Vitamina B10 recent descoperită este practic de neînlocuit în industria cosmetică. Regenerează celulele epidermei, ceea ce contribuie la întinerirea pielii. Reface structura și culoarea părului. Deși B 10 nu aparține vitaminelor, este mai aproape de substanțele asemănătoare vitaminelor, dar este de mare importanță pentru sănătatea umană.
Vitamina B 10 (acid para-aminobenzoic) - beneficiu și rău, vitamina B 10, care produse conțin cel mai mult, vom analiza mai detaliat.
Ce este util și dăunător 10
Proprietățile de neînlocuit ale medicamentului au fost dovedite în:
1. Formarea eritrocitelor și prevenirea anemiei. 2. Stabilizarea glandei tiroide. 3. Alăptarea, pentru producerea laptelui pentru mamele care alăptează. 4. Întinerirea pielii. 5. Producția de melanină. 6. Întârzieri de dezvoltare. 7. Oboseala fizica si psihica. 8. Artrita. 9. Fotosensibilitate crescută. 10. Vitiligo. 11. Sclerodermie. 12. Arsuri solare. 13. Chelie. 14. Îngrijire timpurie.
Există multe alte boli și afecțiuni în care este prescris B 10. Nocivitatea utilizării acidului para-aminobenzoic nu a fost dovedită, totuși, cu o supradoză de medicament, se observă suprimarea glandei tiroide. Sunt posibile și greață și vărsături. Distruge după consumul de băuturi alcoolice. Rata zilnică de consum de vitamina B 10 nu a fost stabilită științific. Se crede că dacă corpul uman conține cantitatea necesară de acid folic și este sintetizat din acid para-aminobenzoic, atunci toate procesele sunt pornite corect și funcționează în mod normal.
În ce produse se găsește cel mai des vitamina B 10?
Această vitamină este produsă de microflora intestinală și se găsește și în aceste alimente:
• Cartofi. • Beredrojdie. • Râsul Borom. • Morcovi. • Fii nebun. • Gălbenușul de ou. • Produse lactate fermentate. • Ciuperci. • Seminţe de floarea soarelui. • Brut. • Pește. • Ficat. • Rinichi.
Când interacționează cu alcool, sulfonamide sau penicilină, acesta încetează complet să funcționeze și este distrus. Vitamina B 10 este prescrisă pentru a crește eficacitatea vitaminelor din grupa B și C.
În general, luați vitaminele prescrise și fiți sănătoși și frumosi spre invidia tuturor.