Conţinut
- Ovăz și beneficiile sale pentru ficat
- Contraindicație
- Cum să folosești corect ovăzul?
- Preparat pentru curățarea ficatului cu ajutorul ovăzului
- Rețete de ovăz pentru tratamentul și recuperarea ficatului
La majoritatea oamenilor, anumite probleme ale ficatului apar odată cu vârsta, care afectează negativ atât bunăstarea generală, cât și activitatea majorității celor mai importante organe. Când sunt detectate anumite boli, medicamentele sunt prescrise, iar terapia medicamentoasă poate fi completată cu metode de medicină populară.
Ovăzul este unul dintre cele mai populare mijloace de refacere a celulelor hepatice, zeci de rețete sunt pregătite pe baza lui. Pentru ca cerealele să beneficieze organismul, este necesar să știi cum să le prepari și să le folosești corect.
Ovăz și beneficiile sale pentru ficat
Ovăzul a fost folosit de oameni de sute de ani ca remediu pentru multe boli. Această cereală are proprietăți unice, conține un grup mare de microelemente, vitamine necesare organismului uman. Utilizarea acestei recolte valoroase de cereale pentru tratamentul ficatului ajută la realizarea mai multor modificări simultan:
În procesul de tratament cu ovăz, activitatea rinichilor, pancreasului și stomacului este simultan normalizată, iar acest lucru are un efect pozitiv asupra stării întregului sistem digestiv. Rezultatul este nu numai o îmbunătățire vizibilă a bunăstării generale, ci și întinerirea pielii, dispariția diferitelor erupții cutanate și întărirea părului.
Ovăzul poate fi considerat un remediu universal, cerealele sunt potrivite pentru utilizare la orice vârstă, nu sunt contraindicate înin cazul utilizarii corecte si in timpul sarcinii.
Contraindicație
Practic, nu există contraindicații stricte pentru utilizarea internă a rețetelor de tratament pe bază de ovăz. Intoleranța individuală la această cereală este rară, dar utilizarea acesteia trebuie abordată cu prudență în prezența calculilor biliari și a diabetului zaharat. În timpul sarcinii, este necesar să alegeți numai modalități blânde de refacere a ficatului.
De asemenea, este necesar să se țină cont de posibilitatea apariției reacțiilor alergice la componente suplimentare care pot fi incluse în rețetele pe care le-ați ales. Da, unii oameni sunt alergici la miere sau ierburi, aceste componente sunt adesea folosite împreună cu ovăz.
Pentru ca cerealele să beneficieze organismul, este necesar să o alegeți corect. Trebuie să cumpărați produsul în farmacii sau magazine specializate. În mod categoric nu este potrivit pentru tratarea cerealelor utilizate în agricultură pentru hrana animalelor sau plantare, deoarece este adesea tratată cu mijloace speciale.
Cum să folosești corect ovăzul?
O mare varietate de rețete pe bază de cereale sunt folosite cu succes pentru a restabili funcția hepatică și pentru a o curăța. Pentru început, ar trebui să folosiți întotdeauna metode blânde de la consiliile populare. De asemenea, este important să pregătiți organismul pentru tratamentul cu ovăz.
Preparat pentru curățarea ficatului cu ajutorul ovăzului
Înainte de a utiliza orice rețetă de ovăz, este necesar să efectuați o etapă pregătitoare. Acest lucru va permite sistemului digestiv să facă față mai rapid cu eliminarea tuturor deșeurilor. În câteva zile, este recomandat să includeți astfel de produse în dieta dvs. precum:
- Lămâi
- Miere
- Caise uscate
- Ulei vegetal
- Nuci
- Curmal japonez
- Lactate
Hrana vegetala siO cantitate suficientă de lichid va ajuta la eliminarea tuturor produselor din organism. În perioada de pregătire pentru tratamentul cu ovăz și pe parcursul întregului curs de fitoterapie, este necesar să se excludă complet:
- Alcool
- Ceai și cafea puternice
- Mâncăruri grase
- Fumatul
- Ciuperci
- ouă
Porțiunile de mâncare ar trebui să fie mici, între ele trebuie să beți cât mai mult lichid - decoct de măcese, compoturi neîndulcite, jeleu. În timpul tratamentului ficatului cu ovăz, este necesar să vă mișcați cât mai mult posibil, să faceți plimbări zilnice și să renunțați la fumat.
