Desigur, la persoanele cu vase afectate, cu vene varicoase și tromboflebită, sindroamele dureroase cresc cu fiecare zi de progresie a bolii.
Aș dori să clarific că principalele cauze ale durerii la nivelul extremităților inferioare sunt:
Ce simptome și senzații de durere apar cu venele varicoase ale extremităților inferioare?
În cele mai multe cazuri, primele senzații neplăcute încep să apară după-amiaza, când picioarele au primit un anumit grad de încărcare. Există o senzație de oboseală și greutate în picioare. Spre seara, încep disconfortul și durerea la nivelul extremităților inferioare.
Mulți au umflarea piciorului, furnicături neplăcute și arsuri. Crampele musculare ale gambei pot apărea noaptea. Apare sindromul picioarelor obosite.
Mulți oameni se întreabă: „Cum să ameliorați durerea de picioare cu vene varicoase? Ce proceduri preventive trebuie efectuate?"
Sfatul oamenilor
- În primul rând, trebuie să aflați și să eliminați cauzele unei astfel de manifestări (să vă testați, să vă schimbați stilul de viață, să nu mai abuzați de obiceiurile proaste);
- Plimbări de seară înainte de culcare;
- Refuzul mesei de seară;
- Suplimentează organismul cu substanțe și minerale biologic active lipsă;
- Dus de contrast, cu apa rece si calda alternanta;
- Utilizarea unguentelor naturale (castan de cal, salvie, musetel);
- Aplicati comprese din flori de castan de cal, frunze de varza, rosii proaspete sau cartofi pe venele afectate. Astfel de comprese sunt capabile să amelioreze durerea, să reducă vasodilatația;
- Cu dureri severe, se recomandă să faceți băi cu decocturi de scoarță de salcie albă și frunze de mustață aurie;
- În caz de flebită, se recomandă să beți cel puțin un litru de sucuri de legume pe zi;
- Efectuați ședințe de masaj. Un masaj cu borcan foarte util care ameliorează perfect sindromul durerii și elimină acumulările stagnante.
- Purtați numai pantofi comozi și comozi. Pantofii selectați corespunzător vor reduce sindromul de oboseală;
- Efectuarea exercițiilor elementare de gimnastică. Ridicarea obișnuită a picioarelor în sus îmbunătățește fluxul sanguin. Este suficient să oferi picioarelor o poziție ridicată timp de 20-30 de minute pe zi. Se recomanda, in pozitie culcat, sa asezati in mod constant rola astfel incat picioarele sa fie ridicate;
- Frecați picioarele. Aceasta este o metodă populară de încredere de combatere a bolilor vasculare și ameliorarea durerii. Procedura de frecare trebuie efectuată cu mișcări blânde și netede. În plus, are un efect pozitiv asupra pielii. Dar trebuie înțeles că în cazul complicațiilor severe, astfel de proceduri pot fi contraindicate;
- Medicina tradițională recomandă utilizarea uleiului de chiparos sau eucalipt. Chiparosul îmbunătățește circulația sângelui și ameliorează durerile de picioare. Eucaliptul elimina colicile musculare si oboseala, scade glicemia;
- Alimentele care conțin vitaminele E, C și P ar trebui incluse în dieta dvs. Aceste vitamine reduc foarte bine durerea, ameliorează spasmele musculare și, de asemenea, au efecte antiinflamatorii, întăresc pereții vaselor de sânge.
- Când apare o criză, ar trebui să vă coborâți pe podea și să vă întindeți picioarele, apoi să le îndoiți la genunchi și să le întindeți brusc.petreceri Trebuie să încercați să vă apăsați picioarele pe podea. Efectuați mai multe repetări.
Proceduri de tratament
