După cum știți, este mai ușor să preveniți o boală decât să o tratați. Prin urmare, merită să se angajeze în prevenirea rahitismului chiar înainte de a se naște copilul. Pentru a face acest lucru, ai grijă de calitatea alimentelor (citește ce poți face în timpul sarcinii), petreci mai mult timp la aer curat, fă sport sau yoga (vezi pot femeile însărcinate să facă sport) și ia multivitamine. În ultima lună de sarcină, poate fi necesar să luați vitamina D separat.
Vă rugăm să rețineți că tratamentul rahitismului la copii ar trebui să fie cuprinzător și pe termen lung. În consecință, la cea mai mică suspiciune, medicul pediatru va trebui să-și urmeze toate recomandările pentru o lungă perioadă de timp.
Tratamentul rahitismului la bebeluși include:
— alăptarea, iar când nu este posibil, ar trebui să alegeți un amestec vitaminizat adaptat de înaltă calitate și să alegeți corect legumele pentru hrănirea complementară;
— crește durata plimbărilor în aer curat. Mai mult, vara, trebuie să vă ascundeți la umbră de lumina directă a soarelui, iar iarna, dimpotrivă, încercați să le lăsați să cadă pe fața copilului;
— masaj util și gimnastică dinamică pentru copii;
— proceduri de apă (înot și călire);
— dacă există boli concomitente, acestea trebuie tratate;
— aportul de vitamina D (doza este prescrisă de medic!).
Deși ultimul punct este un subiect de discuții aprinse între părinți. Unii cred că este necesar, alții vorbesc despre consecințele negative ale unei supradoze. Pe cine sa creada?
Vitamina D joacă un rol cheie în prevenirea și tratarea rahitismului la copii. La urma urmei, lipsa ei provoacă această boală. Adevărat, există un singur „dar”: săodată ce vitamina a fost absorbită și a funcționat pe deplin, ea trebuie să ia parte la un număr imens de reacții biochimice care au loc în ficat și rinichi. Nu este surprinzător că atunci când se iau doze mari de medicament, aceste organe nu pot face față sarcinii crescute, mai ales când vine vorba de copii.
Mai mult, studiile arată că nu toți copiii cu rahitism au o lipsă de vitamina D. Uneori există o deficiență de vitamine A, C, grupa B și fier. Drept urmare, medicii au devenit extrem de precauți în tratarea rahitismului la copii cu simpla administrare a vitaminei D.
În ceea ce privește prevenirea rahitismului, vitamina este suficientă pentru copiii alăptați. Dar medicamentul este prescris artiștilor, dar nu vara, când este mult soare. În plus, poate fi obținut din ulei de pește, produse lactate și gălbenușuri de ou.
AVERTIZARE! Dacă copilul are sete severă, convulsii și vărsături în timp ce ia medicamentul, contactați imediat un medic. Poate că acestea sunt simptome de intoxicație acută dintr-o supradoză.