În acest articol:
- feluri
- Principalele cauze de apariție
- Tratament
- Prevenirea
- Interviu cu un medic coloproctologie despre constipație
Pe parcursul întregii perioade de sarcină, fiecare femeie se confruntă cu sarcini uriașe. În plus, este necesar să se efectueze multe examinări, să treacă diferite teste. După nașterea copilului mult așteptat, pot apărea diverse complicații.
O mamă tânără poate simți disconfort în diferite grade: amețeli, arsuri la stomac, umflături, greață, constipație după naștere. Mai mult, ultima complicație este cea mai neplăcută. Acest fenomen este înțeles ca trecerea procesului de defecare într-o formă dificilă sau incompletă, scaunul după naștere poate fi greu și poate ieși cu sânge.
feluri
Există două forme în care constipația se poate manifesta după naștere:
Primul tip de îngroșare apare în timpul operației de cezariană, fiind o reacție protectoare a organismului la intervenția străină în cavitatea abdominală. O astfel de constipație se caracterizează prin dureri de tragere și dureri în abdomen, există senzația că intestinele sunt pline, nu există apetit. Toate acestea pot fi însoțite de creșterea formării de gaze, stare de spirit depresivă, letargie și greață. În plus, după ce a născut, o femeie poate simți că doare să caca, iar scaunele pot ieși cu sânge.
Experiențele psihologice și nervoase în unele cazuri pot provoca, de asemenea, constipație spastică după naștere. În același timp, se poate observa o creștere a tonusului intestinal. Ca urmare, o femeie își pierde pofta de mâncare, adesea devine nervoasă, devine mai iritabilă și adesea are greață și dureri spastice.
Principalele cauze de apariție
Multe femei sunt interesate de o întrebare atât de interesantă, de ce este așafenomenul se observă chiar și la acele femei care nu au întâmpinat niciodată probleme cu tractul gastro-intestinal. Constipația după naștere poate apărea din mai multe motive. În general, toate motivele sunt împărțite în două tipuri:
Primul tip include motive care apar de obicei ca urmare a schimbărilor drastice care apar în corpul fiecărei femei gravide. Pe toată perioada sarcinii, mușchii regiunii abdominale pot fi într-o stare slăbită sau întinsă. În cazuri rare, activitatea peristaltismului poate fi perturbată, iar deplasarea intestinală nu este exclusă. Din acest motiv, defecarea după naștere poate fi dificilă și sângeroasă.
În plus, cauza constipației după naștere poate fi modificările hormonale, alimentația necorespunzătoare, colonul mărit. În același timp, se pot simți formarea de gaze, greață, greutate intestinală, disconfort. Toate acestea pot fi însoțite de durere.
Motivele psihologice sunt legate în principal de anumite temeri. Aproape fiecare femeie care a născut un copil începe să experimenteze diverse griji, apar gânduri deconcertante legate de sărbătorile care urmează. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, toate acestea sunt nefondate. Lipsa somnului, precum și oboseala excesivă, contribuie la apariția constipației în viitor.
Tratament
Pentru a prescrie tratamentul adecvat pentru constipație după naștere, medicul trebuie să aibă o idee despre motivul pentru care a apărut. În unele cazuri, este posibil să se facă fără preparate medicale, deoarece acestea sunt prescrise numai atunci când alte mijloace nu sunt eficiente. Prin urmare, încep să trateze o astfel de problemă cu cele mai inofensive medicamente. Nu este recomandat să efectuați singur tratamentul cu diverse medicamente!
În acest caz chiarremediile homeopate pot reprezenta un pericol grav pentru corpul feminin. În ceea ce privește laxativele, multe dintre ele dezvoltă dependență, din acest motiv ar trebui să fie utilizate numai în cazuri de urgență și cu respectarea dozelor prescrise de un specialist. Același lucru este valabil și pentru unele infuzii de plante. În plus, ca urmare a obișnuirii, situația poate deveni și mai puternică.
