unei
În încercarea de a ne pune corpul într-o formă bună, alegem o dietă sau alta. Dar baza oricărei diete este reducerea aportului de produse în organism, forțând organismul să consume energie din excesul de grăsime. Dar, de regulă, efectul unei alte diete este aproape de zero, ceea ce duce la creșterea în greutate suplimentară sau la tulburări metabolice. Se explică simplu: acțiunea dietei vizează doar eliminarea consecințelor unei probleme interne, dar nu și rezolvarea problemei în sine.

Motivul excesului de grăsime este reorganizarea funcțiilor organismului astfel încât o parte din alimentele procesate să meargă la creșterea stratului de grăsime. Acest lucru poate părea un eșec, dar o astfel de restructurare este doar reacția organismului la cerințele psihologice, gândurile unei persoane. Prin urmare, doar schimbările interne la nivelul profund al activității mentale și respingerea stereotipurilor și clișeelor ​​vechi ale vieții pot afecta procesul de formare a țesutului adipos și îl pot opri.

Atitudinile psihologice ale unei persoane sunt cauza principală a formării grăsimilor. Dieta va continua să ardă grăsimi și corpul tău va continua să crească. Doar tu însuți poți rupe cercul închis, poți schimba ceva în tine.

Varietatea dietelor înseamnă doar că nu există una care să funcționeze cu adevărat, altfel nu ar exista toate celelalte diete.

Video despre de ce dietele nu funcționează!