Citește în articol:
- Particularitățile alimentelor pentru herpes
- Dieta pentru herpes: meniul și caracteristicile nutriției medicale
- Rezultate, recenzii și recomandări ale medicilor despre alimentația adecvată pentru herpes
Dieta pentru herpes: recenzii și rezultate ale pacienților
Dieta pentru herpes este o dietă echilibrată care vizează prevenirea răspândirii virusului și ameliorarea simptomelor de exacerbare.
Particularități ale nutriției în herpes ^
Herpesul este o boală virală frecventă care se manifestă prin afectarea mucoaselor și a pielii, febră, arsuri, iritații și deteriorarea stării de bine.
90% din populația lumii are virusul herpesului, iar 5% dintre ei prezintă simptome. În absența unui tratament și a unei diete adecvate, poate progresa și duce la infecții, complicații și, în unele cazuri, poate fi cauza patologiilor congenitale la copii.
O dietă este necesară pentru herpes
O dietă terapeutică pentru herpes este primul lucru pe care îl poți face pentru a-ți ajuta organismul să facă față virusului. Pe lângă tratamentul medical și tratamentul herpesului cu remedii populare, este foarte important să excludeți din alimentație produsele care contribuie la răspândirea acestuia:
- Ceai și cafea puternice;
- Ciocolată;
- Zahăr;
- Alcool;
- Făină;
- Stafide și struguri;
- Arahide.
Aderarea la o dietă pentru virusul herpes ajută la ameliorarea simptomelor de exacerbare, la îmbunătățirea stării pielii și a membranelor mucoase, la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea funcționării intestinelor.
În ce ar trebui să constea dieta pentru herpes:
- Pește, fructe de mare, carne;
- Produse lactate fermentate;
- Fructe si legume;
- Germeni de grau si linte;
- Fructe de pădure
Nutritie terapeutica cuHerpesul este comun tuturor, dar în unele cazuri, dietele pot fi prescrise în funcție de tipul de boală, vârsta persoanei, părțile afectate ale corpului și este selectat un meniu individual pentru femeile însărcinate.
Folosind o dietă eficientă pentru pacienții cu herpes, este posibilă eliminarea simptomelor manifestării sale în câteva zile, îmbunătățirea stării de bine și prelungirea remisiunii.
Dieta pentru herpes: meniul și caracteristicile nutriției medicale ^
Dieta pentru herpes: meniu, retete
Reguli alimentare pentru herpes:
- Trebuie să bei cât mai mult lichid posibil;
- Mâncărurile pot fi gătite la abur, coapte sau fierte. Prăjirea nu este permisă;
- Folosiți bulion care sunt surse naturale de lizină: cartofi sau măceșe;
- Mănâncă des, dar în porții mici.
Dieta pentru herpes pe corp
Pentru a trata un virus care s-a răspândit la spate, piept și alte părți ale corpului, se folosește acest exemplu de dietă:
- Dimineața mâncăm fulgi de ovăz cu fructe de pădure, bem ceai cu o bucată de pâine;
- La prânz mâncăm un măr verde, bem un pahar cu apă minerală;
- Avem supă de bulion de pui cu tăiței, cotlet de pește la abur și cartofi fierți pentru cină;
- La prânz mâncăm o banană și iaurt;
- Luăm cina cu carne fiartă, tocană de legume și bem totul cu suc de fructe;
- Bem un pahar de chefir noaptea.
Dieta pentru herpes pe buze
Pentru a scăpa mai repede de veziculele de pe buze, trebuie să mănânci conform exemplului acestui meniu:
- Dimineața mâncăm brânză cu fructe neindulcite, bem ceai verde cu un sandviș;
- Mâncăm o banană la prânz;
- Luăm masa cu supă cu conținut scăzut de grăsimi, salată de legume și bem totul cu suc;
- Să luăm prânzul cu orice fructe permise;
- Hai să luăm cinapilaf și un pahar de chefir.
Dieta pentru herpes zoster
Când apar erupții cutanate și bule pe stomac și partea inferioară a spatelui, este permis să mănânci nuci, citrice, leguminoase, varză și produse lactate fermentate.
Exemplu de meniu:
- Dimineața, mâncăm o omletă cu aburi, bem ceai;
- Mâncăm salată de fructe la prânz;
- Avem supă pe bulion de carne, piure de cartofi și cotlet la cină;
- La prânz mâncăm 2 portocale;
- Luăm cina cu salată de fructe de mare și 100 g de pește.
Dieta pentru herpes sexual (genital).
