Nu există nicio metodă care să garanteze o sarcină multiplă. Dar, în același timp, este posibil să se evidențieze femeile care au mai multe șanse de a dezvolta această afecțiune. Trebuie remarcat faptul că purtarea gemenilor este un proces destul de dificil, riscul de complicații în care este mult mai mare decât într-o sarcină normală. Înainte de a planifica nașterea gemenilor, viitoarea mamă trebuie să se asigure că corpul ei poate rezista unei astfel de sarcini.
Conţinut
- Ce trebuie să știi despre sarcina multiplă?
- Modalități naturale de a da naștere gemenilor
- Nutriție și vitamine
- Terapia hormonală
Ce trebuie să știi despre sarcina multiplă?
Există mai multe tipuri de sarcină multiplă. Una dintre ele se caracterizează prin dezvoltarea și fecundarea mai multor ouă (cel mai adesea două). După fertilizare, se formează doi zigoți. În același timp, ne putem aștepta la nașterea unor gemeni fraterni, care au ADN diferit. Astfel de copii sunt asemănători între ei, ca frații sau surorile obișnuite. Podeaua copiilor poate fi aceeași sau diferită. In situatiile in care un baiat si o fata se nasc in urma unei sarcini multiple, vorbim exclusiv de gemeni fraterni.
Potrivit statisticilor, fiecare dintre cele 80 de sarcini este multiplă. În același timp, gemenii identici se nasc o dată la 250 de sarcini.
Numărul sarcinilor extrauterine tinde să crească. Motivul pentru aceasta este dezvoltarea medicinei reproductive și utilizarea pe scară largă a contraceptivelor hormonale. În procesul de fertilizare in vitro, în uterul femeii sunt implantate simultan mai multe ouă fecundate, care pot prinde rădăcini. Multe contraceptive hormonale contribuie, de asemenea, la maturarea simultană a mai multor ouă.
Știința modernă încă nu numește motivele exacte pentru diviziunea bruscă a zigotului, care duce la dezvoltarea unei sarcini multiple cu un singur ou. Se crede că acest proces se bazează pe o predispoziție genetică.Dacă bunica unei femei a născut gemeni în trecut, șansele ei de a concepe gemeni cresc foarte mult. Vârsta viitoarei mame este importantă - de obicei, sarcina multiplă se dezvoltă la femei după treizeci de ani. Cel mai mare număr de sarcini multiple, așa cum demonstrează tabelul cu natalitatea gemenilor din diferite rase, este înregistrat în țările africane, iar cel mai puțin în țările asiatice.
Modalități naturale de a da naștere gemenilor
Nutriție și vitamine
Există recomandări despre cum să concepe gemeni în mod natural. Nu vor dăuna organismului. Din acest motiv poțifolosește aceste metode populare fără să te temi pentru sănătatea ta și a viitorului copil. Da, acidul folic are un efect benefic asupra activității sistemului reproducător al unei femei. Se crede că produsele care conțin această componentă trebuie consumate de toți cei care doresc să nască în curând gemeni.
Cuprinsul vitaminelor și mineralelor arată că cel mai mare conținut de acid folic se găsește în următoarele produse:
- verdeaţă;
- fasole;
- citrice;
- produse din făină din făină măcinată grosier;
- Miere;
- ficat;
- cereale din cereale integrale.
Metodele populare de a concepe gemeni implică utilizarea tuturor produselor enumerate mai sus. Acidul folic mai este numit și vitamina B9. Această substanță nu numai că crește șansele de a rămâne însărcinată, dar reduce și probabilitatea de a dezvolta defecte grave legate de tubul neural al fătului. Din acest motiv, femeilor însărcinate li se prescriu adesea injecții cu medicamentul sau aportul oral de acid folic.
Pentru a urma un curs de întreținere de tratament cu acid folic, cel mai bine este să faceți un calendar individual de administrare a comprimatelor. Ele sunt de obicei disponibile în doze de 1 și 5 miligrame. Tabletele cu o doză de 1 mg sunt luate de două ori pe zi în scopul prevenirii. Femeile care doresc să conceapă un copil sau care poartă deja un copil ar trebui să ia 1 comprimat în doză de 5 mg o dată pe zi. Programul de injecții cu acid folic trebuie stabilit de un medic calificat.
Terapia hormonală
Dacă vrei să știi cum să concepi gemeni, există o altă metodă care este destul de eficientă. De obicei, luarea de contraceptive hormonale schimbă fondul hormonal al unei femei. Dacă sarcina apare imediat după încetarea utilizării unor astfel de medicamente, există șanse mari de a concepe doi copii deodată. Explicaacest fenomen nu se complică după oprirea medicamentului, ovarele încep să funcționeze mai bine, dar după o perioadă scurtă de timp organismul se adaptează, iar în timpul unui ciclu menstrual un ou se maturizează. Din acest motiv, femeilor care au încetat să mai ia anticoncepționale și nu doresc ca sarcina lor să fie multiplă li se recomandă să facă un interval de până la trei luni înainte de concepție. Este important de menționat că calendarul ciclului menstrual te va ajuta să alegi zilele cele mai favorabile pentru a rămâne însărcinată.
Pregătirea pentru procesul de rulment
În timpul purtării copilului, corpul viitoarei mame este supus unei sarcini uriașe. Dacă așteaptă gemeni, sarcina se dublează. Din acest motiv, este foarte important să vă pregătiți din timp pentru procesul de sarcină și naștere. Primul lucru de făcut este să faceți un calendar al ciclului menstrual și să contactați un medic ginecolog pentru o examinare de rutină. Înainte de a concepe gemeni, trebuie să-ți întărești propria sănătate. Este important să scapi de excesul de greutate, deoarece îngreunează mult procesul de purtare.
Exercițiile de fitness au un efect benefic asupra corpului femeilor. Ele nu numai că vor ajuta la normalizarea greutății, ci și la întărirea mușchilor, a inimii, a respirației, ceea ce va face cu siguranță procesul de sarcină și naștere mai puțin dificil.
Indiferent dacă veți folosi metode populare de a concepe gemeni sau veți apela la un medic pentru stimularea medicală a ovulației, trebuie să vă asigurați că imunizarea a fost efectuată anterior. Există un calendar de vaccinări obligatorii care trebuie făcute înainte de sarcină. Sunt capabili să protejeze viața și sănătatea copilului. De exemplu, vaccinarea împotriva rubeolei va proteja o femeie însărcinată de o boală periculoasă incompatibilă cu viața fătului.
Este recomandabil să fii supus unei examinări de către un stomatolog, deoarece un astfel de tratament în timpul sarcinii poate avea un efect negativ asupra bebelușului. Trebuie luat în considerare faptul că în timpul sarcinii, o femeie poate dezvolta noi boli ale dinților și gingiilor. Din acest motiv, este mai bine să joci în siguranță și să obții tratamentul necesar.
În general, se poate observa că înainte de o sarcină planificată, este necesar să se rezolve toate problemele de sănătate existente, deoarece tratamentul lor va fi dificil în următoarele 40 de săptămâni.
Nu există o metodă sigură care să vă ajute să concepeți gemeni. În același timp, medicina populară oferă multe recomandări despre cum să devii părinți fericiți de gemeni. Într-un mod natural, un astfel de miracol are loc datorită particularităților corpului și predispoziției genetice la sarcini multiple.