Defecte ale coloanei vertebrale de natură fiziologică pot apărea altfel ca o încălcare a posturii la copii. În prezent, tulburările posturale la copii apar în 2,2% la o vârstă fragedă, 16% la vârsta de 6-8 ani, 34% la vârsta mijlocie și 68% la liceu. Este de remarcat faptul că, cu cât se fac încercări mai devreme înainte de tratament, cu atât este mai mare probabilitatea ca acest defect să fie eliminat.
Care sunt cauzele tulburărilor de postură la copii?
Hipodinamia este caracterizată prin reducerea activității motorii a corpului. Această caracteristică este principala și, poate, singura cauză a tulburărilor posturale la copii.
Conform observațiilor, este ușor de determinat timpul pe care copilul îl petrece pe recreere activă. Din păcate, rezultatele nu sunt încurajatoare. Dimineața - cursuri la școală, apoi - ore suplimentare, care adesea nu au legătură cu activitatea fizică, apoi timpul petrecut acasă făcând temele și stând în fața computerului sau a televizorului. Astăzi, un copil rar se poate lăuda cu timpul pe care l-ar petrece în recreere activă.
Conform statisticilor, tulburările de postură la copii apar în aproximativ 70%, iar scolioza apare în aproximativ 10%.
Cum sunt clasificate tulburările posturale la copii?
Tulburările posturale la copii apar după cum urmează. În planul sagital, există o poziție incorectă a curbelor coloanei vertebrale, și anume, apare vizibilitatea:
- poziția spatelui plat;
- poziția plat-concava a spatelui;
- aplecare pronunțată;
- poziția rotundă a spatelui;
- poziția rotund-concava a spatelui.
Principala caracteristică care explică încălcarea posturii în plan frontal la copii este o poziție asimetrică pronunțată a ambelor jumătăți ale corpului. Când o persoană este într-o poziție orizontală, atunci asimetriepoate dispărea, ceea ce este caracteristic, în contrast cu o astfel de boală precum scolioza. Acesta este considerat un semn clar că defectul este de natură funcțională și poate fi corectat cu ușurință dacă se efectuează prevenirea posturii.
Caracteristicile scoliozei
Semnul principal al apariției scoliozei este o încălcare a poziției corecte a coloanei vertebrale în regiunea laterală a corpului, precum și procesul de răsucire caracteristică a vertebrelor. Odată cu dezvoltarea scoliozei, apare o umflătură a coastei pe partea din spate a pieptului și o creastă musculară în regiunea lombară. Scolioza se poate dezvolta în patru etape. Diagnosticul de scolioză se face de obicei după o examinare cu raze X a pacientului.
Măsuri preventive pentru eliminarea tulburărilor de postură
Este de remarcat faptul că prevenirea posturii este, în primul rând, o abordare complexă și măsurată:
- prevenirea tulburărilor posturale ar trebui să constea în somn complet obligatoriu zilnic, de preferință pe o suprafață tare. Copilul poate fi în poziție culcat pe spate sau pe burtă;
- cu siguranță ar trebui să acordați atenție pantofilor. Ar trebui să fie confortabil și să corespundă mărimii copilului;
- este important să se monitorizeze rutina corectă a zilei copilului (somn plin, treaz până la 9-10 seara, alimentație adecvată etc.);
- plimbări zilnice, recreere activă, educație fizică, sport;
- eliminarea obiceiurilor proaste, în special, utilizarea produselor alimentare de calitate scăzută (chips-uri, Coca-Cola, gumă de mestecat și altele asemenea), încărcături zilnice atunci când transportați articole grele, ședere pe termen lung la computer, pe scaun;
- efectuați masaj în mod regulat;
- de asemenea, este important să includeți o activitate fizică precum înotul în rutina zilnică.
Deoarece nu este întotdeauna posibil să vizitați un medic pentru a verifica postura copilului, fiecare părinte ar trebui să poată face acest lucru singur.Pentru a face acest lucru, este necesar să dezbraci copilul până la talie (dezgoliți spatele și stomacul), așezați-l plat și examinați spatele, stomacul și pieptul. Dacă observați astfel de defecte precum cap înclinat, umerii nu la același nivel, lungimi diferite ale picioarelor, aspectul unei cocoașe, o curbură pronunțată a coloanei vertebrale sau orice altă asimetrie, trebuie să duceți de urgență copilul la un medic pediatru, care va trimiteți-l la un examen ortopedic suplimentar. Nu uitați, cu cât contactați mai devreme un specialist, cu atât tratamentul va avea mai mult succes.