Puteți întări suplimentar efectul de curățare a întregului sistem digestiv și rinichi cu un decoct pe bază de plante. Se prepară un decoct dintr-o lingură de frunze de lingonberry și mesteacăn, o lingură de coada-calului și o cantitate egală de semințe de pătlagină. Toate acestea se amestecă și se toarnă cu un pahar cu apă încălzită la 60 de grade. Decoctul se încălzește într-o baie de apă, se bea după? pahar înainte de masă timp de două săptămâni.
Fitoterapeuții recomandă curățarea ficatului primăvara. Dar dacă există o nevoie urgentă de a restabili funcția organului, atunci tratamentul poate fi recurs în orice altă perioadă a anului. După primul tratament cu ovăz, este necesar să se efectueze cursuri preventive o dată sau de două ori pe an.
Rețete de ovăz pentru tratamentul și recuperarea ficatului
Este necesar să poți prepara corect ovăzul, întreaga eficacitate a tratamentului tău depinde în mare măsură de acest lucru. Există rețete simple de cereale care necesită un minim de timp pentru a fi pregătite, și există unele complexe care necesită răbdare. Trebuie să finalizați întregul curs. Numai cu această abordare este posibil să se evalueze modul în care ovăzul a afectat ficatul și întregul sistem digestiv.
O rețetă simplă cu ovăz
Un pahar de boabe se spală și se toarnă cu două pahare de apă,se fierbe la foc mic 20-30 de minute. Decoctul preparat se bea în fiecare zi în loc de ceai. Este necesar să preparați ovăz proaspăt în fiecare zi.
Ovăz cu ierburi
Turnați un pahar de ovăz spălat, trei linguri de frunze de lingonberry, muguri sau frunze de mesteacăn în cantitate de două linguri într-un recipient mare emailat:
- Amestecul uscat se toarnă cu 4 litri de apă rece, după care tigaia trebuie pusă la loc rece timp de o zi
- În această perioadă, trebuie să măcinați un pahar de măceșe, să-l umpleți cu un pahar de apă și să îl puneți la încălzit la foc lent.
- După ce decoctul începe să fiarbă, se toarnă două linguri de lemn de agar în el, fierberea continuă timp de 15 minute.
- Băutura pregătită se infuzează aproximativ o oră, se filtrează și se amestecă cu infuzie de ovăz. Totul este filtrat
Instrumentul poate fi păstrat la frigider pentru câteva zile. Se consumă cald, cu aproximativ o jumătate de oră înainte de masă. În prima zi trebuie să beți 50 ml, în a doua - 100, în a treia și următoarele zile - 150 ml. Cursul total de tratament este de două luni și jumătate, apoi după o lună curățarea poate fi repetată.
O astfel de procedură este foarte eficientă, dar trebuie făcută o dată sau de două ori pe an.
Ovăz cu miere și suc de lămâie
Puteți prepara ovăz cu adaos de miere și suc de lămâie:
- Este necesar să turnați mai întâi un pahar de boabe cu un litru de apă și să le încălziți pe aragaz timp de o jumătate de oră.
- Apoi, la acest decoct se adaugă apă clocotită, astfel încât să se obțină un litru din întregul lichid. Decoctul se rulează și se lasă într-un loc cald timp de trei ore
- După aceea, trebuie să strecurați lichidul și să adăugați două linguri de miere diluată și sucul de la o jumătate de lămâie.
Ei beauacest remediu într-un pahar dimineața cu o jumătate de oră înainte de mese, cursul tratamentului este de o lună.
Curățarea și tratarea ficatului va ajuta nu numai să facă față bolilor acestui organ, ci și să normalizeze funcționarea întregii digestii. Se recomandă utilizarea produselor pe bază de ovăz nu numai acelor persoane care au anumite probleme de sănătate, ci și tuturor după vârsta de 40 de ani.