copilul
Mulți părinți sunt familiarizați cu situația în care un copil confundă ziua cu noaptea. Ce să faci într-un caz atât de extraordinar? Cineva se suportă, cineva nu-l lasă să doarmă ziua, cineva este în pragul unei căderi de nervi. Situația este de fapt gravă, pentru că toată lumea din gospodărie suferă de o astfel de confuzie, nu dorm suficient, se enervează și se ceartă între ei. Pentru a face față acestui calvar, părinții trebuie mai întâi să afle ce a cauzat acest lucru.

De ce a confundat copilul ziua cu noaptea?

Un copil nu poate lua și confunda pur și simplu ziua și noaptea de nicăieri. Nu face deloc deosebire între ele, așa că, de regulă, într-o astfel de situație, cei mai adesea de vină sunt părinții sau bunăstarea micuțului. Ce poate cauza trezirile nocturne ale unui copil?

  • Durere

Poate că într-una dintre nopțile în care copilul nu a putut dormi din cauza colicilor stomacale, a dentiției sau a temperaturii ridicate. Toate acestea sunt destul de normale pentru starea copiilor mici și vor trece a doua zi, atunci copilul va profita imediat: va dormi ziua. Și atunci nu va dormi toată noaptea, dar nu din cauza durerii, ci pentru că a dormit bine. Și va deveni firesc dacă nu este deranjat.

  • Condiții de somn

Unii părinți nu acordă suficientă atenție aerului din dormitorul copilului: dacă este prea uscat sau prea umed, copilul nu poate adormi, în acest caz vă sfătuim să citiți: cum să creșteți umiditatea aerului din cameră. Acest lucru este valabil și pentru regimul de temperatură: căldura sau frigul excesive vor împiedica, de asemenea, un somn odihnitor.

  • Haine de noapte

Poate fi împiedicat de haine incomode, cusături înțepătoare, material sintetic și alte neajunsuri de care se fac vinovați astăzi mulți producători de haine pentru copii. Cu cât salopetele și cămășile pe care le purtați vor fi mai moi și mai naturalelasa-l sa doarma, cu atat iti va aduce mai putine probleme noaptea. Același lucru este valabil și pentru lenjeria de pat. Luați în considerare: copilul dvs. este o adevărată prințesă pe un bob de mazăre. Din cauza unei lovituri pe saltea, el poate sta treaz toată noaptea și, ca urmare, poate încurca părțile zilei.

  • Somn lung în timpul zilei

Mamele obosite sunt mereu fericite să aibă o oră în plus când bebelușul adoarme liniștit în timpul zilei. Aici se află pericolul: perturbând astfel rutina zilnică a nou-născutului, bebelușul nu va putea adormi noaptea.

  • Inactivitate în timpul zilei

Dacă copilul nu este ocupat cu nimic în timpul zilei, lăsându-l în siguranță întins în pat sau pe canapea, energia lui necheltuită va cere totuși o ieșire. Și nu există nicio garanție că se va întâmpla noaptea.

  • Supraexcitare înainte de somn

A doua extremă este supraexcitarea excesivă înainte de culcare. Părinții sau oaspeții sunt adesea vinovații într-o astfel de situație. Toți vor să se joace cu copilul seara. Îl învârt, îl învârt, îl amuză, dar sistemul nervos al unui copil mic se calmează foarte încet. Prin urmare, nu trebuie să vă întrebați de ce confundă ziua și noaptea.

După ce a stabilit corect cauza unei astfel de confuzii neplăcute, devine clar cum să restabiliți somnul bebelușului: numai prin eliminarea cauzei. Și va fi, de asemenea, necesar să se efectueze o serie de măsuri auxiliare, astfel încât copilul să poată reveni la rutina zilnică normală.

Ce ar trebui să facă părinții dacă copilul nu doarme noaptea?

confundat

Există câteva recomandări foarte utile și eficiente care pot ajuta acei părinți ai căror copii confundă ziua și noaptea. Printre acestea există remedii populare, dar pot fi folosite numai după consultarea unui medic pediatru. Amintiți-vă: oferirea bebelușului de tot felul de sedative și somnifere într-o astfel de situație este departe de soluție, nu puteți decât să agravați situația fărăsituatie dificila. Prin urmare, urmează reguli simple, ai răbdare și în curând vei fi răsplătit.

  • Scurtați somnul în timpul zilei copilului dvs.: jucați-vă cu el, porniți muzică optimistă, faceți-i un masaj. Încărcați-l cât de mult puteți, dar nu exagerați. Seara, opriți distracția, dar continuați să-l ocupați cu lectură, conversații, pentru ca copilul să nu adoarmă înainte de ora stabilită.
  • Penultima hrănire ar trebui să fie incompletă: lăsați copilul puțin foame. După o oră, faceți o baie caldă. Noaptea, hrănește-te după pofta inimii tale. Un copil mulțumit și plin va adormi foarte repede și va dormi fără picioarele din spate toată noaptea, oferind tuturor celor de acasă o odihnă.
  • Înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că aerisiți camera în care doarme. Monitorizați regimul de temperatură din acesta: temperatura optimă în cameră pentru un nou-născut este de 22 °C.
  • După ce auzi sau simți că copilul s-a trezit, dar nu plânge, nu reacționează la trezirea lui. Văzând că nu există nicio reacție, cel mai probabil va adormi din nou.
  • Oprește orice iluminare din camera în care doarme: nici felinarul din afara ferestrei, nici lampa de pe coridor nu ar trebui să interfereze cu somnul.
  • Acum știi ce să faci dacă copilul a confundat ziua cu noaptea: luând o serie de măsuri simple, dar eficiente, poți ajuta copilul să-și recapete somnul și să-și găsească fosta liniște noaptea pentru toată familia ta.