Mulți oameni sunt deranjați de mirosul neplăcut de la picioare, iar aceasta este o problemă destul de serioasă. În general, există doar două motive pentru apariția unui miros neplăcut - igienic și medical. Desigur, motivul igienic este cel mai frecvent, deoarece glandele unui picior pot produce până la jumătate de litru de transpirație pe zi! Dar mirosul nu apare din transpirația în sine, deoarece transpirația este doar un amestec de apă și sare, ci din bacteriile care se hrănesc cu ea. Adesea creăm un mediu favorabil pentru aceste bacterii atunci când purtăm șosete sintetice, purtăm pantofi închisi și rareori facem duș.
Pentru a nu te lupta cu un miros neplăcut, poți încerca să preveni-l. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați câteva reguli simple:
- Purtați șosete/ciorapi curați în fiecare zi, chiar dacă cei de ieri par să fie în stare bună.
- Alegeți șosete și colanți din fibre naturale sau cel puțin cu o mică parte din material sintetic.
- În mod ideal, ar trebui să aveți cel puțin două perechi de pantofi pentru sezon, pentru a le schimba periodic și aerisi.
- Verificați sistematic starea branțurilor, spălați-le și schimbați-le.
Și pentru a înlăturamirosul neplăcut de la pantofi, încearcă următorii pași: atârnă pantofii pe o frânghie afară, după un timp, scoate-i și spală bine pantofii în apă cu adaos de alcool. Te poți descurca fără alcool dacă îl înlocuiești cu șampon sau alți detergenți. De asemenea, este util să cumpărați și să utilizați în mod regulat deodorant pentru pantofi.
Cauza medicală a respirației urât mirositoare
În acest caz, va fi mult mai dificil să rezolvi problema. Mirosul neplăcut al picioarelor poate fi cauzat de ciuperca piciorului sau a unghiilor. Este foarte dificil să scapi de ciupercă și în această situație este foarte important, deoarece poți începe șiagravează boala, precum și îi infectează pe alții. La primele semne de ciupercă, ar trebui să consultați un specialist, să luați un curs de medicamente speciale și să respectați toate regulile de igienă în fiecare zi.
Și, în sfârșit, câteva sfaturi utile pentru cei care au transpirație pronunțată a picioarelor:
- Spălați-vă picioarele în fiecare zi cu săpun antibacterian.
- Într-o farmacie/magazin, cumpărați o cremă care normalizează transpirația. Trebuie frecat în pielea picioarelor în fiecare zi. Puteți găsi și o cremă cu efect deodorant.
- Rețineți că talcul și pudra pentru copii absorb bine mirosurile.
- În cazul transpirației foarte puternice, puteți folosi următoarea metodă: faceți zilnic o baie pentru picioare cu o soluție de mangan roz pal.
- O altă modalitate de a elimina mirosurile: aplicați ulei de lavandă pe picioare noaptea, purtați șosete. Acest lucru previne dezvoltarea bacteriilor.