scapi
Apariția celulitei apare din cauza unei încălcări a microcirculației sângelui și limfei. Acest lucru afectează umflarea țesuturilor datorită penetrării crescute a lichidului în spațiul intercelular. În această etapă, celulita nu este încă vizibilă. Poate fi văzut prin strângerea țesăturii cu mâinile - o suprafață denivelată va apărea pe pliu.

În viitor, acest lucru duce la faptul că celulele din zona de circulație sanguină slabă nu primesc nutrienți, iar produsele activității lor vitale nu sunt îndepărtate în cantități suficiente. Din acest motiv, celulele fibroblaste produc fibre elastice care sunt mai groase și mai dense decât de obicei. Acumularea umflată de lichid duce la depozite de mucopolizaharide, care fac lichidul interstițial mai vâscos, etanșează pereții vaselor și membranele celulare. Aceste procese duc la acumularea de celule adipoase: se formează celulita pe picioare.

În timp, acest proces nu face decât să se înrăutățească - din ce în ce mai puțină circulație a sângelui în zona afectată duce la o intoxicație și mai mare (acumularea de produse metabolice). În această etapă, celulita de pe picioare nu este doar o problemă estetică, ci se transformă și într-o boală medicală gravă.

Pe lângă deteriorarea generală a sănătății, depozitele de grăsime în cantități mari strică postura, schimbă mersul, contribuie la răspândirea venelor varicoase și la dezvoltarea hipertensiunii.

Cum să scapi de celulita de pe picioare (cum să elimini celulita de pe picioare)

Singura modalitate de a preveni sau de a scăpa de celulita este să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate. Sportul și exercițiileajută la scăderea celulitei de pe picioare, afectează favorabil circulația sângelui și saturează celulele cu oxigen și . Ceaiul verde și negru ajută la eliminarea toxinelor din organism. O dietă adecvată nu vă va permite să acumulați grăsimi noidepozite si vor contribui la arderea celor existente. Consumul abundent de fructe și legume este cel mai bun mod de a face acest lucru.

O atitudine pozitivă și hotărârea fermă de a avea grijă de sănătatea ta îți vor permite să menții o siluetă grozavă mulți ani într-un mod natural.

Urmărește videoclipul despre cum să faci exerciții împotriva celulitei pe șolduri și fese!