În acest caz, dieta ar trebui să se concentreze pe fructe de mare, pește și produse lactate:
- Luăm micul dejun cu un pachet de brânză și ceai;
- La prânz bem un milkshake cu fructe;
- Pranzul cu supa de creveti si salata de pui;
- La prânz mâncăm grapefruit;
- Am copt căptușeală și cartofi fierți pentru cină.
Dieta antivirală pentru herpes
Previne răspândirea virusului decoctul de măceș, care trebuie băut în fiecare zi după fiecare masă, urmând acest meniu:
- Dimineața mâncăm câteva ouă fierte, bem ceai cu un sandviș cu pâine;
- Pentru o gustare - orice fructe, cu excepția celor interzise;
- Luăm cina cu supă de tăiței pe bulion de pui, mâncăm salată de legume cu varză;
- Să luăm prânzul cu iaurt bio;
- Luăm cina cu o salată cu creveți, piure de legume și câteva cotlet.
Dieta pentru herpes tip 1
Cu cel mai blând tip, exprimat în aspectul de vezicule pe buze, se utilizează această dietă aproximativă:
- La micul dejun, mâncăm brânză cu fructe, bem decoct de măceș;
- Gustare cu mere coapte;
- Luăm cina cu supă piure, carne fiartă și legume;
- Mâncăm o banană la prânz;
- Luăm cina cu pește copt și salată de legume.
Dieta pentru herpes tip 2
Când simptomul se extinde la organele genitale, se utilizează o dietă mai strictă bazată pe alimente proteice și vitamine:
- Dimineața, mâncăm o omletă aburită, bem decoct de măceș;
- Mâncăm iaurt la prânz;
- Luăm cina cu supă de fructe de mare, o salată ușoară de legume;
- La prânz mâncăm citrice;
- Luăm cina cu piure de cartofi și pește la cuptor cu legume.
Dieta pentru herpes la copii
Când virusul se agravează la copii, se folosește un meniu blând:
- Mâncăm terci de gris neîndulcit la micul dejun, bem decoct de măceș;
- Mâncăm un măr copt la prânz;
- Să luăm la cină un prim fel cu conținut scăzut de grăsimi, salată de fructe și suc de legume;
- Mâncăm iaurt la prânz;
- Luăm cina cu cotlet la abur, cartofi fierți și legume.
Dieta pentru herpes la femeile gravide
În timpul unei exacerbări a bolii în timpul sarcinii, este foarte important să folosiți cât mai multe alimente proteice și produse care conțin vitamina C în dietă:
- Dimineața, mâncați orice terci de cereale, beți decoct de măceșe;
- Mâncăm o portocală la prânz;
- Luăm prânzul cu ciorbă de carne, salată de legume cu varză, câteva cotlet;
- Pranz cu bulion si iaurt;
- Pentru cină, pregătim o salată de fructe de mare, mâncăm 150 g de carne fiartă și piure de cartofi.
De asemenea, vă sfătuim să vă familiarizați cu articolul Dieta pentru demodicoză.
Rezultate, recenzii și recomandări ale medicilor despre alimentația adecvată pentru herpes ^
Principala prevenire a herpesului este respectarea regulilor de igienă, a unui stil de viață sănătos și a unei alimentații adecvate: respectând aceste trei reguli, puteți evita agravarea virusului sau intrarea acestuia în organism.
Dacă virusul este deja prezent, ca urmare a dietei cu herpes, este posibil să-i suprimați simptomele și să atenuați starea pacientului, să reduceți temperatura și să scăpați de manifestările externe ale bolii în 2-3 săptămâni.
Sfaturi despre cum să evitați boala cu virus herpes:
- Renunțați la obiceiurile proaste;
- Duceți un stil de viață sănătos;
- Respectați regimul de somn;
- Consultați un medic înainte de a lua medicamente hormonale și antibiotice;
- Ai grijă de alimentația și igiena ta.
Recenzii ale medicilor despre dieta pentru herpes
Tatyana, 39 de ani, medic oftalmolog:
„În cazul deteriorării mucoaselor oculare și a conjunctivitei, este foarte important să urmezi o dietă, deoarece dacă mănânci ciocolată și iei în același timp medicamente medicale, nu va avea niciun efect”
Olga, 43 de ani, medic ginecolog:
„Herpesul genital este tratat doar cu medicamente și dietă, iar aceste două metode sunt indisolubil legate. Te-aș sfătui să consumi cât mai multe produse proteice și vitamina C - acestea contribuie la ameliorarea rapidă a simptomelor.”
Larisa, 35 de ani, imunolog:
„De îndată ce testele confirmă o exacerbare a herpesului, pacientului i se prescrie imediat o dietă. Fără el, nici cele mai puternice medicamente nu vor da rezultatul dorit, așa că este foarte important să urmați un regim de băut în timpul tratamentului și să mâncați mai multe vitamine.”
interesant