După vârsta de 40 de ani, mulți bărbați pot avea unele probleme cu potența. Medicii recomandă să bei câteva pahare de vin roșu sau să mănânci o mână de struguri în fiecare zi pentru a reduce astfel de riscuri.
Strugurii conțin substanțe care ajută la îmbunătățirea potenței cu 14%
Oamenii de știință au stabilit că strugurii conțin antociani și flavonoide, substanțe care ajută la îmbunătățirea potenței cu 14%. Substanțe similare au fost găsite și în cireșe, afine și coacăze negre. Pentru a minimiza riscul problemelor de potenta, se recomanda de asemenea combinarea consumului de fructe cu activitate fizica regulata sau plimbari in aer curat. La urma urmei, impotența sexuală apare adesea ca urmare a problemelor cu vasele de sânge.
Oamenii de știință au urmărit starea a 50.000 de bărbați după 40 de ani până la dezvoltarea disfuncției sexuale. S-a dovedit că cei care au urmat un stil de viață sănătos și au mâncat multe fructe cu un conținut ridicat de flavonoide și antociani au avut cu 10% mai puține șanse să consulte specialiști cu probleme de potență.