Conţinut
Descriere
Stevia este un gen de plante din familia asterului, care include 150 de specii de arbuști și ierburi. Această plantă este un produs fără calorii care poate înlocui pe deplin zahărul și poate normaliza metabolismul carbohidraților în corpul uman. Stevia contine glicozide dulci, vitaminele A, C, B, E, antioxidanti flavonoizi, minerale precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, cupru, siliciu, zinc, crom, seleniu.
Majoritatea dietelor includ miere de stevia in dieta, cu ajutorul careia pacientii obezi pot slabi in siguranta fara a-si schimba stilul obisnuit de viata.
Stevia are proprietăți antimicrobiene - ajută la încetinirea creșterii bacteriilor, iar mineralele și vitaminele conținute în frunze ajută sistemul imunitar să funcționeze corect. Pentru a preveni racelile, medicii recomanda sa bei ceai din frunze de stevie.
Se încarcă…
Infuzia de stevia ajută la îngrijirea pielii, elimină bacteriile care provoacă inflamații și sunt cauza formării acneei. Măștile sunt făcute pentru îngrijirea pielii, elimină iritațiile și previn apariția ridurilor, după procedură pielea devine moale și elastică.
În plus, infuziile și decocturile de stevie au un efect benefic asupra funcționării ficatului și pancreasului, normalizează aciditatea sucului gastric și activitatea stomacului în general, elimină arsurile la stomac și creșterea formării de gaze. Efectul diuretic al steviei ajută la îndepărtarea delicată a deșeurilor, a produselor metabolice, a metalelor grele și a sărurilor din organism.
Medicamentele pe bază de stevie sunt recomandate pentru bolile parodontale, carii, pentru prevenirea căderii dinților, ateroscleroza, dar și pentru diabet. În unele farmacii, puteți cumpăra gume de mestecat și paste cu steviozidă— o substanță conținută într-o plantă.
Potrivit numeroaselor studii, utilizarea regulată a extractului de stevie întărește vasele de sânge, scade glicemia și inhibă dezvoltarea microorganismelor dăunătoare.
Uleiul esențial al acestei plante conține mai mult de 50 de componente utile diferite care ajută la vindecarea arsurilor, tăieturilor, eczemelor, degerăturilor și ulcerelor trofice.
Stevia poate fi preparată separat sau consumată împreună cu ceai, iar infuzia preparată în cantități mari trebuie păstrată la frigider.
Infuzia de stevia se prepara astfel: se iau 20 g de frunze si se toarna un pahar cu apa clocotita, se pune la foc mic si se da la fiert, se lasa 5 minute, apoi se toarna decoctul intr-un termos si se lasa 12 ore. Se filtrează medicamentul rezultat și frunzele, se toarnă separat 100 ml apă clocotită și se lasă 5 ore, se amestecă cele două infuzii. Această rețetă este pentru medicamente cu utilizare multiplă.