Orice femeie visează să aibă o siluetă frumoasă, piele netedă și păr frumos.Pentru a atinge idealul, cheltuiește mulți bani și, bineînțeles, timp. Cu toate acestea, ea uită adesea de produsele ieftine și naturale care au un efect pozitiv asupra corpului în ansamblu.
Unul dintre aceste produse naturale este zerul.
Este considerat un elixir de neegalat al sanatatii si frumusetii. Zerul este o sursă de nutrienți și sărac în grăsimi. Apa din ea este de 94%, iar restul de 6% include: calciu, fosfor, bacterii probiotice, magneziu, potasiu, lactoza, vitamine si alte elemente.
Beneficiile folosirii serului.
Băind un pahar de ser în fiecare zi, îți întărești imunitatea. Are si un usor efect laxativ.
Zerul contine lactoza, un tip de zahar care, fiind absorbit in intestinfoarte lent, incetineste procesul de fermentatie. Producția de gaz încetinește, iar microflora intestinală revine la normal după două săptămâni.
Zeruleste util pentru cei care se luptă cu excesul de greutate. Conține potasiu, a cărui lipsă provoacă celulita.
Serul ajută la restabilirea echilibrului apă-sare, eliminând excesul de lichid din organism, împreună cu impuritățile, excesul de colesterol și toxine.
Ca urmare a cercetărilor efectuate, a devenit clar că atunci când 3 grame de ser sunt luate în organism în fiecare zi, producția de hormoni de stres se oprește și nivelul de serotonine - hormonul bucuriei - crește.
Proteina din zer este absorbită rapid de organism și potolește ușor foamea, iar vitamina B2 ajută la activarea metabolismului carbohidraților și grăsimilor.
Serul va ajuta la prevenirea căderii părului și vă va face părul neted și mătăsos dacă îl utilizați ca șampon.După aceea, puteți folosi deja un fier de călcat pentru a alege o coafură frumoasă.
Ser de lapte în medicina populară.
Pentru a face față pistruilor, faceți o mască din 3 linguri. l. brânză și 3 linguri. l. ser Aplicați pe pielea curățată timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă.
Dacă vrei să nu ți se rupă unghiile și, de asemenea, să le întărești: adaugă câteva picături de ulei de jojoba la jumătate de litru de ser, ușor încălzit, și ține-ți mâinile timp de 10 minute.
Dacă sunteți ars de soare, turnați 2 litri de ser în baie și întindeți-vă în ea timp de 20 de minute.
În concluzie, putem adăuga că, alegând acest produs, poți avea o bună stare de bine și un aspect atractiv.