Tipuri de accident vascular cerebral hemoragic și ischemic
În timpul unui accident vascular cerebral, alimentarea cu sânge a creierului este întreruptă. Există două tipuri de accidente vasculare cerebrale: hemoragice și ischemice. Tipul ischemic de accident vascular cerebral apare din cauza faptului că se formează cheaguri de sânge, acestea înfundă vasele. Uneori vasele se îngustează. În unele zone ale creierului, nu există suficient oxigen. Începe moartea celulelor creierului. Cauza principală a accidentului vascular cerebral ischemic este ateroscleroza. Un accident vascular cerebral hemoragic apare atunci când un vas de sânge se rupe. Vasul deteriorat pierde sânge, creierul începe să funcționeze mai rău. Vasele de sânge pot sparge la presiune ridicată. În cazul aterosclerozei, există o probabilitate mare de deteriorare a vaselor.
Prevenirea accidentului vascular cerebral
Pentru a preveni un accident vascular cerebral, trebuie să vă schimbați dieta. Există și dependență de obiceiuri proaste, stres, activitate motrică, ecologie. Magneziul previne accidentul vascular cerebral. Potrivit oamenilor de știință, magneziul poate reduce riscul de accident vascular cerebral ischemic cu cincisprezece procente. Magneziul scade tensiunea arterială, celulele devin mai puțin sensibile la insulină, iar nivelul colesterolului se normalizează. Toți acești factori contribuie la prevenirea accidentului vascular cerebral. Acest element poate fi găsit în nuci, legume verzi, semințe, prune uscate și alge marine. Oamenii de știință au comparat pâinea integrală cu medicamentele și au concluzionat: consumaceastă pâine este potrivită pentru scopuri preventive. O universitate scoțiană a efectuat cercetări care au arătat că o dietă bogată în fibre alimentare funcționează similar cu un medicament împotriva accidentului vascular cerebral, dar, în același timp, această dietă este mai sigură.
Ce ar trebui mâncat
Dieta ta ar trebui să fie corectă. Este imposibil să depășiți norma zilnică de calorii utilizate pentru producerea de energie. Nu mâncați în exces. Utilizați produse cu pectină în dieta dvs. Acestea sunt legume proaspete, marmeladă, fructe de pădure și fructe, sucuri naturale cu pulpă. Aceste produse, precum și pâinea integrală și crupele, elimină toxinele din corpul uman, contribuie la reducerea riscului de ateroscleroză și, prin urmare, de accident vascular cerebral. Proteinele sunt construite datorită a douăzeci de aminoacizi. Opt acizi din ei sunt considerați esențiali. Ele nu sunt sintetizate. Acești acizi trebuie obținuți cu alimente pentru a menține viața normală și funcționarea creierului. De asemenea, organismul are nevoie de norepinefrină și adrenalină. Acești hormoni apar datorită fenilalaninei, care este parte integrantă din ouă, lapte, carne, pește, brânză, smântână. Substanța triptofan susține psihicul uman, face ca creierul să funcționeze. Conform unor presupuneri, acest aminoacid poate încetini îmbătrânirea. Se găsește în banane, smochine, struguri, curmale, pește, brânză, carne de pasăre, în special în carnea de curcan. Substanța lizina ajută la menținerea clarității gândirii, ajutând la funcționarea creierului. Se poate obtine din seminte, leguminoase, cacao, nuci, fulgi de ovaz, pasare, ciocolata neagra. Substanța leucina ajută la întărirea memoriei. Poate ajuta creierul să funcționeze mai bine. Pentru a obține leucină, ar trebui să mănânci ficat, chefir, lapte, lucernă (rădăcini pentru salate), carne, brânză, iaurt, crupe de hrișcă.
Substanța metionină monitorizează schimbul corectcolesterolul Metionina se găsește în gălbenuș, pește, morcovi, hrișcă, pepeni, leguminoase, mazăre verde, varză, portocale și pepene verde.
Există unele produse care pot ajuta la prevenirea apariției plăcilor sclerotice. Acestea includ napul, hreanul, rutabaga și ridichile. Cel mai puternic efect au varza albă, conopida și broccoli. Prin utilizarea regulată a acestor produse, veți reduce riscul de accident vascular cerebral. Citricele pot reduce serios riscul de accident vascular cerebral. Lămâile, mandarinele, portocalele, sucul reduc riscul bolii cu douăzeci și cinci la sută. Oamenii care trăiesc în apropierea Mării Mediterane suferă rareori de boli vasculare. Această regiune se caracterizează printr-un nivel ridicat de consum de ulei de măsline. Regiunea mediteraneană este renumită pentru cultivarea măslinelor, al căror ulei este bogat în grăsimi nesaturate. Acest tip de grăsime poate îmbunătăți sănătatea organelor și sistemelor corpului, poate îmbunătăți vasele de sânge și poate sprijini echilibrul colesterolului. Folosește ulei de măsline mai des în dieta ta. Pe lângă uleiul de măsline, grăsimile nesaturate sunt incluse în uleiurile de soia, porumb, floarea soarelui și semințe de in. Insa uleiul trebuie sa fie nerafinat si obtinut prin presare la rece.
