Stresul și condițiile de viață pot întârzia procesul de pubertate. Alimentația necorespunzătoare sau antrenamentul sportiv sporit pot schimba fondul hormonal și pot afecta debutul menstruației. Există, de asemenea, o concepție greșită că clima afectează debutul menstruației.
Conţinut
- Prevestitori de evenimente
- Începutul evenimentului
- Impactul bolilor
- Ciclu menstrual
- Pregătirea pentru proces
Prevestitori de evenimente
Există o serie de caracteristici ale corpului care prezic că menstruația este chiar după colț. Ele se manifestă atât în aparență, cât și în starea internă a corpului. Noile modificări ale aspectului apar de obicei între 8 și 11 ani. Forma sânilor și șoldurilor începe să se schimbe. Aceste forme au, de asemenea, adesea o predispoziție genetică și repetă formele mamei sau bunicii în tinerețe.
Părul începe să apară la axile și în zona pubiană. Ele pot fie să acopere imediat întreaga zonă cu vegetație mică, fie să apară literalmente pe lățimea unui fir de păr. Acneea este, de asemenea, un indicator extern al îmbătrânirii, ca urmare a activității glandelor sebacee. Descărcarea de culoare albă din vagin indică, de asemenea, că menstruația va începe în curând. Alocările pot fi mai generoase sau se pot opri cu totul. Aceasta înseamnă că are loc procesul de ajustare a ciclului menstrual.
Există și schimbări în starea internă. Este posibilă o schimbare bruscă a dispoziției, dureri de cap frecvente,scăderea poftei de mâncare, dureri de tracțiune în abdomenul inferior, greață sau chiar vărsături. Poate exista o tranziție bruscă de la slăbiciune și indiferență la tot ceea ce se întâmplă la o reacție excesiv de violentă la situații complet obișnuite. Toate aceste sentimente și experiențe interne ar trebui să fie atribuite debutului menstruației. De asemenea, fiecare sosire lunară a acestui eveniment va fi adesea însoțită de astfel de simptome.
Începutul evenimentului
La ce varsta incepe menstruatia, nici un medic nu va raspunde. Toate procesele care au loc în interiorul corpului sunt pur individuale. Vârsta minimă este de 11 ani (uneori 9 ani), în timp ce vârsta maximă este de 15 ani. Rezultă că vârsta medie a menarhei este de 13 ani. Dacă menstruația nu vine după vârsta de 16 ani, aceasta este o anomalie și ar trebui să consultați urgent un medic.
În urmă cu câteva generații, vârsta medie era considerată a fi 14-16 ani. Cu toate acestea, rezultatul dezvoltării rapide, inclusiv posibilitatea unei alimentații adecvate și echilibrate, a mutat granița medie.
Dacă te uiți și mai devreme - în Evul Mediu, acolo, în general, 12 ani era considerată vârsta căsătoriei. Totuși, aceasta a însemnat mai degrabă maturitatea socială a societății, și nu cea fiziologică. În istorie, au existat cazuri când oamenii s-au căsătorit la vârsta de 10 ani. Și nimeni nu a acordat atenție fiziologiei, principalul lucru era o zestre bogată și un mire nobil, influent.
Motivul principal pentru faptul că menstruația începe la aproximativ 13 ani, oamenii de știință iau în considerare realizările în domeniul medicinei și dezvoltarea progresului tehnic. Copiii de astăzi stăpânesc noile tehnologii digitale mult mai repede decât adulții. Cu toate acestea, în același timp, există o încetinire a dezvoltării. Oamenii de știință consideră că acest fapt este parte integrantă a dezvoltării societății în ansamblu. Dezvoltarea unui factor este în mod necesar compensată de slăbirea sau încetinirea altuia.
O astfel de decalaj în dezvoltarea mentală și fiziologică ar trebui să contribuie la prima experiență sexuală care are loc la 6 ani de la debutul menstruației. Aceasta va însemna că starea mentală, cu alte cuvinte, creierul este deja conștient de gravitatea evenimentului și este gata să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile sale. Pe baza acesteia a fost stabilită vârsta minimă de căsătorie de 18 ani pentru regiunea noastră. Aceasta este vârsta minimă la care un copil încetează să mai fie și devine adult.
Impactul bolilor
Menstruația poate începe mai târziu din cauza bolilor infecțioase sau cronice. Astfel de boli infecțioase includ meningita, amigdalita, răceala frecventă, SARS. Bolile cronice includ astmul bronșic, bolile de inimă, bolile de inimă și diabetul. Toate aceste boli în combinație cu alți factori, de exemplu, alimentația sau stresul, pot amâna debutul menstruației.
