Experții moderni consideră că prima alăptare ar trebui să aibă loc nu mai târziu de 30 de minute după naștere. Primele picături de colostru sunt cu adevărat neprețuite. Datorită acestora, tractul gastrointestinal începe să se populeze cu microfloră utilă, care este necesară pentru stabilirea procesului digestiv.
În primele zile de alăptare, însă, ca toate celelalte, copilul raportează foamea plângând zgomotos. Adevărat, există și oameni cărora le place să doarmă multe ore la rând. Desigur, mama nu vrea să trezească copilul. Și nu e nevoie. Treceți suzeta peste buzele bebelușului, va începe imediat reflexul de supt, iar acesta va începe să mănânce fără să se trezească.
Alăptarea în prima lună ar trebui să aibă loc de cel puțin 8 ori pe zi. La urma urmei, laptele matern este atât hrană, cât și băutură. Deși apetitul fiecăruia este diferit și dacă copilul refuză cu insistență mâncarea, nu insista. Va trece o jumătate de oră până la o oră și el însuși are nevoie de hrănire.
Dispoziție potrivită atunci când alăptați
Prima alăptare nu este doar hrănire, este și un moment psihologic important pentru mamă și copil. În astfel de momente, o femeie se simte fericită, iar bebelușul este mulțumit. În aceste momente, se formează o dispoziție pozitivă pentru alăptarea prelungită, care, combinată cu o încredere fermă că totul va merge, te va proteja de eventualele probleme cu lactația.
Pregătirea pentru prima alăptare
Amintiți-vă că nici forma, nici dimensiunea sânului nu afectează eficacitatea alăptării. Pentru a înlătura în cele din urmă îndoielile, aranjați o mică verificare, dacă există abateri, eliminați-le imediat.
Unele dificultățiîn timpul primei și ulterioare alăptări, pot fi livrate mameloane plate sau înfundate - va fi mai dificil pentru copil să apuce sânul. Dar această problemă este ușor de rezolvat. Există diverse dispozitive pentru corectarea mameloanelor, rămâne doar să-l alegeți pe cel potrivit.
Unii nou-născuți încearcă să mestece sânul gingiei, ceea ce îl poate răni (pentru a preveni acest lucru, citiți cum să puneți copilul la sân). În acest caz, veți avea nevoie de tampoane de silicon. Și pentru a accelera vindecarea, folosește unguente vindecătoare. După câteva zile, totul va fi bine.
Nici măcar nu merită să vorbim despre lenjerie de înaltă calitate și selectată corect. Nu există excepții de la această regulă. Și nu este vorba doar despre confortul personal. Când alăptează în primele luni, copilul poate cere să mănânce în orice moment și în orice loc, iar lenjeria incomodă poate complica procesul.
Prima alăptare este doar tu și copilul
Atunci a venit momentul emoționant, nou-născutul a fost spălat, îmbrăcat și adus pentru prima alăptare. Desigur, îți este greu să potriviți entuziasmul și emoțiile, dar trebuie să încercați. Acum este momentul să vă amintiți tot ce ați fost învățat.
Nu știi de unde să începi? Pune copilul pe o parte lângă tine și dă sânul. Luați o pauză de la tot ce este străin, acum sunteți doar tu și el. Dacă nu există durere și senzații neplăcute, acesta este deja un succes. În caz contrar, îndepărtați ușor sânul și dați-l din nou. Ai încredere în tine și totul se va rezolva!
Primele zile de alăptare vor fi cele mai incitante, până când vă acomodați unul cu celălalt, iar atunci totul va deveni normal. Următoarele recomandări vor ajuta la accelerarea procesului:
— în a 2-3-a zi după naștere, nu bea prea mult, pentru ca sânul să nu crească prea mult;
— dacă intenționați să vă păstrați sânii după naștere, utilizați un agent de vindecarecremă și mijloace împotriva vergeturilor;
— amintiți-vă despre igienă, dar fără fanatism. Spălarea mameloanelor înainte de fiecare hrănire este inutilă, dar dușul de 2-3 ori pe zi nu va strica.