bărbie

A doua selecție este un motiv evident pentru distorsiunea frumuseții și a aspectului unei persoane. Dacă un bărbat este încă capabil să-l ascundă sub barbă, atunci este imposibil ca femeile să o facă. Cum să scapi rapid de o a doua bărbie? O întrebare care interesează fiecare a doua femeie. Cert este că a doua bărbie apare nu numai la persoanele predispuse la obezitate, ci și la persoanele de vârstă matură. În primul caz, este obezitatea, în al doilea caz este pielea lăsată. În două versiuni, nu este frumos. Prin urmare, este necesar să se ia măsuri pentru eliminarea imediată a celei de-a doua pliuri de pe bărbie.

Până în prezent, există câteva sfaturi simple care vor ajuta la reducerea a doua bărbie:

  • Este necesar să slăbești. Poate fi greu de recunoscut, dar rămâne faptul că a doua bărbie este un depozit gras. Când o persoană începe să piardă în greutate, grăsimea începe să dispară din toate zonele. Puteți pierde în greutate în mod eficient dacă combinați alimentația adecvată și exercițiile fizice. Este necesar să se abandoneze alimentele grase și prăjite, iar exercițiile fizice ar trebui să vizeze toate grupele musculare ale corpului, inclusiv față.
  • Este necesar să se reducă utilizarea zahărului și a sării. Două componente rețin lichidul în organism și contribuie la depozitele de grăsime, ca urmare - umflarea crescută, umflarea feței, pliurile de grăsime.
  • Băutură abundentă. Este foarte important să consumi 1,5-2 litri de apă curată pe zi. În zilele de vară, această normă crește la 2,5-3 litri. Apa curată ajută la eliminarea toxinelor din organism care rețin lichidul în corpul uman.
  • Introducerea peștelui de mare gras în dieta zilnică. Faptul este că este îmbogățit cu uleiuri omega-3 și omega-6, care au un efect pozitiv asupra elasticității pielii umane. Un astfel de produs va evita agățarea pielii după pierderea în greutate - „gușă de curcan”.

    • La aceste recomandări simple ar trebui adăugate încă câtevasecrete utile care vă vor permite să ascundeți a doua bărbie în timp ce vă luptați cu ea. Aici este de remarcat faptul că machiajul corect, al cărui accent este ochii și pomeții. De asemenea, merită să renunți la bijuterii pentru decolteu, deoarece acestea vor atrage automat atenția celorlalți asupra a doua bărbie. Procedurile de eliminare a celei de-a doua bărbie nu sunt deloc dificile. Orice fată care vrea să devină frumoasă și dezirabilă le poate stăpâni.