Conţinut
- Conținut fiziologic
- Reglarea hormonală
- Fazele ciclului menstrual
- Durată
- Starea de bine în timpul menstruației
Conținut fiziologic
Prima menstruație (medicii le numesc „menarhe”) începe la vârsta de 11-15 ani, în timpul pubertății unei fete. Debutul menstruației este determinat în principal de motive genetice. Tinand cont de factorul acceleratie, fetele de astazi isi pot incepe menstruatia mai devreme decat bunicile sau chiar mamele lor.
Acest lucru nu indică nicio abatere. Norma este începutul menstruației de la 10 la 17 ani. Dacă ciclul nu a început pentru ca tânărul de 17 ani să crească, ar trebui să consultați un medic. Ciclurile menstruale la femei se termină cu debutul menopauzei (climax).
În fiecare lună, un ou se maturizează în corpul feminin (în ovar) și se deplasează spre uter de-a lungul trompei uterine. Dacă fertilizarea are loc în timpul acestei „călătorii”, ovulul este atașat de pereții uterini, apoi se transformă într-un embrion. Dacă nu are loc fertilizarea, ovulul este distrus și părăsește uterul cu secreții menstruale.
Sensul fiziologic al menstruației este de a asigura posibilitatea concepției pentru un ovul aflat la maturitate. Calea de la ovardurează de la 2 la 5 zile pentru ca oul să ajungă în uter - aceasta este o perioadă favorabilă pentru conceperea urmașilor. Fiecare femeie trebuie să știe când faza ei menstruală este cea mai bună pentru concepție.
Reglarea hormonală
Ciclul menstrual este reglat de hormoni produși în diferite părți ale corpului feminin. Sinteza hormonală este un mecanism complex care implică sistemul nervos, mediatorii hormonali și sistemul circulator.
Hormonii de care depinde un ciclu normal feminin includ:
- Gonadotropină, care este responsabilă pentru eliberarea oului (produs în hipotalamus);
- Hormonul foliculostimulant — FSH (produs de glanda pituitară);
- hormonul luteinizant (sintetizat și în glanda pituitară);
- Estrogen (locul de producție – ovare);
- Progesteron (sintetizat și de ovare).
Reglarea hormonală are loc în etape. Hipotalamusul produce gonadotropină, care stimulează producția de FSH. Hormonul foliculostimulant călătorește prin tot corpul cu fluxul sanguin, determinând ovarele să producă celule sexuale feminine. Ovocitele se maturizează în saci speciali (foliculi).
FSH stimulează, de asemenea, ovarele să producă estrogen, un hormon care ajută la maturizarea ouălor și la îngroșarea endometrului (mucoasa interioară a uterului). Așa se pregătește uterul pentru sarcină în cazul în care apare concepția.
Fazele ciclului menstrual
Ciclul menstrual constă din 3 faze, diferite ca durată și semnificație fiziologică. Fiecare fază este asociată într-un fel cu modificări ale ovarelor și ale endometrului. Să luăm în considerare mai detaliat fiecare dintre aceste faze - foliculară, ovulatorie și luteală.
Faza foliculară
Prima fază a menstruației poate dura 1-3 săptămâni (norma este de 14-16 zile). Procesul de maturare a foliculului este controlat de FSH. SimultanCreșterea foliculilor se oprește atunci când unul dintre sacii de ou atinge dimensiunea necesară (14 mm). După aceea, acest folicul devine dominant și toate celelalte ouă regresează și se distrug treptat.
În această fază are loc un alt proces fiziologic important: endometrul mort este îndepărtat din uter, ieșind cu sânge. Aceasta este sângerare menstruală. După curățarea uterului de acest strat al endometrului și oprirea secrețiilor, începe dezvoltarea unui nou strat, care este stimulat de estrogeni. Înainte de ovulație, noul endometru este complet gata să primească ovulul.
Faza ovulatorie
Foliculul, care a devenit dominant, continuă să crească în dimensiune și în curând devine gata pentru ovulație. În timpul fazei de ovulație, foliculul se rupe și ovulul este eliberat în trompele uterine. În acest moment, se observă emisia de hormon luteinizant. Mișcarea ovulului de-a lungul trompei este asigurată de contracția cililor epiteliului. După aceea, sunt posibile 2 opțiuni pentru dezvoltarea evenimentelor:
- Fertilizarea ovulului și atașarea acestuia la endometru (acest eveniment implică încetarea menstruației și începutul sarcinii);
- Fertilizarea nu are loc, ovulul moare și se dizolvă în stratul endometrial.
