Hemoroizii sunt una dintre cele mai frecvente boli din lume. Aproximativ 80% dintre oameni îl întâlnesc mai devreme sau mai târziu. Cineva reușește să scape imediat și rapid de această boală neplăcută, în timp ce cineva o tratează ani de zile și nu poate obține o recuperare completă. Ce sunt hemoroizii? Aceasta este expansiunea varicoasă a venelor hemoroidale cu formarea de ganglioni hemoroidali, care pot provoca sângerare. De fapt, chiar cuvântul „hemoroizi” înseamnă „sângerare”.
Nodulii hemoroizi pot fi localizați atât în exterior, în apropierea anusului, cât și în interior, deci este adesea dificil să-l diagnosticați singur. Dar, dacă diagnosticul a fost deja stabilit, este necesar să începeți imediat tratamentul, iar metodele populare simple și sigure dau adesea rezultate mai bune.
Conţinut
- 1 Simptomele și cauzele hemoroizilor
- 2 Prepararea de remedii populare pentru hemoroizi de uz local
- 3 Decocturi pentru tratamentul la domiciliu al hemoroizilor
- 4 Kinetoterapie pentru prevenirea hemoroizilor (Video)
- 5 Cum să mănânci cu hemoroizi
Simptomele și cauzele hemoroizilor
Hemoroizii nu apar aproape niciodată toți deodată, dar simptomele săi sunt adesea greu de observat, deoarece apar treptat și nu provoacă disconfort sever la început. La început, hemoroizii își amintesc de ei înșiși doar senzații ușor neplăcute în rect, care sunt greu de identificat sau caracterizat. Simptomele cresc treptat și devin mai vizibile.
- o senzație de greutate și/sau prezența unui corp străin în zona anusului,
- mâncărime sau arsuri în zonă,
- sânge proaspăt în fecale, care ajunge acolo în timpul defecării,
- prolapsul nodului hemoroidal din rect,
- dureri ale ganglionilor hemoroidali cudibuite,
- senzații dureroase în timpul defecației, în poziție șezând și la mers.
Dacă apare cel puțin unul dintre aceste simptome, ar trebui să consultați un proctolog pentru a nu „începe” boala.
Adesea, dezvoltarea hemoroizilor provoacă abuzul de alcool, în special la bărbați.
Dacă nimic din cele de mai sus nu vă deranjează în continuare, ar trebui să vă familiarizați cu cauzele hemoroizilor pentru a preveni apariția acestora. Există mai multe teorii despre apariția hemoroizilor, dar niciuna dintre ele nu a fost dovedită științific. Astăzi, principalele cauze ale hemoroizilor sunt considerate a fi:
- tensiune excesivă în timpul constipației, ceea ce duce la fluxul de sânge către ganglionii hemoroidali;
- un stil de viață sedentar, care duce la stagnarea sângelui în pelvis;
- ședința prelungită, în timpul căreia mușchii perineului sunt relaxați, ceea ce duce la scăderea suportului natural al nodurilor;
- sarcina si nasterea, din cauza presiunii intraabdominale crescute in aceasta perioada;
- activitatea fizică excesivă crește și presiunea intraabdominală;
- ereditate;
- sex anal;
- boli inflamatorii frecvente la nivelul organelor pelvine.
Prezența chiar și a unuia dintre aceste motive poate provoca dezvoltarea hemoroizilor, iar dacă aveți mai mulți dintre ei, ar trebui să vă gândiți imediat la schimbarea stilului de viață.
Prepararea de remedii populare pentru hemoroizi pentru uz local
Nimănui nu-i place să bea medicamente, așa că tratamentul local al hemoroizilor este la mare căutare. Mai ales dacă acestea sunt remedii populare simple, ieftine și inofensive. Un astfel de tratament la domiciliu al hemoroizilor ajută la ameliorarea simptomelor neplăcute și, adesea, chiar la eliminarea completă a bolii.
Unul dintre cele mai simple și mai accesibile remedii este tinctura de sunătoare. Pentru prepararea lui, este necesar să luați flori de sunătoare, proaspete sau uscate,si se toarna ulei simplu de floarea soarelui astfel incat sa fie usor acoperit cu materii prime vegetale. Este necesar să insistați timp de trei săptămâni, scuturând vasul în fiecare zi. Tinctura finită poate fi păstrată într-un loc întunecat pe tot parcursul anului. Tampoane de vată înmuiate în tinctură de ulei sunt aplicate pe locul dureros.
Este destul de simplu să faci o lumânare cu miere pentru hemoroizi. Se face din miere confiată solidă, apoi se pune la congelator pentru a se întări. Când lumânarea devine suficient de tare, poate fi folosită. Dar trebuie să rețineți că o astfel de lumânare poate provoca arsuri, nu trebuie să o îndurați mult timp.
Băile reci ajută la reducerea durerii și ameliorează umflarea. Pentru o astfel de baie, este necesar să colectați apă rece într-un lighean sau o găleată, a cărei temperatură va fi ușor sub temperatura corpului și să stați în el timp de câteva minute. Puteți adăuga în apă puțin permanganat de potasiu sau un decoct de ierburi medicinale, de exemplu, mușețel sau sunătoare.
Fiecare al doilea pacient alege metode netradiționale sau populare pentru tratamentul hemoroizilor.
