În acest articol:
- Asistenta medicului pediatru in materie de introducere a alimentelor complementare
- Alimentatia bebelusului la 3 si 4 luni
- Nutriția bebelușului de 4 luni și meniul acestuia
- Video util despre hrănirea unui copil de la 4 luni la un an
Fiecare lună din viața unui nou-născut este plină de ceva nou. Abilitățile sunt dezvoltate, rutina zilnică și dieta se schimbă. El însuși se schimbă și nu mai este posibil să recunoști în el un nou-născut. Uneori poți surprinde o privire serioasă sau atentă, care nu a fost observată înainte. Reacția la tot ce se întâmplă în jur s-a intensificat.
Dezvoltarea rapidă apare datorită unei alimentații adecvate și a unei rutine zilnice constante. Un copil se dezvoltă în fiecare zi în primii ani de viață. Dar tocmai la vârsta de 3 și 4 luni ar trebui să te gândești la schimbări în alimentație.
Asistenta medicului pediatru in materie de introducere a alimentelor complementare
În timpul unui examen medical de rutină, tinerele mame ar trebui să fie interesate nu numai de cât de mult a crescut sau s-a îngrășat copilul. Părinții ar trebui să fie interesați dacă urmează corect regimul de hrănire al bebelușului și cum se poate schimba dieta copilului la 4 luni. Hrănirea unui copil la 3-4 luni ar trebui să fie doar lapte matern, dacă nu este în alimentație artificială. In timpul unui control de rutina, medicul pediatru iti va spune ce produse pot fi adaugate in alimentatia bebelusului la 3 luni. Ce alimente sunt absorbite rapid și care pot provoca alergii sau diateze. Fiecare copil este deja o persoană, o individualitate, corpul său poate reacționa brusc la schimbările din dietă.
La copiii cu nutriție artificială, cu introducerea necorespunzătoare a alimentelor suplimentare, pot apărea o schimbare bruscă a cantității de alimente și stresul, pot apărea colici, pot începe să se dezvolte dureri abdominale și chiar rahitism. Cu asaconsecințele grave vor necesita un tratament îndelungat în spital. Prin urmare, nu degeaba li se recomandă mamelor tinere să apeleze la pediatrii pediatri pentru ajutor și sfaturi atunci când introduc în alimentație un copil de 3 și 4 luni. Aflați mai multe despre introducerea alimentelor complementare copiilor alăptați?
Alimentatia bebelusului la 3 si 4 luni
Un copil de 3 luni alaptat mananca de aproximativ 16 ori pe zi. Atașamentele la sân sunt de scurtă durată, timpul de la una la următoarea hrănire pe timp de noapte poate fi de 2,5-3 ore. Hrănirea pe timp de noapte a unui copil de 4 luni diferă doar prin aceea că intervalul de timp crește de la 3 ore la 4.
Alimentele complementare nu trebuie administrate înainte de vârsta de 4 luni. Intestinul unui bebeluș de 3 luni nu este încă format, stomacul nu este pregătit să digere alimente noi, mai dure și agresive pentru el. Deși bebelușul s-a întărit până la 4 luni din viață, dar nu suficient pentru a-și schimba radical dieta.
Nutriția bebelușului de 4 luni și meniul acestuia
Este mai bine să discutați despre toate subtilitățile hrănirii bebelușului cu medicul pediatru, acesta vă va spune dacă este posibil să introduceți produse noi la această vârstă sau nu. Meniul unui copil la 4 luni poate fi diversificat cu o cantitate mică de suc de legume, fructe sau fructe de pădure, iar mai târziu - piure. Prima și garnitura principală pot fi doar un măr. Se administrează după masa principală, lapte matern sau formulă adaptată. Sucul acestui fruct este absorbit rapid și ușor absorbit de organism. Când un măr este introdus pentru prima dată în dietă, merită să observați reacția corpului bebelușului. De obicei, totul merge bine, nu există erupții pe piele, comportamentul nu se schimbă, scaunul este același, copilul nu este iritabil. Dacă ceva îl enervează pe copil și se întâmplă în ziua hrănirii primei alimente complementare, este necesar să căutați ajutorajutor unui specialist calificat.
După ce organismul se obișnuiește cu sosul de mere, puteți începe să introduceți legumele în dietă. Dar este de remarcat faptul că acestea sunt alimentul principal, iar laptele matern sau un amestec adaptat este suplimentar. Astfel, hrănirea cu lapte este înlocuită. Când se administrează zilnic unui copil alimente complementare, doza acesteia trebuie crescută. În prima zi de schimbare a dietei, nu trebuie să dați copilului mai mult de 2 lingurițe de hrană nouă. Mărind treptat rata, este necesar să ajungeți la 150 de grame. Această doză va ajuta la înlocuirea completă a alăptării sau a unei formule adaptate.
La 4 luni bebelusul are aproximativ urmatorul meniu:
- Mic dejun: lapte matern sau formula (aproximativ 200 ml)
- Al doilea mic dejun: 150 gr. piure de legume, 50 gr. piure de fructe
- Pranz: lapte matern sau amestec adaptat - 200 ml, 25 g. suc de fructe
- Prânz: lapte matern sau amestec (aproximativ 200 ml), 25 g. suc de fructe
- Cina: lapte matern sau formula (aproximativ 200 ml)
Daca ai stabilit regimul corect de hranire si alimentatia completa a copilului la 4 luni, poti fi sigur ca bebelusul tau va creste sanatos si puternic. Este necesar să tratați cu seriozitate dieta și regimul de hrănire și, dacă este necesar, să căutați ajutor de la un medic pediatru.
Video util despre hrănirea unui copil de la 4 luni la un an
Vă sfătuim să citiți: Ce este inclus în meniu, care ar trebui să fie hrănirea și dieta unui bebeluș de 5 luni