Dacă este necesar să tratați constipația cu utilizarea de laxative în timpul alăptării, puteți utiliza următoarele: Forlax și Fortrans. Este interzisă utilizarea Gutalax, Regulax, Chitosan-Evalar, Dulcolax (Bisacodyl), Dr. Theiss în timpul alăptării. Preparatele care folosesc senna (Sennalax, Glaxenna, Trisasen) contribuie la tonifierea mușchilor pereților intestinali. În acest sens, ele nu trebuie utilizate pentru constipația spastică după naștere.
Fitoterapia poate contribui la apariția unei reacții alergice la un copil în timpul alăptării. Prin urmare, se recomandă excluderea unui anumit curs de tratament pentru o perioadă. Merită mai ales să evitați acele medicamente în care se folosește castanul de cal - ajută la oprirea producției de lapte.
O clismă trebuie efectuată și în situații de urgență. Ca opțiune, utilizați lumânări laxative. Nu este rău de la ei, însă, dacă nu există crăpături în intestine și femeia nu suferă de hemoroizi, este mai bine să nu le folosiți. Tratamentul constipației după naștere ar trebui să includă în principal activitate fizică și o dietă corectă. Dacă defecarea dificilă este asociată cu slăbirea mușchilor, atunci este necesar să le întăriți. Dacă există motive psihologice, atunci activitatea sistemului nervos ar trebui normalizată. În general, problema este rezolvată într-un mod cuprinzător, atunci când lucrarea este efectuată deîn toate direcţiile.
În primul rând, este necesar să aveți grijă de stabilirea unei diete adecvate, cu respectarea strictă a dietei prescrise. În acest caz, merită să abandonați orice dietă, deoarece sănătatea bebelușului și a mamei sale este un punct important. Desigur, nu trebuie să mănânci totul la rând, dar nici postul nu te va ajuta. Chiar dacă este nevoie să slăbești, o poți face puțin mai târziu, deoarece în acest moment este foarte important să obții o dietă completă și adecvată. Aflați mai multe despre dieta pentru alăptare?
Dacă sunteți constipată după naștere, ar trebui să vă construiți dieta din ingrediente sigure, deoarece toți nutrienții pe care mama îi va primi din alimente sunt transferați copilului prin lapte. Prin urmare, acele produse care pot provoca reacții alergice și cele care sunt greu de digerat ar trebui să fie complet abandonate.
Dieta mamei ar trebui să fie formată în principal din legume: dovleac, salată verde, morcovi, spanac, dovlecel și fructe: pepene galben, mere, caise. În plus, puteți folosi terci din diferite cereale: perle, mei, hrișcă, cu excepția orezului și grisului. Unele fructe de padure si fructe precum: coacaze, afin, capsuni, gutui, pere ar trebui excluse din dieta. De asemenea, nu trebuie să mâncați tipuri tari de brânză, produse de patiserie, inclusiv pâine albă sub nicio formă, fursecuri, nuci, fasole. În ceea ce privește băuturile, ar trebui să evitați cafeaua și ceaiul tari. Cu constipație după naștere, puteți include în dietă produse lactate fermentate.
Merită să folosiți cât mai des lichid sub orice formă: apă pură, compot de cireșe și alte fructe uscate.
Prevenirea
Pe lângă o dietă sănătoasă cu drepturi depline, este necesar să se stabilească un regim de odihnă și somn. Desigur, odată cu apariția unui copil în familie, se adaugă deja probleme, dar acest lucru nu scutește nevoia de odihnă șirecăpăta puterea.
Aromaterapia și tehnicile de respirație pot fi folosite ca o bună măsură preventivă. Și unul dintre cele mai dovedite mijloace este să faci un duș sau o baie, urmat de un masaj. Este de dorit să includeți aici aerobic sau pur și simplu să faceți gimnastică dimineața.
Conducerea unui stil de viață activ va ajuta la evitarea oricăror probleme de sănătate, chiar și după sarcină.
Interviu cu un medic coloproctologie despre constipație
Vă sfătuim să citiți:Cum să vă pregătiți pentru prima naștere, când este mai bine să dați naștere pe primul născut și ce dificultăți îi așteaptă pe primii născuți ai viitoarelor mame