Multe probleme ale părului și scalpului nu indică probleme grave de sănătate
Calviția poate începe destul de devreme: uneori se întâmplă deja în adolescență și destul de des - în jur de treizeci de ani. Cu toate acestea, chelie este foarte individuală și adesea, printre altele, depinde de stilul de viață.
1. Problemele cu părul și scalpul pot începe din cauza unui regim de temperatură incorect și complet neadecvat și din cauza factorilor de mediu.
Ce să faci?Este clar că o persoană pur și simplu nu poate influența temperatura aerului de afară. Cu toate acestea, nu puteți merge fără pălărie dacă temperatura scade sub + 5 °C. Capul și părul trebuie protejate de lumina directă a soarelui, mai ales în acele cazuri când temperatura aerului depășește + 25 °C. Deoarece ploaia acide a devenit aproape norma, nu ar trebui să vă lăsați niciodată capul descoperit în ploaie. Părul ar trebui să fie protejat de vânt cu o copală. După înotul în apă de mare sau în apă dulce deschisă, părul trebuie spălat cu un șampon delicat. După o lungă ședere în aer liber în metropola plină de gaz, ar trebui neapărat să faceți un duș și să vă spălați părul: multe șampoane moderne sunt concepute pentru utilizarea zilnică.
Acest lucru este important!O eșarfă la modă sau o șapcă de baseball elegantă, o pălărie de paie sau cea mai simplă șapcă, o pălărie tricotată de marcă cu căptușeală din lână sau o eșarfă ușoară din puf nu sunt doar detalii ale toaletei și elemente ale imaginii, ci și o modalitate pentru a menține părul și scalpul sănătoși în orice condiții meteorologice. Cu toate acestea, părul și scalpul nu ar trebui să fie supraîncălzite în niciun caz, deoarece împachetarea excesivă și nejustificată poate provoca și probleme suplimentare cusănătate
2. Părul poate cădea nu din cauza unei boli, ci din cauza produselor de îngrijire a părului neadecvate.
Dacă vopseaua de păr nu este potrivită, se poate manifesta și prin mâncărime, roșeață a pielii și căderea sau fragilitatea părului. Același rezultat negativ poate fi obținut datorită perm. chimice de proastă calitate Folosirea inadecvată și incorectă a uscătoarelor de păr, ondulatoarelor, plăcilor de îndreptat părul poate provoca, de asemenea, probleme ale părului. În plus, în acest caz, sunt posibile arsuri ale scalpului. Ce să faci?Când utilizați orice vopsea de păr pentru prima dată, este necesar să efectuați un test - aplicați o cantitate mică de produs pe mână și asigurați-vă că nu a apărut o reacție alergică; abia dupa aceea aplica produsul pe par. Orice aparat electric de îngrijire a părului trebuie utilizat întotdeauna numai conform instrucțiunilor, iar aparatele defecte nu trebuie folosite niciodată. Dacă părul este încă deteriorat ca urmare a manipulării neglijente, este necesar să revizuiți dieta, să îmbogățiți dieta zilnică cu vitamine și să consumați o cantitate suficientă de lichid; este necesar să se abandoneze temporar orice utilizare a dispozitivelor care rănesc părul și scalpul; spălați-vă părul numai cu șampoane blânde, clătiți-vă părul cu decocturi și infuzii de plante medicinale (musetel, creson). Este posibilă utilizarea măștilor de păr medicale (de casă sau produse industrial).
Trebuie înțeles că este mai bine să tăiați părul deteriorat, părul crește destul de repede (de la unu la doi centimetri pe lună), iar cu îngrijire adecvată, lungimea părului va fi în curând restabilită. Dacă nu există un rezultat pozitiv după un timp, ar trebui să consultați un medic. Un tricolog va ajuta la rezolvarea problemelor părului.
3. Piele uscată
Se știe că părul cade, iar pielea de pe cap suferă și devine excesiv de uscată sau excesiv de grasă ca urmare a unei alimentații proaste și poate nu este vorba de cantitate, ci de calitatea nutriției. Dacă organismul nu primește vitaminele, micro și macroelementele necesare, există o probabilitate foarte mare ca scalpul și părul să fie afectate. Ce să faci?Este necesar să urmați principiile unei alimentații sănătoase și să încercați să aveți întotdeauna suficiente substanțe necesare în alimentație. Ar trebui să te gândești la o dietă sănătoasă și adecvată, nu atunci când părul îți cade doar în petice, ci de fiecare dată când mâna ta împinge un măr și întinde mâna la fast-food, gustări și băuturi carbogazoase dulci. Din păcate, alimentația necorespunzătoare poate strica rapid tractul gastrointestinal, dinții, părul, unghiile și toate sistemele corpului. Dar va dura mult mai mult pentru a restabili funcționarea normală a tuturor organelor. Este necesar să ne amintim că părul reacționează foarte ușor și rapid la orice modificări ale nutriției, de aceea este necesar să ne asigurăm că alimentația este sănătoasă și că organismul primește întotdeauna o cantitate suficientă de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, micro și macro elemente. .
A fost de ajutor articolul? Salvează-l pe pagina ta din rețeaua de socializare!