Recreere activă toamna, cum, unde, unde

Ploaie constantă, priveliști mohorâte și oameni, vreme gri și rece - iar acum ne îmbrăcăm cu o mie de haine și ne pierdem complet motivația de a ne mișca. Ce poți face toamna pentru a nu cădea deloc în depresie?

Chiar și într-o perioadă atât de plictisitoare a anului, tipurile active de recreere pot veni în ajutor, deoarece activitatea fizică este utilă în orice vreme. Acest lucru vă va îmbunătăți forma, starea de bine, vă va ridica starea de spirit și va lăsa o impresie plăcută. Alegerea activității este destul de largă.

Explorarea peșterilor

O activitate neobișnuită care te va ajuta să te cufunzi în istorie. Picturi pe stâncă, litofite, o atmosferă specifică și, desigur, proprietăți vindecătoare ale peșterilor - și aceasta nu este întreaga listă de caracteristici ale unei astfel de vacanțe.

De asemenea, acest tip de activitate poate diferi în funcție de o anumită peșteră, unde sunt posibile drumeții individuale sau de grup, înnoptări etc.. În Rusia, există un număr mare de peșteri - pentru fiecare gust, în cele mai diferite părți ale țară. Vom cita doar câteva dintre ele ca exemplu:

Marea Peșteră Azisheste situată în Teritoriul Krasnodar (districtul Apsheron) la o altitudine de peste 1.500 de metri deasupra nivelului mării. Există un drum asfaltat în apropiere, ceea ce face ca peștera să fie destul de populară. În peșteră există multe formațiuni diferite: coloane, stalactite, stalagmite și stalagmite de până la câțiva metri înălțime.

Peștera Velika Oreshnayaeste situată în teritoriul Krasnoyarsk și este cea mai mare peșteră conglomerată din lume. Conglomeratele sunt pietre și pietricele din diferite calcare de diferite culori. Vârsta rocilor din Marea Peșteră Oreshnaya este de aproximativ 450 de milioane de ani.

Peștera de gheață Kungur– după cum sugerează și numele, este situată în râul Kungur și este cea mai echipată pentru excursii. Are multe grote, bolți de piatră, masive ciudate de gheață. Potrivit legendei, este în această zonăEchipa lui Yermak a petrecut noaptea.

Culegere de ciuperci

De ce este necesar sa mergi in alt oras sau chiar in alta tara, sa cauti niste activitati exclusive si noi, cand poti apela la un tip stravechi de activitate de toamna. Poate că cea mai apropiată pădure va fi un loc grozav pentru plimbarea ta de toamnă.

Mai ales pentru locuitorii orașului, este interesant și util să petreci o zi în natură și la aer curat, poate pentru prima dată să tai o ciupercă și să simți toată frumusețea și atmosfera unei păduri liniștite. Practic fără costuri și beneficii uriașe!

Drumeții

Chiar dacă ați umblat deja și ați examinat toate împrejurimile așezării dvs., puteți oricând să ajungeți mai departe. Pentru a vedea locuri noi, scufundă-te în istoria localităților, vizitează un număr mare de muzee, galerii, monumente – atât naturale, cât și create de om, cucerește vârfuri noi, chiar mici sau, dimpotrivă, coboară și explorează o vale necunoscută.

Cel mai economic și în același timp cel mai util mijloc de transport aici va fi bicicleta. Vremea de toamnă nu este adesea bună, dar drumeția nu trebuie să fie lungă. Adunați o companie mică, luați biciclete și niște provizii - și nu aveți de ce să vă faceți griji.

Bilete turistice

Dar daca toamna nu este perioada cea mai preferata si dorita a anului pentru tine, poti corecta situatia cu ajutorul oricarei agentii de turism, poti aranja pentru tine o vara scurta, iar daca vrei, iarna.

De exemplu, un safari este o modalitate excelentă nu numai de a experimenta vara din nou, ci și de a petrece timpul într-un mod neobișnuit și poate chiar riscant. Pentru aceasta, se folosește mai des transport neobișnuit - SUV-uri deschise, deoarece drumul tău se va afla în zone foarte greu accesibile, unde poți întâlni animale exotice.

Daca preferipentru o odihnă mai liniștită și mai nobilă, puteți alege excursii de yoga în țări antice - India, Nepal etc. Încearcă tehnici de meditație, vei obține armonie, vindecare, liniște sufletească.

În orice caz, nu trebuie să fii trist și să cedezi vremii mohorâte. Recreerea activă nu numai că vă va ridica starea de spirit, dar vă va face toamna cu adevărat de neuitat.