- Dă totul, sau oboseală cronică
- Finalizarea proiectului
- Un proiect mare
- Viață monotonă
- Fara vacanta
- Probleme personale
- Și totuși a venit criza creativă!
O criză de creație poate afecta nu numai oamenii angajați în artă, ci și contabilii sau administratorii. Toți cei care au fost nevoiți să întârzie vreodată la o anumită etapă a muncii știu ce este o criză creativă. Să încercăm să aflăm dacă este posibil să prevenim această criză și cum să scăpăm de ea dacă tot te-a prins din urmă?
Mulți cred că o criză creativă vine pe neașteptate, ca un uragan sau un tsunami, și acoperă chiar și cele mai creative, fructuoase și de succes idei. De fapt, în multe cazuri o astfel de criză poate fi prezisă. Și ținând cont de asta, e bine să te pregătești.
Dă totul, sau oboseală cronică
Cel mai adesea, victimele unei crize creative sunt cei care își dau toată puterea la muncă. Dacă ștampilați zeci de articole unul după altul, oferiți clientului zeci de opțiuni pentru concepte de design, lucrați într-o zi atâta lucru cât nu au timp să facă colegii într-o săptămână, vă aflați în zona de risc crescut. După afluxul de forțe creative, vine inevitabil o perioadă de declin. Și dacă de ceva vreme ți-ai dat toată puterea rezolvării problemelor de muncă, la un anumit stadiu o criză este inevitabilă.
Soluție pentru problemă. Este indicat să încetinești ritmul. Dacă sunt multe idei, nu le poți implementa pe toate deodată, lasă unele în rezervă. Tocmai la timp pentru acea zi ploioasă când te lovește o criză creativă. De aceea, merită să scrieți idei bune, să faceți schițe de planuri.
Finalizarea proiectului
Când proiectul se încheie, toate aplauzele și complimentele au fost auzite, trebuie să vă odihniți. Așa că sinele tău creativ își ia o zi liberă, indiferent dacă îți place sau nu.
Soluție pentru problemă. După ce ați terminat o sarcină mare, aveți grijă de odihnă sau asumați-vă munca organizatorică. Deși încă nu s-a răcit, probabil că nimeni nu vă va nega admirația pentru rezultatele muncii din trecut.
Un proiect mare
Când o persoană creativă începe un nou proiect, emoțiile îi debordează. Jonglează cu planurile, în mintea lui generează multe opțiuni pentru implementarea lor. Dar vine un moment în care gândurile se sting - fie la începutul lucrării, fie la o anumită etapă. Iar fostul entuziasm este înlocuit de oboseală și dezamăgire.
Soluție pentru problemă. Când nu vezi sfârșitul unui mare proiect, începe să-ți planifici munca. Faceți o listă de sarcini individuale, notați în ce etape veți efectua toată munca, cât timp plănuiți să petreceți pe una sau alta. Este foarte posibil ca doar astfel de metode să îți deschidă ochii și să vezi că viața poate să nu fie suficientă pentru planurile tale grandioase. Așadar, planificați-vă munca — acest lucru vă va permite nu numai să finalizați sarcini, dar și să nu intrați în detalii acolo unde nu aveți nevoie. Pas cu pas te vei apropia de realizarea proiectului tau, iar aceste mici victorii te vor inspira si mai mult sa-l termini cu succes.
Viață monotonă
Una dintre cele mai frecvente cauze ale unei crize creative este o viață monotonă, plictisitoare. Este greu să creezi ceva când an de an ești înconjurat de aceeași atmosferă, mergi pe aceleași străzi, vorbești cu aceiași oameni.
Soluție pentru problemă. În acest caz, varietatea din viața ta nu te-ar răni: rearanjează mobilierul din birou sau acasă, găsește noi hobby-uri, citește cel puțin câteva cărți interesante, cunoaște oameni noi, oferă-ți o excursie într-o țară interesantă. Acest lucru vă va permite să priviți aceleași lucruri într-un mod nou.
Fara vacanta
Omul nu este un robot. Mai ales cel care este angajat în muncă creativă. Pentru oamenii care lucrează, este firesc să obosească uneori și să expire. În acest caz, nimic nu va salva o persoană dintr-o criză de creație, în afară de... o vacanță!
Soluție pentru problemă. Explicați-i șefului că aveți nevoie de timp liber pentru a genera idei. Oboseala cronică și epuizarea emoțională blochează gândurile noi.
Probleme personale
Oamenii creativi, de regulă, sunt și mai vulnerabili. Dacă există tristețe, dezamăgire, incertitudine în inimă, cele mai bune gânduri zboară.
Soluție pentru problemă. Este important să înțelegeți modul în care circumstanțele externe vă afectează lumea interioară. Faceți tot posibilul pentru a neutraliza acești factori personali. Dacă ai avut o ceartă cu cineva, lasă-ți ambițiile deoparte, uită-ți ranchinele și împacă-te cât mai curând posibil. Dacă te-ai despărțit de persoana iubită, arde rapid toate podurile către trecut și fă un pas înainte cu îndrăzneală. Amintiți-vă: îngrijorarea constantă nu face decât să vă otrăvească viața și, în acest caz, nu numai viața, ci și cariera. Așa că punctează toate i-urile și ține-te de planurile tale.
Și totuși a venit criza creativă!
O criză neașteptată, nesolicitată, creativă este deja aici. Nu este vorba doar de lene sau neatenție. Pur și simplu nu ai nicio motivație să lucrezi - capul tău este gol. Simți doar apatie și nimic mai mult. Gândurile nici măcar nu plutesc, există gol în jurul tău.
calma Acceptați că înaltele creative înlocuiesc uneori perioadele de gol. Da, ai o criză. Evident, nu este prima dată. Nimic, va trece.
Plan. Cel mai important lucru în astfel de circumstanțe este să vă îndepliniți obligațiile. Așadar, concentrați-vă și începeți să scrieți un plan de lucru detaliat - adăugați-i toate sarcinile și termenele necesare. Prioritizează ceea ce ar trebuiface mai întâi Probabil veți înțelege că o parte a lucrării poate aștepta. Și încearcă să faci cele mai importante lucruri, dacă nu perfect, atunci cel puțin în mod normal. Nu i-a plăcut cuiva calitatea muncii tale? Nici măcar să nu încercați să spuneți că este din cauza unei crize creative, pentru că asta va suna ca cea mai simplă negare. Mai bine spuneți că aveți probleme de sănătate - sună mai bine și este aproape adevărat. Dacă există o oportunitate, asigurați-vă că vă luați câteva zile libere pentru a vă recupera.
Nu te învinovăți. Nu încerca să strângi la maximum din tine și suferi pentru că nu ai timp să faci ceva. Nu uitați - aceasta este doar o stare temporară înainte de o nouă ascensiune, așa că acordați-vă o pauză. O meriți.
Ordinea este temelia tuturor lucrurilor din lume. Când un loc de muncă urmează altuia, atât în minte, cât și pe desktop, apare haosul. Iar cel mai bun mod de a te ascunde de criză și de a te odihni măcar puțin este să înlocuiești munca mentală cu munca fizică. Așadar, simțind lipsa de idei și motivație, în primul rând, merită să faci ordine acolo unde nu a fost suficient timp să o faci înainte. Pentru că data viitoare când te lovește un val de idei și inspirație, nu vei mai putea găsi timp pentru aceste lucruri.