trebuie

Astăzi, una dintre cele mai comune probleme din lume este excesul de greutate, iar încercările de a scăpa de ea sunt departe de a fi întotdeauna de succes.

Un grup de oameni de știință condus de Li-Yun Yang a efectuat un experiment interesant pe culturi de celule umane și șoareci de laborator. S-a dovedit că într-o stare de stres cronic la o persoană, există o creștere a conținutului de betatrofină în sânge, iar această substanță previne arderea grăsimilor, și anume, suprimă acțiunea enzimei implicate în descompunerea grăsimilor. celule.

calmi

Pentru a scăpa de stres după o zi de lucru plină, trebuie să stai întins doar 10-15 minute

Pentru a scăpa de stres după o zi grea de muncă, potrivit oamenilor de știință de la Universitatea Okhrusk, trebuie doar să stai întins timp de 10-15 minute imediat după ce ai venit acasă și numai după aceea să-ți faci treburile obișnuite din gospodărie.