Citește în articol:
- Curățarea colonului: de ce este necesară?
- Curățarea colonului acasă: rețete populare
- Curățarea colonului acasă: recenzii, sfaturi utile
Curățarea colonului fără clisme acasă
Zgura corpului este considerată una dintre cele mai frecvente cauze ale multor boli.
Substantele nocive depuse in organism provoaca frecvent raceli, slabiciune, oboseala etc. Curatarea colonului este o procedura utila care iti permite sa previi aceste situatii neplacute.
Curatarea colonului: de ce este necesar ^
Beneficiile curățării intestinului sunt incontestabile. Există o expresie comună care spune că starea intestinelor depinde dacă imunitatea este bună. Și este cu adevărat adevărat, dacă intestinele sunt curățate de deșeuri și impurități, o persoană nu se teme de nicio boală.
Dacă nu scapi la timp de zgură, zgura se poate transforma treptat în pietre fecale care otrăvește sângele, care afectează negativ starea de spirit, starea pielii și bunăstarea.
Ca urmare a curățării intestinului, devenim mai sănătoși, mai tineri și mai frumoși. După procedura de curățare a zgurii, îmbunătățirile se vor simți imediat și vor apărea treptat.
Prin urmare, curățarea intestinului are un efect pozitiv asupra:
- Starea generală de sănătate. Datorită faptului că organismul va scăpa de zgură, nutriția vaselor de sânge se va îmbunătăți. Prin urmare, durerile de cap, hipertensiunea arterială, problemele digestive vor dispărea. În plus, articulațiile vor deveni mai flexibile și mai mobile.
- Aspect. Curățarea colonului de acnee este prescrisă de specialiști foarte, foarte des. Curatarea regulata a tractului gastrointestinal va ajuta la imbunatatirea starii pielii, si anume la disparitia cosurilor, peelingului si ridurilor. Părul va deveni mai gros și strălucitor, sănătos șifrumoasa
- Dispozitie. După curățarea intestinelor, se simte lejeritate și încredere în sine, energie și bucurie. Va exista dorința de a face ceva și de a atinge obiectivele stabilite.
- Tinerețea corpului în ansamblu. Persoana va deveni proaspătă, iar persoana va radia bucurie, vitalitate și sănătate bună, atrăgând pe ceilalți la el.
Pentru a vedea aceste schimbări importante, se recomandă efectuarea regulată a procedurii de curățare a intestinului.
Curățarea colonului acasă: rețete populare ^
Există multe metode populare și medicale de curățare, de exemplu, utilizarea clismelor, utilizarea diferitelor decocturi din plante etc. Pentru a alege cea mai potrivită opțiune, trebuie să vă familiarizați cu cele mai populare și sigure metode populare de curățarea tractului gastrointestinal.
Curățarea colonului cu ulei de ricin
Curățarea cu ulei de ricin este foarte comună, deoarece poate fi efectuată cu ușurință acasă, fără a cheltui timp și bani. Această metodă este considerată mai blândă decât utilizarea unei clisme sau spălarea.
Cel mai adesea, uleiul de ricin pentru curățarea intestinelor este luat după cum urmează:
- Doza este calculată astfel încât să bei 1 g de ulei la 1 kg de greutate.
- Se recomandă să luați substanța pe stomacul gol, și anume la 5 sau mai multe ore după masă.
- În plus, după consumul de ulei de ricin, este necesar să restricționați complet alimentele în următoarele 12 ore.
- Apa potabilă este permisă, dar în cantități destul de mici.
- De asemenea, este recomandat să pregătiți organismul înainte de procedură: cu 2-3 zile înainte de curățare, trebuie să mâncați doar alimente ușoare, sărace în grăsimi, nepicante și nesărate.
- Înainte de procedură, trebuie să încălziți uleiul într-o baie de apă și să-l răciți la temperatura camerei, să-l beți în înghițituri mici, spălându-l cu lămâie.suc Pentru a depăși greața, care apare de obicei, este permis să mesteceți stafide.
- La câteva ore după procedura de curățare, o persoană va simți efectul său laxativ, care va dura aproximativ 6 ore.
Nu trebuie să uitați niciodată de propria dumneavoastră siguranță și să efectuați aceste proceduri numai după consultarea unui specialist. De asemenea, ar trebui să acordați atenție contraindicațiilor existente:
- Această metodă de curățare a tractului gastrointestinal este contraindicată mamelor însărcinate și care alăptează, persoanelor care suferă de obstrucție intestinală.
- O astfel de curățare este contraindicată persoanelor cu boli de inimă, deoarece cantități mari de potasiu, care este responsabil pentru starea mușchiului inimii, iese cu mase fecale.
Curatarea colonului cu seminte de in
Semințe de in pentru curățarea intestinelor: o rețetă
Această metodă siberiană nu numai că ajută la curățarea intestinelor, ci și la normalizarea completă a activității tractului gastrointestinal.
Procesul de curățare cu ajutorul semințelor de in este următorul: este necesar să pregătiți o tinctură utilă și să o luați timp de 10 zile. Pentru a pregăti un medicament pentru curățarea intestinelor, aveți nevoie de:
- Măcinați 100 g de semințe de in într-o râșniță de cafea și turnați 250 g de ulei de floarea soarelui presat la rece.
- Insistați cel puțin 7 zile.
- Se recomandă să luați o lingură cu o oră înainte de masă.
- Este recomandabil să agitați amestecul înainte de utilizare, astfel încât masa să fie omogenă.
Rezultatul va fi vizibil după terminarea cursului de curățare. În aceste 7 zile, este necesar să se consume numai produse vegetale, cu excepția alcoolului și a dulciurilor. Este interzisă utilizarea acestei metode de curățare în cazul:
- pancreatită cronică;
- hepatită;
- boala de calcul biliar.
