Metode populare

Cum să scapi de obezitate (articolul 2)

Medicina populara ofera retete folosind ierburi si plante care ajuta la reglarea metabolismului, respectiv rezistenta la obezitate..

Decoct de stigmate de porumb

Necesar: 1 art. l. stigmate de porumb zdrobit uscat 200 ml apă rece. Mod de preparare. Se toarnă știuleții de porumb cu apă rece, se aduce la fierbere, se fierbe la foc mic într-un vas bine închis timp de 30 de minute, se răcește, se filtrează. Mod de utilizare. Se iau 3 linguri. l. la fiecare 3 ore înainte de mese. Un decoct de stigmate de porumb este un diuretic atât de puternic încât va consuma tot excesul de lichid din organism în decurs de două zile. Prin urmare, acest factor trebuie luat în considerare și, de asemenea, cresc coagularea sângelui.

Infuzie pentru tratamentul obezității

Necesar: 2 lingurițe. frunze de mentă, flori de mușețel, iarbă de șoc, semințe de in, 5 lingurițe. flori de galbenele, coloane cu stiuleti de porumb, cate 1 st. l. iarbă de sunătoare, măceșe cu scorțișoară, 2 linguri. l. nisip flori de imortelle, 500 ml apă. Mod de preparare. Se macină bine colecția de plante, se amestecă. Se toarnă 2 linguri. l. se colectează cu apă clocotită, se infuzează 1 oră, se strecoară. Mod de utilizare. Se ia 1/2 cană de 3-4 ori înainte de masă

Infuzie pentru reglarea metabolismului

Necesar: 1 lingura. l. Păstăi de fasole comună, iarbă de urzici, frunze comune de afin, frunze de căpșuni sălbatice, flori de tei în formă de inimă, 500 ml apă. Mod de preparare. Se macină și se amestecă componentele plantelor. Se toarnă 2 linguri. l. recoltarea plantelor cu apa clocotita, se lasa 15 minute, se strecoara Mod de utilizare. Se ia 1/2 canade ceai cald de 3-4 ori si lenea timp de 2 saptamani pentru reglarea metabolismului. Băutura stimulează diureza și elimină lichidul din organism.

Infuzie care suprimă pofta de mâncare

Necesar: 2 art. l. ierburi de linte, 500 ml apă. Mod de preparare. Uscați planta de linte, luată în perioada de înflorire, turnați apă clocotită, insistați 30 de minute, filtrați. Mod de utilizare. Se ia 1/2 cană de 3-4 ori pe zi inainte de masa in caz de obezitate .

Infuzie de iarbă de pelin

Necesar: I linguriță. iarbă uscată pelin amar, 250 ml apă. Mod de preparare. Se macină planta și se toarnă apă clocotită peste ea. Insistați 20-25 de minute.

Mod de utilizare. Se ia 1 lingura de desert. l. De 3-4 ori pe zi timp de 20-25 de minute. înainte de a mânca.

Un amestec vindecător cu vin alb

Necesar: 2 Art. l. boabe de ienupăr comun, 1 cap mediu de usturoi, 1 l. vin de struguri albi. Mod de preparare. Zdrobiți usturoiul cu o presă de usturoi, amestecați cu boabe de ienupăr tocate, turnați vin, insistați 10 zile într-un loc întunecat și răcoros, scuturând periodic conținutul, filtrați. Mod de utilizare. Se ia 1 pahar de rachiu - de 2 ori pe zi la 30-40 de minute dupa mese pentru a regla metabolismul. se amesteca, se intinde pe frunze de salata verde, se presara verdeata tocata marunt. Mod de utilizare. Se mananca incet, luand timpul tau. Luați salata 1 dată pe zi pentru 3-4 linguri. l.

Decoct de soc negru pentru băi

Necesar: 500 g rădăcini și frunze de soc negru, 10 litri apă. Metoda de preparare. Toarnă rădăcinile și frunzele spălate și zdrobite cu apă clocotită, se fierb timp de 30 de minute, se răcește la 36 °С, se toarnă în baie. Mod de utilizare. Se face băi timp de 10- 20 de minute în fiecare zi.

Amestec de legume

Necesar: 100 g de alge fiertevarză, 3 mere (tip Antonivka), 3-4 morcovi, 2 păstăi de ardei dulce, 1 rădăcină de țelină, 35-40 g salată verde, 40 ml ulei vegetal, 30 ml oțet de masă (3%) sau suc de lămâie , verdeturi de patrunjel cret sau marar parfumat, zahar si sare dupa gust, 2-3 rosii. Mod de preparare. Se fierb si se racesc algele, se arunca pe sita. Tăiați legumele crude (morcovi, ardei capia, rădăcină de țelină și mere) în fâșii subțiri, roșiile proaspete în felii. Rupeți frunzele de salată verde în 3-4 părți cu mâinile. Se condimenteaza legumele cu zeama de lamaie si ulei, se amesteca bine, se pun frunze de salata verde, se presara verdeata tocata marunt. Mod de utilizare. Mănâncă încet, făcându-ți timp. Luați 3-4 linguri de salată o dată pe zi.

Sau puteți încerca această salată: 1 pahar de orez fiert, 1-aproximativ măr copt, ghimbir - un arzător de grăsimi, suc de lămâie 1 linguriță - luați ca preparat independent.

Se întâmplă ca cu toate măsurile care sunt indicate în postare, la fel ca și tu în încercările tale de a scăpa de excesul de greutate, greutatea nu vrea să meargă. În acest caz, trebuie să verificați funcționarea glandei tiroide. Cu o producție insuficientă de hormoni tiroidieni, este dificil de normalizat metabolismul. Restabiliți activitatea glandei tiroide și apoi încercați să normalizați greutatea. Pentru a normaliza activitatea glandei tiroide, trebuie să vă amintiți despre produsele care conțin iod

http://zdravclub.ru