Sănătatea ficatului depinde de starea multor organe și, în cele din urmă, a întregului corp.
Curățarea ficatului cu sucuri
Beneficiile sucurilor de fructe nu au nevoie de dovezi de legume. Cel mai bine este să bei sucuri proaspăt stoarse, adică să le prepari imediat înainte de consum.
- sucul de sfeclăeste bun pentru curățarea ficatului, în plus are proprietăți generale de întărire. Este necesar să spălați, curățați și sfărâmați 0,5 kg de sfeclă, turnați apă clocotită peste ele, adăugați 2 linguri. linguri de zahăr și o crustă de pâine neagră. Insistați 5 zile, apoi strecurați și beți. Sucul poate fi păstrat la frigider câteva zile; atunci când îl folosiți, puteți adăuga zahăr, sare și ierburi după gust.
- O altă rețetă de gătit sfecla este să le toci mărunt și să le fierbi timp îndelungat până se îngroașă bulionul. Bea siropul rezultat rece 1,5 cani pe zi, inainte de mese.
- Suc de varză muratăde băut în fiecare zi pentru ? - 1 cana de 3 ori pe zi inainte de masa, durata cursului este de 1,5-2 luni. Acest suc este util în special pentru ciroza hepatică. Este bine să-l alternăm cu suc de sfeclă roșie.
- Suc de grepfrutluați după ? pahare cu 20 de minute înainte de masă.
- Puteți face un cocktail din suc de castraveți, morcovi și sfeclă. Pregătiți sucul de sfeclă roșie prin metoda indicată mai sus, treceți castraveții și morcovul printr-un storcator. Se amestecă toate cele trei sucuri în proporții egale și se bea după? pahare cu 20 de minute înainte de masă de 3 ori pe zi.
- Are efect coleretic amestec de sucuri de morcovi, telina si patrunjel. Luați 200 g morcovi, 150 g țelină, 50 g pătrunjel, stoarceți sucul și luați 2 linguri din acest amestec 3ori pe zi cu 20 de minute înainte de mese.
Curățarea ficatului cu ierburi și fructe de pădure
Fitoterapieeste o modalitate fiabilă, eficientă și dovedită de curățare a ficatului.
- Luați părți egale de iarbă sedum, iarbă de celandină, iarbă de sunătoare, stigmate de porumb, rădăcină de păpădie, iarbă violetă tricoloră, fructe de anason și fructe de coriandru. Se toarnă 3 linguri de amestec în 600 ml apă clocotită, se insistă 30 de minute, se strecoară. Se beau 200 ml din infuzia rezultată de 3 ori pe zi.
- Luați 5 gr. balsam de lamaie, 10 gr. coaja fragila de catina, 10 gr. plantă de mentă, 10 gr. chimen nisipos, 25 gr. iarbă de celandină, 30 gr. măceșe tăiate. Se toarnă o linguriță din amestec cu 300 ml apă clocotită, se lasă să se infuzeze timp de 15 minute, se bea totul deodată cu miere.
- Luați 3 gr. iarba burkun, 10 gr. radacina de papadie tocata, 10 gr. rădăcină de urzică, 20 gr. flori de colț albastru, 40 gr. flori de calendula. Se toarnă o lingură din amestec cu 1 litru de apă clocotită, se adaugă 4-5 bucăți de zahăr, se amestecă, se acoperă și se infuzează timp de 1 oră. Luați 200 ml înainte de masă de 4-5 ori pe zi.
- Turnați vin (Madeira sau Cahors) peste iarbă și flori de sunătoare într-un raport de 1:10. Pune sticla timp de 10 zile într-un loc întunecat sau într-un recipient cu apă caldă timp de 2-3 ore. Se bea infuzia timp de doua saptamani, 1 lingura inainte de masa. Sunătoarea infuzată în vin este un antibiotic natural care poate lupta împotriva hepatitei.
- 3 art. se pune o lingură de flori de imortelle într-un vas emailat, se toarnă un pahar cu apă clocotită și se ține într-o baie de apă timp de 30 de minute, amestecând. Apoi se răcește, se filtrează, se stoarce. Luați 1,5 căni calde cu 15 minute înainte de masă de 2-3 ori pe zi. Decoctul poate fi păstrat la loc răcoros timp de 2 zile. Immortelle îmbunătățește secreția biliară, crește tonusul vezicii biliareși vasele hepatice.
- Puneți o lingură de coajă de arpaș tocată într-un termos, turnați? litru de apă clocotită și insistați timp de 4 ore. Se strecoară decocturile, se beau câte 1,5 pahare de 4 ori pe zi timp de două luni. Arpacul ajută la hepatită și colecistită.
Curățarea ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie
Această metodă de curățare a ficatului este cea mai populară, radicală și stă la baza multor metode de autor. Se mai numește și „clasic”.
Pentru procedura de curățare se folosesc 200 de grame de ulei de măsline și 200 de grame de suc de lămâie.
Pregătirea preliminară este de mare importanță pentru curățarea eficientă a ficatului.
Cu aproximativ o săptămână, cu cel puțin 3-4 zile înainte de începerea procedurii planificate, se recomandă trecerea la o dietă vegetariană. După curățare, trebuie urmată și o dietă vegetariană timp de o săptămână.
