Chimiștii și biologii, care lucrează la produse alimentare, au descoperit în mod neașteptat o substanță asemănătoare vitaminelor, numită vitamina B15 sau acid pangamic. A fost sintetizat din aproape toate alimentele care conțin semințe. Să aruncăm o privire mai atentă la vitamina B15 (acid pangamic) - beneficii și daune, vitamina B15, care produse conțin cel mai mult din toate.
Care este mai mult beneficiu sau rău de la acidul pangamic
Descoperirea vitaminei B15 a adus beneficii neîndoielnice societății. Ajută:
- Conțin ficat și rinichi în stare de funcționare. — Pentru a îmbunătăți metabolismul datorită proceselor biologic active. — Pentru a menține organismul în ordine la nivel celular. — Restabiliți rapid puterea după efort fizic. — Prelungește durata de viață a celulelor. — Preveniți formarea plăcilor de colesterol în vasele de sânge. - Reglează producția de hormoni.
În plus, acidul pangamic joacă un rol activ în activitatea glandelor suprarenale, continuând astfel activitatea organelor și producerea hormonilor corecti, precum și pierderea în greutate. Are efect antiinflamator și analgezic. Este folosit în tratamentul bolilor pulmonare, hepatitei, reumatismului și așa mai departe. În medicina oficială, acidul pangamic este utilizat în tratamentul alcoolismului, retragerea pacientului de la băutură. Este prescris ca agent terapeutic pentru menținerea unui ficat normal, eliminarea toxinelor dintr-un sindrom de mahmureală.
Doza zilnică de medicament administrat nu trebuie să depășească 0,2 mg pentru o persoană normală, pentru sportivi, doza trebuie crescută corespunzător.
Nu s-a observat nici un rău particular din utilizarea B15. În cazul unei supradoze, s-a observat o deteriorare generală a stării de sănătate. După retragerea medicamentului, organismul revine rapid la normal.
Ce produse îl conținB15
Cele mai bune surse de vitamina B15 sunt considerate a fi:
— Semințe de dovleac. — Floarea soarelui. — Susan. - Migdale. — Arbuzov. — Pepeni. — Caise.
În plus, acidul pangamic se găsește în orezul brun, ficatul de vită și porc, drojdia de bere. Alimentația sănătoasă, un stil de viață sănătos și absența stresului vor furniza organismului dumneavoastră substanțe atât de necesare sănătății, luate de la mama natură.
Dacă urmați recomandările medicilor, respectați normele de comportament și duceți un stil de viață sănătos, vă sunt garantate o sănătate excelentă, nervi puternici și o funcție de reproducere îndelungată. Fii sănătos și fericit.