În astfel de cazuri, uleiul vegetal este înlocuitapa fiarta. Pentru a pregăti o infuzie, trebuie să turnați o linguriță de semințe cu un pahar de apă fiartă și să insistați timp de 2 ore. După aceea, este gata de utilizare.
Curățarea colonului cu cărbune activat
Cărbunele activat este folosit foarte des pentru curățarea tractului gastrointestinal. Pentru problemele însoțite de putrezire și balonare, se recomandă să luați câte o tabletă pentru fiecare 10 kg de greutate de trei ori pe zi cu câteva ore înainte de masă. Pentru a obține un efect vizibil fără a dăuna sănătății, cursul ar trebui să dureze maximum 14 zile.
Curățarea cu cărbune activat este utilizată pentru tratarea bolilor de piele cauzate de o tulburare a echilibrului microflorei. În acest caz, comprimatele sunt luate conform unei scheme similare în fiecare zi.
Nu este recomandat să luați cărbune pentru o perioadă lungă de timp, deoarece cu aportul pe termen lung împiedică asimilarea vitaminelor. Această metodă este contraindicată pentru sângerare, tumori maligne și leziuni ale stomacului.
Magnezia pentru curățarea intestinelor
Magnezia, sau sulfatul de magneziu, este folosită pentru a prepara o soluție de curățare. Rețeta soluției este foarte simplă:
- Cu o greutate de 70 kg, 6 g de pulbere se dizolvă într-un pahar cu apă.
- Când se utilizează soluția, aceasta poate fi spălată cu apă plată.
Curățarea nu este recomandată persoanelor care suferă de enterocolită, ulcere, colecistită, hipertensiune arterială. Persoanele cu calculi biliari ar trebui să ia magneziu numai după consultarea unui specialist.
Curățarea intestinelor cu tărâțe
Efectul tărâțelor asupra curățării tractului gastrointestinal este următorul: atunci când sunt amestecate cu apă, au tendința de a se umfla, formând mase fecale libere, care apasă pe pereții intestinali. După aceea, există o mișcare frecventă a intestinului.
Pentru o curățare eficientă, este suficient să folosiți 2 linguri de tărâțe de trei ori pe zi. Foarteeste important să le spălați cu apă, astfel încât să crească în volum și să producă efectul dorit.
Senna pentru curățarea intestinului
Iarba Senna este un remediu excelent care este un substitut excelent pentru utilizarea unei clisme pentru a curăța organismul. Se recomanda folosirea seara.
- O lingură de senna trebuie turnată cu un pahar de apă, fiert timp de 5 minute, apoi insistat timp de 20 de minute.
- Decoctul filtrat trebuie luat sub formă de ceai la 2 ore după masă.
- Nu mâncați câteva ore după administrarea decoctului.
Trebuie avut în vedere faptul că curățarea grătarului de fân trebuie efectuată numai după citirea instrucțiunilor detaliate de utilizare a acestuia, care trebuie furnizate de un specialist. Această procedură este contraindicată copiilor.
Curățarea intestinelor cu sifon
Soda pentru curățarea tractului gastrointestinal este folosită ca soluție apoasă, care se administrează cu o clisma. Pentru a-l pregăti, este necesar să dizolvați 20 g de sifon în 800 ml de apă și să îl aduceți la o temperatură de aproximativ 40 de grade. Este nevoie de aproximativ o jumătate de oră pentru a menține soluția injectată în rect.
Clismele de curățare sunt date înainte și după procedură. Ca orice alte metode de curățare a tractului gastrointestinal, curățarea cu sifon poate fi folosită numai la recomandarea unui specialist.
Salată de mătură pentru curățarea intestinelor
Această salată acționează ca o mătură, măturând toate substanțele nocive din organism.
Se prepară ușor:
- Este necesar să amestecați varză crudă, ridiche, morcov și sfeclă într-un raport de 3:1:1:1.
- Puteti adauga putin suc de lamaie, ceapa, telina, asezonati cu orice ulei vegetal.
De asemenea, vă sfătuim să vă familiarizați cu articolul Curățarea limfei cu remedii populare.
Curățarea colonului acasă: recenzii, sfaturi utile ^
Recenzii despre curățenia acasăintestinele cititorilor noștri obișnuiți sunt cele mai pozitive.
Curățarea colonului cu cărbune activat: recenzii
Marina, 38 de ani:
„Am decis să încerc această metodă de curățare a intestinului. Am facut totul asa cum este indicat in instructiuni, adica cu greutatea mea de 60 kg, am luat 6 tablete de 3 ori pe zi. Sunt complet mulțumit de rezultat: pe lângă un tract gastrointestinal curățat, am primit un bonus plăcut și anume, am slăbit 3 kg în 2 săptămâni.”
Eva, 25 de ani:
„Această metodă mi-a fost recomandată de o prietenă, care a testat-o anterior pe ea însăși. Rezultatele m-au încântat, în ciuda faptului că înainte eram sceptic cu privire la astfel de metode de curățare și preferam clismele.”
Curățarea colonului cu semințe de in: recenzii
Margarita, 45 de ani:
Odată cu vârsta, constipația frecventă a început să mă deranjeze. Am decis să încerc un remediu cunoscut pentru curățarea intestinelor - semințele de in. Ea a umplut semințele cu apă și a insistat. Gustul decoctului nu a fost foarte neplăcut, iar rezultatul a fost neașteptat: mi-am făcut nevoile destul de des. După ce am terminat cursul, am uitat de constipație.”
Yana, 21 de ani:
„Decoctul l-am pregătit după rețeta descrisă. Ieftinitatea și eficiența ridicată a acestei metode de curățare este plăcută. Acum folosesc constant semințele de in nu doar ca decoct, ci și ca condiment”.