De-a lungul timpului, medicina oficială, bazată pe numeroase studii, nu a făcut decât să confirme efectul pozitiv al sucului de sfeclă roșie asupra tratamentului multor boli.
În plus, acest preparat natural promovează o reînnoire mai rapidă a sângelui și este util în general pentru toate organele hematopoietice.
Conţinut
- Proprietăți și componente
- Boli cu care ajută sucul de sfeclă roșie
- Tratament cu sfeclă roșie și hipertensiune arterială
- Cum se prepară corect sucul
- Contraindicații la tratamentul cu suc de sfeclă roșie
Reveniți la cuprins
Proprietăți și componente
Sucul de sfeclă roșie este extrem de util datorită conținutului său de un întreg complex de vitamine și oligoelemente, care au un efect pozitiv asupra diferitelor aspecte ale funcționării organismului:
- vitamina B1 este utilă pentru funcționarea sistemului nervos și a tractului gastrointestinal;
- vitamina B2 are un efect benefic asupra sistemului genito-urinar;
- vitamina C luptă împotriva diferitelor infecții;
- vitamina P îmbunătățește funcționarea sistemului sanguin capilar.
Tratamentul cu suc de sfeclă roșie ajută în primul rând la curățarea sistemului circulator, iar prezența fierului în acesta optimizează nivelul de hemoglobină și contribuie direct la saturarea celulelor corpului cu oxigen. Sucul acestei legume, printre altele, conține elemente precum potasiu, sodiu și magneziu, datorită cărora indicatorii stării sanguine cresc semnificativ. Iodul, inclus și în acest produs, are cel mai pozitiv efect asupra activității glandei tiroide.
În plus, sunt cunoscute și proprietățile revigorante ale sucului de sfeclă roșie:ajută la creșterea activității, reface corpul mai rapid după sarcini semnificative, alungă oboseala și returnează energia pierdută. Ceea ce face ca utilizarea sucului de sfeclă roșie să fie mai rațională decât băuturile energizante promovate: va exista nu numai un efect revigorant, ci și beneficii semnificative pentru organism.
Reveniți la cuprins
Boli cu care ajută sucul de sfeclă roșie
Datorită disponibilității complete a acestei legume pe tot parcursul anului și prețului scăzut, poate fi folosită în mod constant. S-a remarcat tratamentul cu succes al unor probleme de stomac cu sfeclă. În plus, această legumă previne apariția bolilor oncologice în viitor.
Când apare o răceală sau orice altă răceală, acest suc de legume este practic de neînlocuit. Nu îl puteți bea doar: se recomandă să picurați sucul în nas. Pentru cel mai eficient efect, se recomandă amestecarea sfeclei cu suc de morcovi atunci când tratați o răceală. Cu o utilizare regulată, efectul nu vă va face să așteptați. Și datorită efectului său antiinflamator, puteți trata în siguranță zgârieturile, vânătăile și vânătăile.
Reveniți la cuprins
Tratament cu sfeclă roșie și hipertensiune arterială
După numeroase studii științifice, s-a observat că persoanele care iau suc de sfeclă foarte rar suferă de vârfuri de presiune chiar și cu efort fizic semnificativ. Astfel, s-a dovedit ulterior că sfecla roșie are un efect benefic asupra persoanelor cu hipertensiune arterială și permite reducerea semnificativă a cantității de medicamente destinate normalizării arteriale.presiune. Și odată cu trecerea timpului, cu utilizarea regulată a medicamentelor naturiste, este posibil să renunțați complet la pastile.
În timpul unor studii ulterioare, oamenii de știință au demonstrat că sfecla roșie scade tensiunea arterială la o oră după administrare, iar întregul proces final de scădere a tensiunii arteriale durează încă patru ore. Astfel, merită să consumați în mod regulat suc de sfeclă roșie - acest lucru va reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, inclusiv accident vascular cerebral sau infarct.
Reveniți la cuprins
Cum se prepară corect sucul
Pentru a pregăti corect lichidul medicinal, trebuie în primul rând să alegeți legumele potrivite. Ar trebui să fie complet roșu aprins, în niciun caz nu trebuie să aibă dungi ușoare. Alegeți sfecla care este ușor alungită, fără defecte externe semnificative. După ce este aleasă leguma ideală, trebuie să tăiați o treime din ea din partea în care se află vârful. Puteți stoarce sucul din restul. Acest lucru se poate face fie cu un storcator, fie prin stoarcerea legumelor ras cu o tija.
Sucul de sfeclă roșie are un gust destul de specific. Unii oameni cred că este prea acru și nu deosebit de plăcut. Merită să ne amintim că nu ar trebui să-l beți imediat după stors. Se recomandă să-l lăsați deschis cel puțin câteva ore (de preferință la frigider). În acest fel, substanțele neplăcute care ar putea provoca amețeli și deteriorarea stării generale de sănătate vor dispărea din acesta. În plus, nu uitați să îndepărtați spuma care s-a format din ea.
Sucul proaspăt poate fi lăsat la frigider nu mai mult de două zile. Pentru a face aprovizionare cu suc pentru o perioadă mai lungă de timp, astfel încât să fie mereu la îndemână, va fi necesar să pompați sucul în borcane după pasteurizare la o temperatură de cel mult 85 de grade. Dar merită să ne amintim că după pasteurizare este semnificativăunele dintre proprietățile sale utile se pot pierde.
Reveniți la cuprins
Contraindicații la tratamentul cu suc de sfeclă roșie
În ciuda unei game atât de largi de proprietăți utile, trebuie să fii atent când folosești suc de sfeclă, deoarece conține și acid oxalic. Atunci când acest element se acumulează în organism, contribuie la depunerea sărurilor minerale. Se dizolvă slab și pot provoca boli ale sistemului urinar. În plus, este mai bine să nu vă lăsați purtat de folosirea sucului de sfeclă roșie în caz de inflamație a intestinului subțire și ulcer duodenal.
Sunt cunoscute și cazuri de intoleranță individuală la acest produs. În astfel de cazuri, chiar și persoanelor perfect sănătoase nu li se recomandă categoric să-l folosească (chiar ca tratament pentru angina pectorală sau nasul care curge), deoarece consecințele pot fi tulburări severe ale tractului digestiv, vărsături, greață și amețeli. Simptome similare pot apărea dacă exagerați cu cantitatea de suc pe care o beți.
Astfel, înainte de a începe un tratament activ cu acest remediu natural, cel mai bine este să obțineți o consultație cuprinzătoare cu medicul curant. Acest lucru va ajuta la evitarea posibilelor complicații și a unor consecințe neplăcute. În orice caz, pentru a evita iritația stomacului, cel mai bine este să consumați suc de sfeclă roșie nu mai mult de două săptămâni la rând.