- Nu este un secret că principala lovitură pe care o primește ficatul ca urmare a consumului excesiv de alcool, poți citi în acest articol cum poți renunța la acest obicei nesănătos, cu ajutorul rețetelor și a înțelepciunii medicinei populare.
- Și puteți afla despre tratamentul și prevenirea prostatitei cu ierburi și infuzii aici. Mulți bărbați peste 30 de ani suferă de această boală.
- Și puteți afla toate rețetele de tincturi utile făcute pe bază de muguri de pin din acest articol. Astfel de tincturi au un efect antiseptic excelent și un număr mare de vitamine.
Procedura de curățare în sine este concepută pentru trei zile, în fiecare zi (de preferință dimineața) trebuie să faceți o clismă și să beți mult suc de mere proaspăt stors. Se recomandă să adăugați niște sfeclă roșie în sucul de mere, în raport de 1:5. Este posibil și în aceste trei ziletrece complet la consumul de mere verzi. În a treia zi, la aproximativ 2 ore după un prânz ușor, trebuie să aplicați un tampon de încălzire cald în zona ficatului și să mergeți cu el până seara.
În jur de 19-20 de ore, puteți trece direct la procedura de curățare. Pentru a face acest lucru, trebuie să preîncălziți uleiul și sucul la o temperatură de 30-35? C. Ar trebui să vă culcați în pat și să luați 3 linguri de ulei, spălându-le cu 3 linguri de suc de lămâie, la fiecare 15-20 de minute, până când uleiul și sucul se scurg.
Dacă greața apare după un alt aport de ulei și suc, atunci trebuie să așteptați până când simptomele de greață trec și apoi să continuați procedura. Dacă greața nu dispare, te poți limita la cantitatea de ingrediente pe care o bei.
La câteva ore după începerea procedurii, placa de încălzire poate fi îndepărtată și pot fi efectuate o serie de măsuri menite să sporească efectul de curățare. Stai pe călcâie, astupă nara stângă cu vată și respiră pe dreapta. Pune niște piper cayenne pe limbă, aplicator Kuznetsov cu ace metalice pe zona ficatului. În același timp, respirați încet și profund (de 4-6 ori pe minut), lucrând bine cu diafragma, ieșind din stomac la inhalare și atragându-l la expirație.
Acest lucru va masa ficatul și va stimula circulația sângelui în el. O astfel de respirație poate fi practicată timp de 15-30 de minute, apoi se odihnește timp de o oră și se repetă. În timpul repausului, este recomandat să puneți un aplicator magnetic sau doar un magnet pe zona ficatului.
În jurul orei 23.00 sau mai târziu, sau dimineața, începe eliberarea zgurii, care se exprimă în relaxare. De obicei, zgura ies de trei ori pe zi. După a treia vizită la toaletă, trebuie să faceți o clismă și să luați micul dejun. Prima masă ar trebui să conțină 0,5 litri de suc de morcovi sau sfeclă-mere (1:5), după care puteți mânca terci, salate. In 12 oredupa curatare se recomanda sa se mai faca o clisma. Zgura va consta din pietre moi de bilirubină, dopuri de colesterol, bilă asemănătoare uleiului, mucus negru sau verde.
Următoarele regulitrebuie respectate atunci când curățați ficatul :
- Intestinul trebuie să fie curat, să nu existe constipație, astfel încât deșeurile să plece nestingherite fără a reotrăvi corpul.
- Uleiul de măsline poate fi înlocuit doar cu ulei rafinat de floarea soarelui.
- În loc de suc de mere, puteți folosi un bulion special de legume: 1 kg de cartofi (necurățați, tocmai spălați), 5-6 morcovi medii (necurățați), 50 gr. patrunjel sau telina, o ceapa curatata si tocata marunt, se toarna apa si se fierbe o ora la foc mic.
- Înainte de curățare, se recomandă înmuierea corpului sub formă de proceduri termice cu apă pentru a se relaxa, a încălzi și a satura corpul cu umiditate. O baie fierbinte este potrivită pentru persoanele slabe, o saună uscată pentru persoanele grase și o cameră de aburi umedă pentru toți ceilalți. Durata unei proceduri este de 5-25 de minute, cu un sfârșit obligatoriu sub formă de stropire rece sau rece (10-20 de secunde). Este necesar să luați de la 3 la 5 astfel de proceduri o dată la două zile.
- Această metodă de curățare a ficatului este potrivită numai pentru acele persoane a căror dimensiune a pietrelor în vezica biliară (dacă există) nu depășește 0,5-0,7 cm.
- Inițial, această procedură ar trebui făcută o dată pe trimestru. În viitor, puteți repeta o dată pe an. Este recomandabil să o conduceți la maximum.
- Cantitatea de ulei și suc poate varia de la 100 la 300 de grame, în funcție de greutatea corporală și de toleranța individuală a uleiului de către organism.
- Nu este necesară curățarea ficatului după muncă grea sau post prelungit. În acest caz, sunt posibile două opțiuni: fie uleiul și sucul vor fi pur și simplu consumate, fie curățarea va epuiza foarte mult organismul, decică o astfel de procedură necesită încă cheltuieli semnificative de energie internă.