Din anumite motive, se crede că ar trebui să mănânci mai multă miere în timpul unei răceli. Desigur, nu este capabil să protejeze o persoană de diferiți viruși. Cu toate acestea, cu ajutorul acestuia, puteți întări sistemul imunitar și boala va continua într-o formă ușoară. Dar nu este un medicament. Printre altele, modi este considerat un alergen foarte puternic.
Unele fete și femei sunt sigure că hipotermia este cauza bolii. Acesta este un adevărat mit. Gripa și răceala sunt cauzate doar de viruși. Răceala este doar un factor suplimentar care afectează negativ imunitatea. O altă greșeală este că oamenii cred că ar trebui să mănânce mai mult atunci când sunt bolnavi. Aceasta nu. O cantitate mare de alimente grase sau proteine nu va face decât să ia puterea corpului. Alimentele trebuie să fie ușoare și corecte, produsele care sunt ușor de absorbit de organism sunt potrivite: pește cu conținut scăzut de grăsimi, bulion de legume, fructe, cereale.
Uneori poți da peste următoarea greșeală: antibioticele ajută bine cu gripa. Acest lucru este destul de controversat. Aceste medicamente sunt practic neputincioase împotriva virușilor. Dacă nu este nevoie în mod special de antibiotice și o persoană le ia oricum, atunci organismul este grav afectat. Mai târziu, acest lucru poate duce la faptul că bacteriile devin pur și simplu rezistente la antibiotice. Cu toate acestea, dacă, pe lângă virus, există și o infecție bacteriană în organism și au apărut semne ale acesteia, atunci trebuie luate antibiotice, dar numai după consultarea unui specialist. De asemenea, din anumite motive, se crede că vitamina C poate afecta cumva virusul. Aceasta este, de asemenea, o greșeală domnișoară