1)timp de 20 de zile ar trebui să luați 1/3 linguriță de pudră de rădăcină de leuștean de 3 ori pe zi, bea-l cu apă.
2)Puneți un kilogram de ceapă printr-o mașină de tocat carne împreună cu 0,5 kg de lămâi și fierbeți la foc foarte mic timp de 30 de minute. Când se răcește, amestecați 0,5 l de miere și un pahar de vin roșu sec. Luați 2 linguri dimineața cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. l. timp de 10 zile, apoi faceți o pauză și luați-o din nou timp de 10 zile.
3)Pentru modificări ale inimii legate de vârstă, este util să bei următoarea compoziție: 100 gr. rădăcini de pătrunjel, 1 litru de suc de struguri și 2 linguri. l. Se fierbe otetul de mere 10 minute pe foc, se raceste, se adauga 0,5 l de miere si se iau cate 3 linguri inainte de masa. Este necesar să faceți 2-3 astfel de cursuri cu pauze.
Este foarte util să mănânci caise, nuci, merișoare, stafide. Mi-e dor de toate astea. în părți egale printr-o mașină de tocat carne, amestecați cu miere și faceți biluțe - atât gustoase, cât și utile.
Aproape in fiecare zi fac un decoct de ovaz (in coaja): turnam un pahar de ovaz cu un litru de apa si il fierb la foc mic 30-40 de minute. Bem decoctul sub formă de apă, adăugând 1 linguriță de miere într-un pahar de decoct. Acest instrument ajută la curățarea vaselor de sânge.
Alegeți ceea ce este mai accesibil, principalul lucru este să faceți ceva în mod regulat. Am scris rețete pe care nu le-am găsit pe paginile ziarelor. Dumnezeu să binecuvânteze pe toți cu sănătate!