Există diferite ceaiuri egiptene pentru pierderea în greutate, dar galbenul este considerat cel mai eficient. Compoziția ceaiului galben include șambala și semințe de schinduf, din care în Egipt nu se prepară doar o băutură sănătoasă, ci și mâncăruri delicioase.
Știm cu toții că ceaiul verde este un excelent calmant de sete, dar puțini oameni știu că este ceaiul galben egiptean care face față mult mai bine acestei sarcini. Și proprietățile sale nu se termină aici: ceaiul este capabil să trateze boli ale sistemului respirator (datorită efectului său expectorant), crește vitalitatea, ajută la îmbunătățirea stării pielii, conferă o încărcătură de vigoare și energie.
În plus, ceaiul galben este îmbogățit cu multe vitamine care contribuie la accelerarea proceselor metabolice. Cu toate acestea, pentru a obține acest efect, este important să preparați corect ceaiul, altfel acesta își poate pierde proprietățile.
Cum să prepari ceai egiptean?
Există mai multe moduri de a prepara ceai galben. Folosind aceste rețete, băutura va da rezultate excelente în lupta împotriva kilogramelor în plus și, de asemenea, va ajuta la eliminarea toxinelor și impurităților acumulate.
Rețeta #1
Preparați o lingură de ceai cu 30 de grame de lapte. Acest amestec trebuie băut în fiecare zi, înainte de culcare. Durata recomandată a cursului este de două săptămâni. După aceea, este recomandabil să faceți o scurtă pauză, iar apoi puteți repeta cursul dacă este nevoie.
Rețeta #2
Luați două linguri de ceai și umpleți-le cu un pahar cu apă rece. Apoi puneți pe foc mic și aduceți la fierbere. Lăsați ceaiul la infuzat timp de 7 minute. Este recomandat să bei o astfel de băutură pe tot parcursul zilei în cantități mari. Cu toate acestea, nu ar trebui să abuzați de el - beți ceai doar când aveți chef.
Rețeta #3
Se toarnă trei linguri de ceai cu un pahar cu apă clocotită și se lasă câteva minute. Apoise pune ceaiul la foc mic si se aduce la fierbere. Luați ceaiul de pe foc și lăsați încă 20 de minute. Puteți bea un astfel de ceai în orice moment și în orice cantitate. Pentru un efect mai bun, adăugați miere naturală sau ghimbir ras în băutură - nu numai că vor adăuga un gust mai strălucitor ceaiului, ci și vor accelera procesul de metabolism, datorită căruia puteți obține o pierdere rapidă în greutate.
Înainte de a prepara orice ceai egiptean, se recomandă să-l clătiți mai întâi de mai multe ori sub apă curată, rece. Așa fac egiptenii ceaiuri locale. Se recomandă spălarea în prealabil a frunzelor datorită faptului că în timpul colectării ierbii și transportului ulterior, frunzele pot acumula multe substanțe nocive.
Ca orice alt ceai pentru pierderea in greutate, ceaiul egiptean este cel mai bine folosit in combinatie cu alte mijloace si metode de slabire. Bineînțeles, băutura va afecta procesul metabolic, va curăța organismul și va reduce aportul caloric total zilnic (dacă o utilizați în locul gustărilor obișnuite), dar acest lucru va ajuta la evitarea creșterii în greutate în continuare, dar nu va putea afectează rezervele de grăsime deja existente. Pentru a scăpa de ele, va trebui să faci sport sau să urmezi orice cursuri de dietă.
Citește și:Ceai pentru pierderea în greutate
Cu toate acestea, este mai bine să combinați dieta cu activitatea fizică. Dar în acest caz, trebuie să alegeți o dietă echilibrată, bazată pe o alimentație adecvată, astfel încât organismul să primească suficiente calorii pentru a efectua exerciții fizice.
Consumând simultan ceai egiptean, veți putea obține rezultate foarte rapide și semnificative și, de asemenea, vă veți îmbunătăți starea de bine.