Conţinut
- Un pic de istorie
- Beneficiile consumului de alimente
- Complex de vitamine și minerale
- Vitamina A
- Vitamina E
- Vitaminele B și C
- Alte minerale
Un pic de istorie
În Europa, beneficiul folosirii uleiului de dovleac a fost învățat abia în Evul Mediu, dar acest remediu s-a răspândit rapid pe tot continentul, apărând printre alte poțiuni ale medicilor de atunci. Proprietățile sale benefice erau atât de apreciate încât un astfel de medicament putea fi achiziționat doar pentru aur, schimbând un gram de aur cu 10-15 grame de ulei. Drept urmare, cu mult înainte de petrol, a fost numit „aur negru”, reflectând valoarea și culoarea sa ridicată.
Acum uleiul de dovleac este folosit atât în medicina tradițională, cât și în cea populară. Este prescris cu ușurință de nutriționiști pentru a normaliza metabolismul, iar dermatologii recomandă utilizarea acestuia ca mijloc de îmbunătățire a tonusului pielii. Astfel de posibilități universale de utilizare se datorează compoziției incredibil de bogate în vitamine a uleiului de dovleac.
Beneficiile consumului de alimente
Baza compoziției chimice a „medicamentului” de dovleac o constituie diferite grupuri de acizi grași polinesaturați, în special acidul linoleic și derivații săi. Proprietăți utile ale acestuiasubstanțele afectează aproape întregul organism:
În același timp, contraindicațiile pentru utilizarea alimentară a acestui produs sunt minime - nu poate fi utilizat de persoanele cu diabet și boli biliare.
Complex de vitamine și minerale
Vitamina A
În ceea ce privește conținutul de substanțe organice și minerale utile, uleiul de dovleac nu este inferior legumelor și fructelor folosite în mod tradițional în medicina populară. În primul rând, aceasta se referă la prezența unei cantități foarte mari de vitamina A, a cărei utilizare este larg răspândită în cosmetologie și în tratament.boli ale ochilor Redă tonusul pielii și părului, ajută la strângerea rănilor și la eliminarea cicatricilor și combate activ vergeturile de variată natură, atât la femei, cât și la bărbați.
În plus, vitamina A contribuie la refacerea mediului nutritiv al ochilor, motiv pentru care se recomandă utilizarea ei în condiții de încărcare crescută asupra organelor de vedere.
Vitamina E
O componentă foarte utilă a uleiului de dovleac este și vitamina E, care joacă rolul unui puternic antioxidant natural. Proprietățile sale benefice fac posibilă creșterea eficienței sistemului imunitar, prevenirea apariției multor boli și, de asemenea, încetinirea îmbătrânirii, prevenind apariția ridurilor pe piele și căderea părului.
Cu toate acestea, influența sa nu se termină aici - vitamina îmbunătățește circulația sângelui în organele pelvine, ceea ce, la rândul său, face posibilă îmbunătățirea potenței la bărbați și creșterea fertilității la ambele sexe.
Vitaminele B și C
Un alt antioxidant activ pe care îl conțin dovlecii este vitamina C, cunoscută nouă datorită fructelor citrice. În combinație cu substanțele grupului, utilizarea sa vă permite să îmbunătățiți semnificativ sănătatea corpului, să creșteți tonusul și să încetiniți procesele de îmbătrânire, datorită cărora aceste componente sunt utilizate în mod activ atât în medicină, cât și în cosmetologie.
Alte minerale
Forța pielii și a celulelor părului este ajutată de minerale precum sulful, fosforul și calciul, pe care le conțin și semințele de dovleac.
Cu toate acestea, lista de substanțe active nu se termină aici, deoarece proprietățile benefice ale uleiului de dovleac sunt asigurate de zinc și magneziu. Ei participă activ la producerea multor hormoni, precum și la creșterea sănătății sexuale a bărbaților și contribuie la întărirea sistemului cardiovascular.
Contraindicațiile pe care acestea le auvitamine și minerale, foarte mici - trebuie să știți doar despre sensibilitatea individuală la una dintre ele.
Uz extern
Pe lângă utilizarea internă, în cosmetologie se practică și uzul extern - uleiul de dovleac poate fi inclus în diverse unguente, creme și poate fi aplicat și independent în zonele necesare ale corpului.
Uleiul poate fi inclus în compoziția diferitelor produse cosmetice folosite pentru îngrijirea pielii uscate - îl hidratează foarte eficient, creând un efect de lungă durată și stabil. Unii experți recomandă utilizarea acestuia în măștile de păr, deoarece va fi foarte eficient în întărirea lor și prevenirea apariției părului gri precoce.
Utilizarea preparatelor din dovleac și semințele acestuia ajută, de asemenea, la prevenirea apariției arsurilor solare și a leziunilor pielii datorită întăririi acestuia cu ajutorul bioflavonoidelor și enzimelor.
Prezența zincului, care este conținut în uleiul de dovleac, ajută nu numai la îmbunătățirea sănătății sexuale a bărbaților, ci și la scăderea multor probleme ale pielii. Normalizeaza echilibrul hormonal, acest mineral previne aparitia cosurilor, punctelor negre si a glandelor sebacee blocate.
Acceptarea și utilizarea produselor din semințe de dovleac ca produse cosmetice este, de asemenea, foarte utilă pentru unghii - rezultatul este o întărire semnificativă a membranelor celulare ale acestora și umplerea spațiului intracelular cu substanțe nutritive.