Este surprinzător că oamenii de știință olandezi au apelat la acest subiect, dar au decis să testeze efectul ceaiului verde asupra a 44 de voluntari bărbați. Și s-a dovedit că această băutură foarte utilă îmbunătățește abilitățile mentale ale bărbaților datorită combinației dintre cofeină și L-teanina.
În cadrul studiului, subiecții au băut o ceașcă de ceai verde, după care după 20 sau 60 de minute au trecut teste complexe împreună cu un grup de control care nu a băut ceai.
Și conform rezultatelor studiului, s-a dovedit că doza de cofeină și aminoacid L-teanină conținută în 250 de grame de ceai ajută bărbații să-și concentreze atenția și, de asemenea, accelerează semnificativ reacțiile mentale. În același timp, și ceea ce este de asemenea important, voluntarii cu o doză de ceai în sânge au fost și mai puțin obosiți decât participanții din grupul de control.
Așa că, după ce ai băut ceai verde, încearcă să rezolvi o întrebare importantă, pentru că creierul tău va începe să funcționeze mai bine.
Conform materialelor www.med2.ru