Tratamentul cu clisme dă rezultate bune. Acestea trebuie făcute noaptea în timpul săptămânii. Pentru clisma se foloseste o tinctura de plante medicinale din radacinile de valeriana, musetel, iarba de grau si papadie. Două linguri de material vegetal se toarnă cu o jumătate de litru de apă clocotită și se infuzează timp de două ore. Apoi infuzia rezultată trebuie fiartă din nou timp de 10 minute și răcită.
Decocturi pentru tratamentul la domiciliu al hemoroizilor
Folosirea decocturilor de plante medicinale pentru tratamentul hemoroizilor dă rezultate foarte bune. Majoritatea ingredientelor pentru astfel de decocturi pot fi achiziționate de la orice farmacie, iar orice gospodină le poate pregăti acasă.
Este foarte util pentru hemoroizi să folosească infuzie sau suc din cenusa de munte. Pentru a pregăti infuzia, trebuie să luați o lingură de florirowanberries și turnați peste ele un pahar cu apă clocotită. Este mai bine să faceți acest lucru într-un termos, dar puteți pur și simplu înfășura recipientul cu infuzia și lăsați-l să stea cel puțin o jumătate de oră. După răcire, puteți bea această infuzie din câteva înghițituri, cam de 2-4 înghițituri, de 3-4 ori pe zi.
Sucul de rowan este preparat din fructe de pădure coapte, pur și simplu prin învechire. Un astfel de suc se consumă într-un sfert sau jumătate de pahar de 3 ori pe zi, spălat cu apă. Sucul în sine nu este foarte gustos, așa că poate fi îndulcit cu miere.
Un decoct bun se obține din fenicul de munte, care este adesea numit plantă hemoroidală. Pentru a pregăti medicamentul, trebuie să luați două lingurițe de plantă, să turnați o jumătate de litru de apă clocotită și să gătiți la foc mic timp de 15 minute. Apoi decoctul rezultat este scos din aragaz, învelit și infuzat timp de două ore. Decoctul răcit și filtrat trebuie luat în jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi.
În Rusia, hemoroizii au fost numiți de mult timp „boala țarului”, deoarece mulți țari au suferit de ea, ceea ce este probabil legat de munca lor sedentară.
O lingură de frunze și un pahar cu apă clocotită vor fi necesare pentru a pregăti un decoct din piatră. Totul trebuie amestecat și fiert la foc mic timp de 10 minute, apoi răcit și filtrat. Este necesar să beți o lingură de trei sau patru ori pe zi.
Exercițiu terapeutic pentru prevenirea hemoroizilor (Video)
Există exerciții simple care vor ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui în organele pelvine, la lucrul intestinelor și la întărirea mușchilor care vor preveni formarea hemoroizilor. Fiecare dintre exerciții trebuie efectuat de cel puțin 10 ori:
- culcat pe spate, înțelegeți picioarele pe rând, fără să vă îndoiți la genunchi;
- în aceeași poziție de plecare, efectuați exercițiul „foarfecelor”;
- de asemenea, întins pe spate, executați o „bicicletă”;
- executa in aceeasi pozitieridicarea și coborârea pelvisului.
Puteți face și exerciții Kegel. Deși sunt destinate antrenării „mușchilor intimi”, astfel de exerciții normalizează perfect circulația sângelui în organele pelvisului mic, ceea ce servește ca o excelentă prevenire a hemoroizilor.
Din aproximativ secolul al XVII-lea, lipitorile au fost folosite în mod activ pentru tratarea hemoroizilor, în special în zonele mlăștinoase, unde acestea sunt mereu din abundență.
Fiecare exercițiu trebuie repetat de 10-15 ori:
- relaxați rapid și re-strângeți mușchii sfincterian;
- expirați și țineți-vă respirația, strângeți mușchii sfincterului și inspirați fără a-i relaxa, relaxați mușchii și expirați.
Astfel de exerciții sunt ideale pentru persoanele cu un stil de viață sedentar, deoarece nu necesită timp, spațiu sau echipament special pentru a fi efectuate și ajută la scăparea de consecințele negative ale unui astfel de stil de viață.
Cum să mănânci cu hemoroizi
Toată lumea știe despre necesitatea unei alimentații adecvate, dar este adesea menționată doar atunci când încep problemele de sănătate. Adesea, alimentația necorespunzătoare duce la constipație, care este cauza dezvoltării hemoroizilor. Mișcările regulate ale intestinului cu hemoroizi nu sunt doar necesare, ci ajută la prevenirea inflamației ganglionilor hemoroizi.
Cu hemoroizi, ar trebui să vă abțineți de la abuzul de alimente proteice - carne, ouă, pește, deoarece provoacă adesea constipație. De asemenea, merită să renunți la alimente rafinate și la alimente cu o cantitate mare de coloranți și arome. Utilizarea condimentelor ar trebui, de asemenea, limitată, deoarece, de exemplu, condimentele cu curry pot crește durerea hemoroizilor.
În America de Sud, hemoroizii au fost tratați prin aplicarea de frunze de coca, deoarece această plantă are proprietăți vasoconstrictoare.
Este foarte important să mănânci cât mai multe fibre posibil. Caritabillegumele și fructele, precum și fructele uscate, tărâțele și cerealele integrale afectează activitatea intestinelor. Este important să bei apă curată, dar este mai bine să refuzi cafeaua și ceaiul, deoarece provoacă pierderi de lichide.