Pentru ca perioada de activitate motrică să ajungă în timp util, este important să ajutați micul organism încă din primele zile. O mamă conștientă se va gândi cu siguranță la cum să maseze un nou-născutși ar trebui să facă gimnastică la sân.
Majoritatea medicilor pediatri moderni sunt unanimi în faptul că înotul cu sânii, masajul și gimnastica sunt extrem de utile pentru un copil și reprezintă o excelentă prevenire a problemelor multor copii. Masajul poate fi de mare ajutor în lupta împotriva tonusului muscular insuficient sau excesiv și un asistent în timpul colicilor. Masajul este o modalitate excelentă de a interacționa cu bebelușul, de a manifesta grijă și afecțiune, care la rândul său întărește legătura cu mama și contribuie la dezvoltarea armonioasă a sistemului nervos.
Când să începeți să masați un nou-născut?
Puteți introduce elemente de masaj încă din primele zile de viață ale unui copil. Este blând și ușor să mângâiați copilul atunci când schimbați scutecul sau scutecul, mângâiați ușor degetele de la mâini și de la picioare. Începeți cu câteva minute, acest lucru este suficient pentru un copil. Când copilul are 3 săptămâni sau o lună, va fi posibil să acordați o atenție deosebită masajului, precum și să începeți să faceți gimnastică.
Cum să masați corect un nou-născut?
Masajul pentru bebeluși, despre care se discută în articol, nu este deloc același cu masajul pentru un adult. Nu permite categoric diverse ciupituri, energicemângâind și frecare. Toate mișcările sunt ușoare și blânde.
Pentru ca masajul să aducă beneficii și plăcere, nu uitați să respectați următoarele reguli:
Ce poți face cu masajul bebelușului?
- Mângâind copilul.
- Masați ușor picioarele, „vopsiți” figuri în opt pe picioare cu o presiune ușoară.
- Ușor de frământat degetele de la mâini și de la picioare.
- Masați picioarele în direcția de la picior la vintre cu mișcări circulare ușoare.
- Masați burta în sensul acelor de ceasornic și zona din jurul buricului cu o presiune ușoară. Acest lucru favorizează eliberarea de gaze, dezvoltarea mușchilor abdominali și este o prevenire a herniei ombilicale.
Ce NU se poate face când se masează bebelușii?
- Faceți mișcări bruște.
- Frecați, frecați și ciupiți pielea delicată a bebelușului.
- Afectează rotula și regiunea iliacă.
- Efectuați masaj în zona inghinală.
Amintiți-vă, masajul nu este un scop în sine. Dacă copilul este rău sau în casă este frig, amânați procedura.
Masajul este o modalitate excelentă de a comunica cu un copil, de a-i cânta, de a citi poezii și de a spune povești, lăsați procesul să vă aducă bucurie reciprocă. Alegeti momentul *in care puteti masa nou-nascutul, tinand cont de temperamentul ei. Pentru unii bebeluși, un masaj înainte de culcare îi ajută să se calmeze și să adoarmă mai bine, iar pentru unii, dimpotrivă, îi entuziasmează. Urmăriți reacția copilului la masaj, nu ezitați să puneți întrebări medicului copilului și cu siguranță veți reuși.