În lumea de astăzi, frumusețea unei femei este foarte solicitantă, chiar și după nașterea unui copil, este necesar să vă puneți rapid în formă, să pierdeți kilogramele în plus și, dacă este posibil, să reveniți la sarcinile și îndatoririle zilnice.

Din păcate, în timpul sarcinii, multe persoane dezvoltă vergeturi din cauza creșterii rapide în greutate, care trebuie îndepărtate pentru ca corpul să poată arăta din nou estetic. Nu toate femeile au timp să viziteze saloanele de înfrumusețare, trebuie să se descurce acasă. Deci, cum poți scăpa de vergeturile de pe stomac și coapse?

scapi

De ce apar vergeturile?

Nu există atât de multe motive pentru care apar vergeturile:

  • Creștere rapidă în greutate.
  • Tulburări hormonale, în timpul sarcinii sau în perioada adolescenței.
  • O defecțiune a corpului, a cărei consecință este o încălcare a producției de colagen.
  • Uneori, vergeturile nu sunt atât de inofensive pe cât par. De exemplu, pot fi un simptom al bolii Cushing, atunci când există o defecțiune a glandelor suprarenale. Deoarece vergeturile sunt cauzate de o insuficiență hormonală, acestea pot indica faptul că nu totul este în ordine în sistemul endocrin.

    Revedeți dieta

    Vergeturile, sau vergeturile, apar în cazul în care există o creștere bruscă a corpului. Pielea pur și simplu nu are timp să se adapteze la schimbări. Ele pot apărea și ca urmare a pierderii bruște în greutate. Da, un adevăr atât de crud - în căutarea corpului ideal, s-ar putea să-l stricăm și mai mult.

    În primul rând, este necesar să înțelegem că o dietă sănătoasă este cheia pentru o piele sănătoasă a feței și corpului. Încercați să mâncați alimente care oferă pielii noastre toate oligoelementele și vitaminele necesare. Mănâncă mai multe verdețuri, legume, nuci, fructe de mare și ulei vegetal - toate aceste produse sunt bogate în substanțe care pozitivvă afectează pielea.

    Dacă momentan nu este posibil să folosiți unele produse, de exemplu, o dietă forțată din cauza condițiilor de sănătate, cumpărați de la farmacie un complex de vitamine pentru piele, așa-numitele vitamine de frumusețe.

    De asemenea, este posibilă eliminarea vergeturilor prin consumul unei cantități mari de lichid - deficiența acestuia face ca pielea să fie subțire și uscată, ceea ce îi afectează negativ sănătatea.

    vergeturipe

    Scapa de vergeturi cu ajutorul uleiului

    Înapoi în Rusia, femeile foloseau uleiul de in ca remediu pentru vergeturi. Ajută perfect pielea în regenerare, o face elastică și sănătoasă. Uleiul de in este acum inferioara ca eficacitate uleiului de masline, precum si uleiului din germeni de grau. Aceste uleiuri au un complex unic de vitamine care reface pielea, o face catifelată, elastică și moale.

    În plus, uleiurile pot fi folosite direct în timpul sarcinii pentru a preveni formarea vergeturilor. Sunt grozave pentru stomac și coapse, precum și pentru piept și brațe. În general, acesta este un instrument complex, care vizează atât prevenirea consecințelor pierderii în greutate, cât și eliminarea acestora.

    Daca ai tenul gras, este recomandat sa folosesti ulei de migdale. Dispunând de toate proprietățile enumerate mai sus, nu agravează starea pielii grase.

    Masajul și împachetarea

    Automasajul poate fi folosit ca un remediu destul de eficient pentru vergeturi. Se recomandă efectuarea acestuia atât în ​​timpul pierderii rapide în greutate, cât și în timpul sarcinii. Folosind ulei pentru masaj, puteți obține un efect mai îmbunătățit. În timpul masajului, are loc un flux de sânge către piele, ca urmare a căruia este saturată cu oxigen și substanțe necesare.

    In cazul abdomenului este necesar sa se efectueze miscari circulare, in cazul soldurilor miscarile sa fie verticale, de sus in jos si spate. Poți să foloseșticu o duză specială din cauciuc folosită în lupta împotriva celulitei. Este perfect pentru masaj împotriva vergeturilor.

    Ambalarea poate fi folosita si in cele mai avansate cazuri. Puteți folosi produse cosmetice complet diferite pentru aceasta, dar este necesar ca acestea să conțină colagen, puteți încerca unt de cacao. Totusi, daca vrei sa scapi rapid de vergeturi, iti recomandam sa mergi la un salon de infrumusetare.

    Cum să preveniți vergeturile?

    Vergeturile pot fi evitate dacă respectați reguli destul de simple:

  • Oferă organismului tău maximum de activitate fizică posibilă. Din păcate, munca majorității femeilor este asociată cu o poziție așezată, iar în timpul sarcinii nu există nicio oportunitate fizică de a se mișca activ. Cu toate acestea, activitatea fizică este cea mai bună modalitate de a lupta împotriva vergeturilor.
  • Nu te ingrasa, mentine-ti greutatea ideala. După cum am menționat mai sus, creșterea rapidă a masei duce la apariția vergeturilor. Prin urmare, este mai bine să preveniți apariția lor. Desigur, acest lucru nu se aplică în cazul sarcinii.
  • În timpul sarcinii, purtați lenjerie specială care va susține și va absorbi. Doar nu exagerați - lipsa fluxului de sânge către coapse sau abdomen poate duce la formarea de celulită și vergeturi.
  • Alimentație adecvată. S-a spus de multe ori că cele mai multe boli ale corpului nostru apar din lipsa activității fizice și alimentația necorespunzătoare. Corpul tău este cel mai valoros lucru pe care ți l-a dat natura, așa că trebuie să-ți prețuiești corpul și să ai grijă de el.
  • Foloseste creme speciale hidratante care contin colagen sau elastina. Folosiți un scrub în același mod - curățarea corpului stimulează producția de colagen, iar un masaj blând saturează pielea cu oxigen.