Cura de slabire

Dieta pentru ochi.

Din articolul „Vederea în numere” am înțeles ce fel de stres experimentează ochiiîn timp ce studiază și lucrează la computer. Este necesară organizarea corectă a muncii cu manuale, cărți și utilizarea echipamentelor informatice. Există o selecție de materiale despre acest site. ——-

• Sănătatea ochilor, vederea bună depinde de sănătatea generală a corpului. Și dacă aveți vreo boală cronică, tratați-o în mod persistent pentru a îmbunătăți starea generală a organismului. În primul rând, tratați membranele mucoase ale corpului. Aceste boli au cel mai mare impact asupra sănătății ochilor.

• . Efectele adverse sunt cauzate de răceli frecvente, inclusiv curgerea nasului, umflarea mucoasei nazale, manifestări alergice la nivelul nasului și ochilor. Toate acestea sunt legate de ochi, ochiapă, mâncărime. Și umflarea generală a corpului este, de asemenea, nefavorabilă pentru ochi, pleoapele se umflă. Cu toate umflăturile în zona ochilor, apar stări de stagnare, metabolismul în ochi este perturbat.

• Desigur, nu vă puteți lipsi de medici, trebuie să tratați boala principală, să întăriți corpul. Nu amânare, ci perseverentă spre recuperare. Dar metodele populare de tratare a afecțiunilor oculare vă vor ajuta și să faceți față problemei.

• Monitorizați starea ficatului și a rinichilor. Cu munca lor bună, există un metabolism activ, vor fi mai puține probleme cu ochii.

• Limitați utilizarea alimentelor sărate, restabiliți circulația sângelui în zona ochilor. Restabiliți fluxul sanguin la normal, vedeți cum să îl îmbunătățiți în articolul despre sânge.

• Mănâncă suficientă vitamina A, aceasta este vitamina responsabilă de îmbunătățirea vederii. În ce produse se găsește și cât de mult ar trebui consumat, vezi articolul „Vitamina frumuseții în dieta noastră”, articolul este pesite web, citiți, studiați. Cu o sarcină crescută pe ochi, cantitatea de vitamină ar trebui folosită mai mult. Acest lucru ar trebui reținut. Vitamina A se absoarbe doar atunci când este luată împreună cu grăsimi animale, nu mult, 10-15 grame per doză.

• Cel mai bun produs pentru reumplerea organismului cu retinol este morcovul, 100 g de morcovi conțin aproximativ 9 mg. Beta-carotenul (provitamina A) este mai mult decât suficient pentru completarea zilnică. De aceea, le recomand mamelor sa rade morcovii pe razatoarea fina, sa imbrace aceasta salata cu smantana, puteti adauga putin zahar sau miere, si sa o folositi in fiecare zi. Puteți face suc de morcovi, doza zilnică este de minim 0,5 căni.

• Se pot face cotlet de morcovi: se rade trei morcovi, se adauga branza, un galbenus de ou, putin ulei vegetal, se rumenesc usor intr-o tigaie 1,5 minute. Un produs grozav pentru ochii noștri.

• Sucul de morcovi poate fi instilat picătură cu picătură (1-3 picături) direct în ochi. De ce să țineți cont: pentru ca totul să fie steril, vasele, pipeta și morcovul în sine sunt spălate bine cu apă fiartă. Mâinile trebuie spălate bine. Când instilați în ochinu atingeți sclera sau chiar pleoapele cu pipeta. Fiți extrem de atenți, deoarece această procedură necesită precauție extremă.

• Renunță la sare, alimente grase, consumă toate alimentele dietetice, deoarece alimentele grase, sărate și afumate nu conțin materiale de construcție pentru construirea celulelor sănătoase ale corpului, inclusiv pentru ochi.Renunta la produsele care formeaza zgura, lasa corpul sa fie curatat. Ajungi încet la metabolismul corect, inclusiv la metabolismul din ochi.

• Un elixir minunat pentru ochieste: treceți 1 lingură de rădăcină de pătrunjel printr-o mașină de tocat carne, adăugați miere, amestecați, adăugați suc de lămâie, amestecați și o linguriță înainte de masă timp de o orăîl folosim de 3 ori pe zi, cursul de recepție este de 2 luni.

• Monitorizați starea de sănătate a coloanei cervicale, boala coloanei cervicale afectează negativ sănătatea întregului cap, inclusiv a ochiului, aportul de sânge și procesele nervoase.

• Pentru a elimina oboseala ochilor, indeparteaza impuritatile din ochi: se ia 1 lingura de argila, se dizolva in 1 lingura de chefir, se intinde pe panza. Aplicați pe ochi timp de 1-2 ore. Argila este un excelent adsorbant, elimină impuritățile prin piele. Doar toate aceste proceduri ar trebui făcute și în condiții sterile.

• Pentru ca ficatul să facă față funcțiilor de curățare a organismului, cu metabolismul, mâncați mai mult dovleac. Sau această dietă: luați un dovleac portocaliu de mărime medie, tăiați vârful, curățați interiorul, turnați miere. Insistăm, după ce lichidul apare acolo, se toarnă într-un borcan și se bea o lingură de 2 ori pe zi. Bem până se epuizează toată mierea infuzată din dovleac. Cum să influențezi ficatul, astfel încât să nu fie supraîncărcat și să i se dea sănătate?

1 lingură de sunătoare + 1 lingură de măceș + 1 lingură de șarvea + 1 lingură de cimbru, fierbeți 1 lingură din acest amestec cu o cană de apă clocotită, infuzați timp de 30 de minute, beți 1/3 cană de trei ori pe zi . Cursul durează 12 zile până când ficatul încetează să mai fie leneș.

• Cataracta este o tulburare a cristalinului, se poate vindeca doar in stadiul initial, cand nu este matura, iar cand este matura, doar tratament chirurgical. Metode populare de tratament: luați un măr bun, tăiați partea de sus, puneți miere în gaură, închideți partea de sus și timp de două zile, scurgeți sucul într-un borcan, îngropați 2 picături în fiecare ochi. Facem această procedură până când obținem rezultate. Această compoziție se poate face cu un ou fiert. Urmăm principiulsterilitatea în toate etapele de preparare și utilizare a medicamentelor.

• Dacă aveți o problemă cu ochii, apicultorii vă recomandă următoarea metodă: luați puțin firimituri de propolis, ridicați-l singur, turnați puțin din el în 0,5 căni de apă fierbinte ((70 grade), insistați pentru 2- 3 ore, îngropați-l în ochi de mai multe ori pe zi cu această infuzie. O îngropăm mult timp, până la un an, vederea este restabilită la o dioptrie. Încearcă, nu se va agrava, doar asepsie, și toate acele conditii pe care le-am indicat mai sus se respecta foarte atent.Adica tehnici de siguranta si asa in fiecare zi.Poti bea aceasta infuzie in interior 1 - 2 linguri pe zi, dimineata si seara.

Pentru a calma oboseala ochilor, bea cat mai mult decoct de afine, mananca-i frunzele in toate variantele, proaspete, nu congelate, in dulceata. Și, de asemenea, lobul urechii este responsabil pentru vederea în corp, masați-l timp de 1-2 minute, în fiecare dimineață.

• Și, desigur, tratamentul va avea mai mult succes sub supravegherea unui medic. http://zdravclub.ru