Atletism
Mersul pe jos și sportul sunt utile pentru persoanele care sunt implicate în prevenirea accidentului vascular cerebral. Mersul pe jos pe o distanță de câțiva kilometri plus un set simplu de exerciții vă va oferi corpului oxigen. Fluxul de sânge în organism se va îmbunătăți, iar acest lucru reduce riscul de a dezvolta ateroscleroză. Activitatea fizică ar trebui să fie moderată. Potrivit statisticilor, începutul și sfârșitul sezonului de grădinărit este vârful loviturilor. Persoanele în vârstă și de vârstă mijlocie se confruntă cu stres la locul de muncă și în grădină, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale și la accident vascular cerebral. În ceea ce privește sarcinile mentale, acestea nu sunt periculoase pentrusistemul nervos uman. Îi îmbunătățesc activitatea. Când gândește activ, rezolvă probleme de matematică, studiază o disciplină complexă, creierul învață ceva nou și rămâne într-o stare activă mult timp. Încărcările asupra creierului asociate cu vizionarea programelor de televiziune și a jocurilor pe calculator nu pot aduce beneficii, dimpotrivă, creierul este mai pasiv. Monitorizați tensiunea arterială, nu fumați, nu beți. Singurul alcool pe care ți-l poți permite este vinul roșu, dar cu moderație. Odihnește-te timpul necesar. Dormi atât cât are nevoie organismul. De asemenea, se știe că comunicarea cu animalele de companie ajută la prevenirea accidentului vascular cerebral. Animalele de companie ameliorează stresul. Dacă nu ai încă o pisică sau un câine, ia-ți unul!
Rețete populare și accident vascular cerebral
Tinctura de conuri de pin se prepară din materii prime tinere cu semințe. Sunt colectate vara sau toamna devreme. În acest moment, conurile conțin o cantitate mare de taninuri. Pentru a pregăti tinctura, vom lua cinci conuri. Se macină și se toarnă vodcă sau alcool. Depozitam infuzia de semiluna intr-un loc intunecat. Agitați recipientul cu tinctura în fiecare zi. Filtrăm amestecul după timpul necesar și bem câte o lingură în fiecare zi pentru a evita un accident vascular cerebral. Această măsură preventivă se aplică timp de șase luni. În timpul recuperării sau reabilitării, tinctura se bea de mai multe ori pe zi. De asemenea, se ia peroxid de hidrogen pentru a preveni un accident vascular cerebral. Se folosește pentru clătirea gurii. Luăm peroxid cu o concentrație de trei procente, îl diluăm cu apă unu la unu. Clătiți-vă gura cu această soluție timp de aproximativ un minut. Ar trebui făcut în fiecare zi. Pentru a întoarce lucrurile după un accident vascular cerebral, ei beau o infuzie de salvie. Materiile prime în cantitate de 2 grame se toarnă într-un recipient cu apă fierbinte (aproximativ 300 ml), se fierb și se lasă să se răcească. Insistați o jumătate de oră și bețimai multe înghițituri timp de o lună de 8-10 ori pe zi.
După utilizarea infuziei de salvie, vorbirea trebuie restabilită. Cel mai important lucru în tratamentul unui accident vascular cerebral este resorbția cicatricilor și a compactărilor în țesuturile creierului. Luăm două sute de grame de mumie de două ori pe zi timp de o jumătate de lună. Este necesar să beți mumii dimineața devreme și înainte de a merge la culcare. Se bea apoi infuzie de propolis (20%) de trei ori pe zi timp de 30 de picaturi, amestecand cu lapte, timp de 2 saptamani. După aceea, tratamentul cu mumie trebuie repetat, apoi trebuie folosit propolis. Daca ruda ta a suferit un accident vascular cerebral si se afla intr-o stare critica, este necesar sa o vindeci cu ajutorul lamaii. Cumpărăm 1 kg de lămâi, le răsucim într-o mașină de tocat carne, le amestecăm cu 1 kg de zahăr. Ce a iesit trebuie pus la frigider. Dimineața, pacientul ar trebui să mănânce un cățel de usturoi, să mănânce o lingură mică de amestec de lămâie. Băile cu salvie trebuie făcute o dată la două zile. Se toarnă 3 căni de materie primă cu apă clocotită (2 l). Este necesar să se infuzeze amestecul timp de aproximativ o oră, apoi să-l filtreze, să-l toarnă într-o baie cu apă caldă. O persoană bolnavă care a supraviețuit unui accident vascular cerebral poate încerca să fie tratată cu o infuzie de sedum alb, care este considerată o plantă paralitică. Infuzia (25 de picaturi) se dilueaza cu apa si se bea de doua ori pe zi dupa masa. Tinctura de sedum alb se prepară astfel: se toarnă 2 pahare de vodcă peste o lingură mare de rădăcini de sedum. Așteptăm o săptămână, filtrează. Infuzia este gata. Pentru membrele paralizate, unguentul trebuie frecat de două ori pe zi. Pentru a pregăti unguentul, luați o frunză de dafin și ace de pin și măcinați-le într-o pudră. O lingură mică de pudră și 6 linguri mici de pudră din foi de dafin se amestecă cu unt (12 grame). După două luni, persoana va putea să vorbească și să meargă.