Ce este diareea și cum să o tratezi.
De aceea este un dezastru natural să se întâmple în cel mai inoportun moment - diaree, sau în termeni științifici diaree.
Atât de inadecvată, încât chiar și o poliță de asigurare care ia în considerare totul, până la posibilitatea Armaghedonului de vinerea viitoare, pierde în mod clar în comparație cu un sul de hârtie igienică sau cu un pai care se îneacă. Pe scurt, sunt momente în viață când trebuie să te salvezi cât poți de mult. Ținând cont de sfaturile noastre, desigur.
Ce sa întâmplat, diaree.
Te înțelegi pe tine însuți. Ideea de a vă depărta la mai mult de 40 de pași de un produs din faianță este foarte provocatoare. Dacă nu groază.
Care este problema, cauzele diareei.
Nu cu mult timp în urmă, medicii s-au grăbit cu hotărâre să lupte cu această boală neplăcută. În prezent, o altă tendință este în vogă: diareea acută, conform celor mai mulți experți moderni, este un mecanism de apărare a organismului care scapă rapid de orice răutate.
Ce să tratezi diareea și cum.
În primul rând, nu te enerva din timp. Și amintiți-vă că principala consecință neplăcută a diareei este deshidratarea. Dar nu te grăbi să bei apă. Este mai bine să faceți o soluție pentru rehidratare. De exemplu, dizolvați 1 linguriță de zahăr și un praf de sare într-un litru de apă fiartă.
Sucul de morcovi filtrat este, de asemenea, o alegere bună pentru tratament. Poate accelera procesul de recuperare, umple rapid lipsa de electroliți și minerale pierdute în timpul diareei. Daca nu vorbim de intoleranta la lactoza, cel mai bun mod de refacere a microfloreieste iaurturile bio si bio-kefirurile.
Vrei să mănânci mult? Cine s-ar îndoi.
Problema este căintestinele obosite de diaree trebuie să se odihnească. Începeți cu bulion slab de pui. Dacă organismul o acceptă, puteți adăuga orez bine fiert, banane.
Este absolut evident că nu trebuie să mănânci leguminoase, varză, varză de Bruxelles din cauza calităților lor „explozive”.
Din același motiv, nu trebuie să bei apă carbogazoasă. Alimentele care conțin o cantitate mare de carbohidrați greu de digeratpot crește diareea.
Așadar, așteptați cu pâine, mere, pere, piersici, prune uscate, porumb, ovăz, cartofi și tărâțe.
Poți lua cafea oriunde.Indigestia (diareea) ajută în 1-2 doze, 1 linguriță de cafea, fie instant, fie măcinată, se dizolvă încet și se înghite fără a bea nimic. De obicei ajută prima dată. Dacă este necesar, repetați după 1-1,5 ore.
Un caz sever de diaree acută.
Indiferent de ceea ce spun ei despre faptul că diareea ar trebui să-și urmeze cursul, există circumstanțe în viață când un control minim asupra propriului corp este pur și simplu necesar. Aceasta înseamnă că nu te poți lipsi de medicamente precum imodium, care reduc activitatea peristaltică a intestinelor.
Nu o spune la masă, dar literalmente în urmă cu un secol, un medic cu experiență era obligat să poată pune un diagnostic, concentrându-se pe miros, gust, culoare și consistență, știi ce. Primele două puncte le vom lăsa profesioniștilor, dar nu strică niciodată să aruncați o privire mai atentă asupra rezultatelor propriilor activități de viață. Mai ales dacă diareea nu dispare în 1-2 zile, este însoțită de febră, spasme intestinale acute, erupții cutanate, îngălbenirea pielii și albului ochilor.
Este necesar să chemați un medic dacă...•Puțini, rareori cu un amestec de sânge și mucus — cel mai probabil dizenterie, acest lucru se aplică și copiilor mici, care pot prezenta simptome ale unei infecții intestinale. •Foarte des mult, rar, culoarea este alb tulbure, inodor - holera. •Mult mucus îmbibat în sânge (seamănă cu jeleul de zmeură) — amoebiasis(Entamoeba histolytica din clasa Lobosea a prins rădăcini în intestinul gros). Boala este larg răspândită, deși incidența este predominantă în zonele subtropicale și tropicale, unde merg rușii obosiți de iarnă. •Este lichid și arată ca o supă de orez - cineva a pus arsenic în fulgii de ovăz. •Culoare și consistență neagră - sângerare gastrică (de exemplu, ulcerde stomac sau duoden). •Culoare gri deschis sau nisip și, de asemenea, de orice consistență — hepatita nu este exclusă. •De 10-15 ori pe zi, mult, rar, de culoare verzuie, cu un amestec de mucus și miros urât - salmoneloză.
5 motive importante pentru diaree pentru a nu părăsi toaleta.
Toxiinfecții alimentareComentariile de aici, după cum se spune, sunt redundante. Zeci de microbi diferiți care cauzează boli pot pătrunde în organism cu alimente veche sau insuficient gătite.
Intoxicații cu substanțe psihotropeDe exemplu, cu alcool etilic sau etilenglicol (lichid de frână), precum și cu diclorvos și alte substanțe organofosforice.
Disbioza intestinalăBoala societății civilizate. Efectele nocive ale mediului, slăbirea rezistenței organismului - acestea sunt motivele morții unei mari părți dintre reprezentanții microflorei intestinale normale (anaerobi, adică bifidobacteri și bacterii și aerobi - lactobacili, enterococi și unele tulpini de Escherichia coli) şi reproducerea microflorei patogene. Cauza disbiozei poate fi o încălcare a structurii alimentare obișnuite. De exemplu, o tranziție bruscă la diverse diete draconice. Sau o excursie în țări exotice.
UrsulboalaTulburări nervoase ale reglării activității motorii a intestinelor sub influența excitației și a fricii. Care-i treaba? Dacă o doză suficientă de adrenalină este eliberată în sânge în caz de pericol, sistemul nervos simpatic este perturbat. Ca urmare, vasele de sânge se extind, inima bate mai tare, persoana devine roșie și este gata să se grăbească în luptă. Dar dacă doza de adrenalină este prea mică, sistemul nervos parasimpatic câștigă. Adică, vasele se îngustează, persoana devine palidă și este acoperită de transpirație rece, intestinele se contractă activ, iar anusul, dimpotrivă, se relaxează.
Alergia alimentarăBeți lapte, copii... desigur, dar... Potrivit experților, una dintre principalele cauze ale diareei la adulți este intoleranța la lactoză. Insidiositatea sa este că poate apărea brusc la orice vârstă. Puteți determina singur prezența intoleranței - încercați să nu beți lapte sau să utilizați produse lactate timp de o săptămână (cu excepția laptelui acru și a unor brânzeturi mature, cum ar fi cheddar). A mers totul? Și acum includeți-le din nou în dietă. Dacă nu doriți să experimentați pe voi înșivă, faceți un test de sânge la unul dintre centrele imunologice la modă în prezent. Nu este ieftin, dar vei primi o listă de produse pe care nu ți se recomandă să le folosești atunci când ai diaree.