„Gingivita: simptome și cauze Tratamentul gingivitei la domiciliu »
Prevenirea gingivitei
Singura modalitate de a ne menține dinții și gingiile sănătoase este eliminarea cu atenție a plăcii, principala cauză a gingivitei, în fiecare zi. Este necesar să se spele pe dinți de 2 ori pe zi: dimineața după micul dejun și seara înainte de culcare. Se recomanda folosirea atei dentare o data pe zi - tratarea spatiilor interdentare cu ata dentara (ata dentara), scobitori, iar apoi clatirea cavitatii bucale.
Dacă este imposibil să te speli pe dinți după masă, atunci în timpul zilei poți folosi gumă de mestecat fără zahăr timp de cel mult 15-20 de minute. Guma de mestecat după masă favorizează secreția de salivă, care spală unele dintre reziduurile alimentare și microbii, diluează concentrația de substanțe nocive din placa microbiană. Dar guma de mestecat nu anulează periajul pe dinți dimineața și seara.
Pasta de dinți pentru gingivita ar trebui să conțină diverse preparate din plante și enzime care vor avea efect antiinflamator și vor ajuta la îndepărtarea plăcii.
Dacă există umflarea și sângerarea gingiilor, atunci aveți nevoie de paste de dinți „Lisova”, „Parodontol”, „Localut”, „Phytodent”, „McLeans”, „Eledent” și altele. Denumirea pastelor medicale indică conținutul suplimentelor pe bază de plante, informații mai detaliate sunt pe ambalaj. O mare varietate de compoziție vegetală în pastă „Vita”. Include mentă, mușețel, șoricelă, galbenele, cimbru, sunătoare, coajă de stejar.
Pastele de sare bulgare realizate pe baza apelor curative ale lacurilor sărate sunt indicate pentru umflături severe.
Prevenirea gingivitei este foarte importantă pentru a salva dinții, așa că trebuie să iei în serios igiena orală.