Faza corpului galben
Faza luteală (sau faza corpului galben) durează 14 zile (norma este de 12-16 zile). Un folicul matur (în biologie se numește „vezicula lui Graaf”) izbucnește, după care celulele sale încep să acumuleze lipide și pigment de luteină, care oferă o culoare galbenă. Chistul Graaf se transformă într-un corp galben - o glandă temporară, unică, care pregătește uterul pentru sarcină și păstrează viitorul făt.
Corpul galben sintetizează progesteronul, estradiolul și androgenii. Un nivel ridicat de hormoni provoacă transformări în endometru: acestaîncepe să secrete un secret special care pregătește uterul pentru implantarea ovulului. Corpul galben sintetizează hormonul până când placenta se dezvoltă într-un anumit stadiu. Dacă nu a avut loc fertilizarea, corpul galben este distrus, ceea ce duce la umflarea endometrului și la ieșirea acestuia din uter. Așa începe următoarea perioadă.
Durată
Durata ciclului menstrual este de la 20 la 45 de zile. Durata este egală cu intervalul de timp de la sfârșitul unei sângerări până la începutul alteia. Ciclul devine regulat la aproximativ un an (sau mai mult) după debutul menstruației.
Ciclul menstrual este considerat ideal, care este egal cu ciclul lunar și durează 28 de zile. Dar chiar și la o femeie, durata ciclului se poate schimba în timpul vieții. Întârzierea (sau, dimpotrivă, începerea timpurie) este influențată de stres, tensiune nervoasă, boli somatice, oboseală și alți factori.
Ar trebui să consultați un medic dacă ciclul durează mai puțin de 3 săptămâni sau mai mult de 30-40 de zile. Ginecologii recomandă ca fiecare fată și femeie să păstreze un calendar menstrual special, care va face posibilă detectarea imediată a unei întârzieri și aflarea duratei perioadei de descărcare. Astfel de informații sunt utile pentru femei înseși (vă permite să calculați zile favorabile și „sigure” pentru concepție) și pentru ginecolog, dacă apar brusc probleme.
Starea de bine în timpul menstruației
De fapt, menstruația („zile roșii”) durează de la 3 zile la o săptămână. Norma este de 4 zile. Durata perioadei de sângerare depinde de caracteristicile individuale ale corpului. Norma pierderii de sânge în timpul menstruației este de 15-75 ml. Menstruația abundentă sau prea puțină poate fi un motiv pentru o vizită la medic, dacă fenomenul este de natură regulată.
Unele femei tolerează sângerarea cu ușurință, la altele, menstruația provoacă o deteriorare a stării de bine, uneori chiar semnificativă. Dureros și dificilmenstruația poate necesita un efect terapeutic.
Motivul pentru a consulta un ginecolog este următoarele simptome:
- Durere în abdomenul inferior;
- Greață, vărsături;
- Creșterea temperaturii;
- Miros neplăcut de secreții și culoarea lor neobișnuită;
- Cheaguri de sânge în secreții.
De asemenea, trebuie să mergeți la medic dacă perioada durează mai mult de 7 zile. În timpul menstruației, este important să respectați regulile de igienă, care (precum și semnificația acestui proces fiziologic) ar trebui să fie cunoscute de fiecare fată chiar înainte de începerea primei menstruații.
Perioada premenstruală poate fi însoțită și de simptome neplăcute. Cu câteva zile înainte de menstruație, o femeie dezvoltă manifestări precum emoționalitate excesivă, iritabilitate, creștere în greutate, greutate în abdomen, constipație, acnee, umflarea glandelor mamare. Uneori pot apărea convulsii și pierderea cunoștinței. Această afecțiune se numește sindrom premenstrual sau sindrom premenstrual. Dacă manifestările sale sunt foarte dureroase, ar trebui să vizitați un ginecolog.
O perioadă prea lungă de sângerare și scurgeri abundente pot indica diferite tulburări funcționale în corpul unei femei. Acestea pot fi boli precum:
- Miom al uterului;
- chist uterin;
- Endometrioză sau adenomioză;
- Tumori ale uterului.
Femeile și fetele trebuie să își monitorizeze cu atenție ciclul lunar pentru a observa orice abateri în timp. O examinare în timp util de către un medic ginecolog și terapia prescrisă de acesta pot preveni bolile și patologiile grave ale sistemului reproducător.