simptomele
Potrivit nutriționiștilor, sănătatea unui copil în viitor depinde foarte mult de calitatea alimentației până la vârsta de trei ani. De exemplu, copiii care au fost alăptați până la 6 luni și nu au fost suplimentați cu apă sau suc (câteva picături) de obicei nu au probleme cu stomacul sau pancreasul. De asemenea, sunt mai puțin susceptibili de a suferi de boli infecțioase.

Nu mai puțin importantă este introducerea corectă a alimentelor suplimentare. Probabil ai trebuit să vorbești cu părinții care dau unui copil de 6 luni murături sau cârnați? Iar un mic care bea limonadă la vârsta de 2 ani este în general în ordinea lucrurilor pentru mulți. La urma urmei, toate acestea au un efect negativ asupra sănătății copilului.

Copilul are pofta de mancare? Se îmbolnăvește adesea, crește încet, arată letargic? Are sub ochi albaștri dimineața și paloare seara? Toate aceste simptome de hipovitaminoză. Aceasta înseamnă că bebelușul nu primește substanțele necesare. Și în primul rând, se referă la vitamine. Pentru că multe dintre ele nu se acumulează în organism și rezervele lor trebuie reînnoite constant.

Cel mai adesea, problema este lipsa vitaminelor A, C, D și a grupului B. Mai mult decât atât, doar în cazuri rare există o deficiență a unei vitamine, de obicei mai multe dintre ele deodată.

Cauzele hipovitaminozeisunt de obicei diverse boli ale copiilor: rujeola, scarlatina, helmintiaza. Luarea de antibiotice are, de asemenea, un impact mare. În unele cazuri, lipsa de vitamine poate fi cauzată de boli ale ficatului și ale tractului gastro-intestinal. Cei mai predispuși la hipovitaminoză sunt cei care nu primesc suficiente proteine ​​animale și persoanele cu alergii.

Deși adaptarea organismului la mediu poate să nu fie cauza hipovitaminozei în perioada rece. Mai ales cu schimbări bruște de temperatură. Organismul lucrează într-un mod intensificat și consumă o mulțime de rezerve, care pur și simplu trebuie completate.

Pentru a trata hipovitaminozaincearca sa diversifici meniul copilului cu cat mai multe legume si fructe. Ei bine, pediatrii recomandă de obicei administrarea de multivitamine pentru copiii slăbiți.