Ciclu menstrual
Încă de la naștere, corpul feminin este populat de 100-150.000 de ouă imature în ovar. Procesul de maturare a oului are loc în creier într-o glandă mică numită glanda pituitară. El este cel care trimite semnalul hormonal al organismului că este timpul să „începe” ciclul menstrual.
Semnalul contribuie la maturizarea oului din ovar și la creșterea foliculului (sacul care înconjoară ovulul). La aproximativ câteva zile după terminarea sângerării și spre mijlocul ciclului, acest folicul crește, peretele îi sparge, iar ovulul pătrunde în trompele uterine. De-a lungul acestui tub, se deplasează treptat în uter însuși cu un cili moale pe pereții trompelor uterine.
În timpul acestei călătorii, un spermatozoid se poate întâlni pe calea ovulului, apoi are loc fertilizarea și ovulul își începe maturizarea. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci membrana mucoasă este respinsă și procesul începe din nouse lansează „producția”.
Menstruația este acea parte a ciclului menstrual în care mucoasa uterului se scurge, ceea ce provoacă sângerare.
Prima zi a menstruației este începutul ciclului menstrual. Multe fete cred în mod eronat că prima zi a ciclului este a doua zi după menstruație. Cu toate acestea, acesta nu este cazul. Durata medie a sângerării este de 4-6 zile. Mai mult, primele zile sunt însoțite de cele mai abundente secreții și pot fi însoțite de dureri în abdomenul inferior, dureri de cap, greață și slăbiciune.
Fiecare lună ar trebui să fie caracterizată de prezența perioadelor, de aceea se numesc așa. Acest proces afectează nu numai sistemul sexual, ci și sistemul nervos central și endocrin al corpului feminin. Fetele care duc un stil de viață sănătos și mănâncă corect, au perioade aproape fără simptome, cu excepția predispozițiilor genetice. La altele, menstruația este însoțită de aproape întregul „buchet” de simptome menstruale.
În perioada de scurgere cu sânge, este necesar să se respecte igiena personală și să se acorde o atenție deosebită acesteia. Deoarece, pe lângă mirosul neplăcut emis de membrana mucoasă a vaginului, crește probabilitatea de infectare cu o infecție a sistemului genito-urinar. Acest lucru poate provoca boli precum cistita, care trebuie tratate sub stricta supraveghere a unui medic.
Desigur, fiecare lună este unică și se caracterizează prin propriile caracteristici unice. Cu toate acestea, există o serie de factori care ar trebui să alerteze:
- dureri severe în abdomenul inferior;
- întârzierea menstruației cu până la 2 luni;
- scurgeri foarte abundente;
- descărcare foarte mică;
- schimbări bruște în timpul ciclului menstrual.
Să luăm în considerare fiecare dintre puncte mai detaliat. Durerea severă în abdomenul inferior poate însemna o schimbare a fondului hormonalsau pătrunderea infecţiei în sistemul genito-urinar. O întârziere a menstruației, pe lângă sarcină, poate indica probleme de sănătate în general, care pot provoca complicații, până la infertilitate. Secrețiile foarte ușoare sau abundente indică și tulburări hormonale, care trebuie diagnosticate și eliminate. Schimbările bruște în timpul ciclului menstrual pot fi simptome noi care nu au fost observate înainte. Cu toate acestea, în primul an de menstruație, astfel de modificări pot fi observate ca urmare a „ajustării” procesului în sine.
Pregătirea pentru proces
Vârsta la care începe menstruația coincide adesea cu perioada de tranziție. În acest moment, toți adolescenții percep totul prea emoțional. Prin urmare, procesul de pregătire psihologică a unei fete înainte de începutul vieții menstruale ar trebui să fie atent și blând. Este necesar să subliniem că aceasta nu este o boală, ci un proces normal care însoțește fiecare fată de-a lungul vieții.
Este indicat să aveți această conversație în prealabil, în momentul în care se observă primele semne externe de maturizare, și să nu așteptați debutul menstruației. De asemenea, este necesar să discutăm cu delicatețe regulile necesare de igienă și mijloacele de protecție împotriva scurgerilor în aceste zile. Merită să vă sfătuiesc să începeți cu acele fonduri care au fost testate de mama mea și nu provoacă îndoieli cu privire la calitate și comoditate.
Menstruația însoțește fiecare fată, scuze pentru tautologie, în fiecare lună. Prin urmare, este necesar să se pregătească corect copilul pentru procesul viitor și să-l ajute să experimenteze prima experiență menstruală fără durere, mai ales din punct de vedere psihologic.