Deoarece copiii nu sunt capabili să-și controleze dieta și să distribuie corect volumul de muncă zilnic, părinții rămân responsabili pentru acest lucru.
Sarcina ta principală în această luptă dificilă este să îmbunătățești starea generală a pacientului prin scăderea nivelului de zahăr din sânge și menținerea acestui indicator de stabilitate.
O alimentație echilibrată și activitatea fizică moderată sunt garanții bunăstării copiilor cu diabet.
Și, în primul rând, merită să-ți ajuți copilul să facă față principalelor simptome ale diabetului: reduce senzația de sete, crește capacitatea de muncă, promovează antrenamentul de concentrare.
Reducerea carbohidraților în diabet
Există mai multe tipuri de diabet. Unul dintre ele și cel mai frecvent este diabetul primar, care la rândul său este împărțit în:
- Diabetul zaharat de tip 1 (juvenil) este insulino-dependent;
- Diabetul de tip 2 este non-insulino-dependent.
Astfel, cu unele forme de diabet, te poți descurca fără medicamente, este suficient doar să urmezi toate punctele dietei prescrise de medic.
Eliminarea încărcăturii de carbohidrați din corpul copilului facilitează cursul și tratamentul diabetului în general.
Oamenii de știință cred că starea a peste 30% din toți pacienții cu diabet poate fi îmbunătățită datorită unei diete corecte.
Ce poate și ce nu poate fi mâncatcu diabet?
Principiul principal al dietei pentru copiii cu diabet zaharat este o dietă complet echilibrată: raportul exact de proteine, grăsimi, carbohidrați și diverse vitamine.
Respectarea acestei legi simple va permite unui copil cu diabet să crească și să se dezvolte normal.
În caz de hipoglicemie, așa cum se mai numește și diabet, este obligatoriu să se limiteze utilizarea unor astfel de produse precum:
- produse de panificatie din faina de grau (paste si altele);
- cartofi;
- terci (griș, orez);
- sosuri grase, picante si sarate, sosuri dulci.
Terciul trebuie dat copilului nu mai mult de o dată pe zi, în timp ce predomină cerealele măcinate grosier: hrișcă, ovăz, porumb.
Consumul de pâine nu este interzis, dar nu trebuie să depășească măsura de 100 g pe zi.
Legumele din lista diabeticilor joacă întotdeauna un rol principal. Mâncărurile din diverse legume ar trebui să constituie o parte semnificativă a dietei zilnice a unui copil.
Fructele și fructele de pădure din dieta pentru diabet au același privilegiu - soiurile neîndulcite de mere, coacăze negre, cireșe ar trebui să devină obișnuite pe masa ta.
Prin excepție, îi poți oferi copilului tău citrice - portocale, mandarine, precum și căpșuni, căpșuni și zmeură.
Copilul poate mânca fructe crude și sub formă de compoturi preparate cu înlocuitori de zahăr.
Este posibil să adăugați ceapă în alimente ca condiment, care întărește sistemul imunitar, dar numai în acele cazuri în care diabetul nu apare în paralel cu o boală concomitentă a ficatului sau a rinichilor.
Este necesar să hrăniți un copil cu diabet zaharat de cel puțin 6 ori pe zi.
Cea mai mare plăcere pentru un copil, de regulă, este adusă de mâncarea familiară. Având în vedere acest lucru, atunci când faceți o dietă, vă recomandăm să țineți cont de preferințele copilului și să păstrați tradițiile și principiilemesele la masa familiei: ora, marimea portiilor, numarul de feluri de mancare.
Și, desigur, fără greșeală, compoziția dietei copilului și orice modificări ale acesteia trebuie convenite cu medicul.