioarelor. Dar dacă nu este cazul tău, atunci va trebui să apelezi la medicamente. Printre venoprotectori se disting cremele, gelurile și unguentele, precum și preparatele pentru administrare orală. Trebuie remarcat imediat că un astfel de tratament este foarte scump, dar nu puteți economisi sănătatea dumneavoastră. În caz contrar, poate duce la consecințe nefaste, precum osteoporoza, rahitismul sau picioarele plate. Cel mai eficient este tratamentul combinat cu utilizarea medicamentelor intern și extern. Cel mai probabil, medicul vă va prescrie exact acest tratament.
Dar uneori nu poți întârzia și trebuie să ameliorezi cumva durerea din picioare. În acest caz, creme și geluri cu efecte antiinflamatoare și de calmare a durerii vin în ajutor.
Dintre geluri, este mai bine să le alegeți pe cele care conțin componenta naturală a escinului - un extract uscat de castan de cal. Poate fi gel venoprotector sau crema Venitan. În plus, gelul Lioton 1000 este binecunoscut tuturor, care face față și durerilor de picioare, având un efect antiinflamator moderat.
Există multe creme și unguente diferite, de exemplu, troxevasin, heparină de sodiu, venozol și altele. Și doar tu poți decide care este potrivit pentru tine, iar un consultant în farmacie te va ajuta în această sarcină dificilă.
Nu vă fie teamă să mergeți la medic. La urma urmei, cheia unui tratament de succes este tocmai terapia potrivită, după care nu-ți vei mai aminti niciodată durerea de picior.
Câteva sfaturi despre cum să îngrijești pielea de pe picioare
Așa că s-a încheiat iarna lungă și rece și a venit primăvara mult așteptată. Și vara este chiar după colț. Dacă iarna ne ascundem cu grijă corpul sub un strat mare de îmbrăcăminte, ferindu-l de frig, atunci odată cu apariția căldurii va trebui să ne dezbrăcăm treptat, expunând unele părți ale corpului. În primul rând, se referă la picioarele noastre. Odată cu venirea verii, vei dori să porți sandale frumoase deschise, iar pielea de pe călcâiele noastre după iarnă lasă de dorit.
Primul lucru de făcut este să scapi de zonele foarte aspre de piele de pe călcâie. Pentru a rezolva această problemă, utilizați o pilă de pedichiură, tratați corespunzător aceste locuri cu ea. În continuare, este necesar să aburiți pielea picioarelor. Pentru a face acest lucru, dizolvați bicarbonatul de sodiu în apă fierbinte turnată într-un recipient convenabil pentru efectuarea acestei proceduri. De asemenea, dacă doriți, puteți adăuga în apă un decoct de ierburi sau ulei aromat. Ar trebui să faceți o astfel de baie timp de cel puțin 15 minute, apoi să vă tratați picioarele cu piatră ponce. Dacă după aceea mai există zone aspre pe piele, atunci aplică o cremă uleioasă pe piele șidupă câteva minute, scufundați-le din nou în apă fierbinte și tratați-vă picioarele din nou cu o piatră ponce sau o pilă de unghii.
În continuare, este necesar să lustruiți pielea picioarelor. Procedura de peeling vă va ajuta în acest sens. Cumpărați o cremă pentru peeling, acum sunt o selecție destul de mare în magazine. Aplică crema pe picioare și masează, în timpul acestei proceduri toate celulele mici keratinizate vor fi exfoliate de la suprafața pielii și pielea va fi reînnoită, ceea ce îi va îmbunătăți semnificativ aspectul. După procedură, spălați crema cu apă caldă, nu folosiți săpun.
Următorul pas foarte important, care nu trebuie neglijat, este aplicarea unei creme hidratante pe picioare. După toate procedurile pe care le-ați efectuat pe pielea picioarelor, pielea a fost reînnoită, circulația sângelui s-a îmbunătățit, dar pielea a devenit mai vulnerabilă și echilibrul său de apă a fost perturbat. În acest sens, ar trebui să alegi o cremă hidratantă în funcție de nevoile tale individuale și de problemele pe care încerci să le eradicați.
Pentru a aduce zona picioarelor la ideală, trebuie să vă aprovizionați cu timp și răbdare. Efectuați astfel de proceduri de 2-3 ori pe săptămână și până la momentul sezonului sandalelor deschise veți obține efectul de „Tocuri roz”.