ghimbir
Ghimbirul este cunoscut de mult timp pentru proprietățile sale benefice, care pot fi folosite pentru a trata anumite boli. Rădăcina de ghimbir ajută foarte bine și la răceli și pur și simplu în scop preventiv. Ceaiul de ghimbir ajută perfect la menținerea siluetei, deoarece stimulează activ activitatea metabolismului.

Pentru a pregăti cutare sau cutare rețetă pentru tratamentul tusei, veți avea nevoie doar de rădăcină de ghimbir în sine, lămâie, miere, lapte, scorțișoară și turmeric după dorință. Nu este nevoie de nimic mai scump, chiar și atunci când vine vorba de tratarea copiilor. Chiar și acadelele cu ghimbir de casă pot fi preparate doar pentru ele.

Proprietăți utile

Ghimbirul ajută bine la tuse, deoarece are efecte antiinflamatorii și antibacteriene, care are un efect direct asupra tuturor simptomelor răcelii. Rădăcina de ghimbir este folosită împotriva bolilor respiratorii, deoarece ceaiul cu miere și adaosul acestuia face față bine proceselor inflamatorii, stimulează circulația sângelui și ajută la întărirea imunității.Un astfel de ceai împotriva răcelii poate fi dat copiilor și în scop preventiv.

Toate beneficiile se explică prin conținutul de uleiuri esențiale, care au un efect terapeutic asupra organismului uman. Uleiurile esențiale ale acestei plante au un efect antiinflamator direct și înving rapid boala.

Cum se utilizează?

Ceai de ghimbir cu miere

rețete
Rădăcina de ghimbir este foarte ușor de utilizat ca tratament sau măsură preventivă. Puteți bea ceai cu ghimbir și miere pentru o tuse, care se încălzește bine, ameliorează inflamația și durerea în gât și ameliorează tusea uscată. Dacă copiii sau adulții au o tuse umedă, puteți adăuga și scorțișoară la ceaiul cu miere și ghimbir.

Ghimbirul pentru tuse noaptea este foarte util, deoarece chiar și cea mai simplă rețetă poate ușura cursul bolii și poate da un impulsorganismul să facă față singur problemelor.

Lapte și ghimbir măcinat

Ghimbirul cu lapte de tuse și miere se prepară și el destul de simplu. Rețeta este următoarea: vei avea nevoie de o jumătate de linguriță de plantă măcinată, un pahar de lapte, miere și turmeric după dorință. Doar amestecați rădăcina de ghimbir rasă în lapte fierbinte și adăugați miere. Se amestecă totul bine și se bea această băutură înainte de a merge la culcare.

Reteta cu lamaie

Ghimbirul pentru tuse poate fi preparat în alt mod. Rețeta include însăși rădăcina plantei, miere și lămâie. Ghimbirul ras și puțină lămâie se toarnă pur și simplu cu apă clocotită și se adaugă miere după gust. Acest tratament cu ceai dă rezultate excelente - calmează tusea, înlătură simptomele răcelii și încălzește bine corpul.

Mulți medici susțin că, oricât de minunată este o rețetă pe bază de ghimbir, este mai bine să nu o luați atunci când există o temperatură ridicată a corpului.

Acadele cu ghimbir pentru copii

Copiii, de exemplu, pot pregăti și acadele cu ghimbir. Pentru aceasta, veți avea nevoie de planta în sine, lămâie și zahăr. Pentru aceasta luăm 5 linguri de zahăr și două linguri de apă. Se fierbe la foc mic si se adauga lamaie. Doar câteva picături sunt în regulă. Adăugăm și o jumătate de linguriță de ghimbir ras și fierbem până când amestecul devine chihlimbar.

Timpul de gătire nu trebuie să depășească 15 minute. Turnați amestecul în forme sau pur și simplu pe folie alimentară cu nasturi mici și acadelele sunt gata. Astfel de acadele pot fi date copiilor de trei ori pe zi și în timp vei observa cum tusea dispare treptat.

Inhalații cu ghimbir

Dacă nu acadele, atunci puteți face inhalații de ghimbir. Pentru a face acest lucru, turnați o linguriță de rădăcină de ghimbir rasă într-un litru de apă și adăugați lămâie. Zest este cel mai bun.Aduceți la fierbere și respirați aburul cald timp de cel puțin 15 minute.