Iarna este un test dificil pentru pielea noastră, deoarece este prima care simte efectele negative ale frigului și ale altor factori adversi. Este foarte important in acest moment sa iti tratezi pielea extrem de atent si sa incerci sa o protejezi de efectele negative. Cum să o facă? În primul rând, este necesar să stabilim ce anume ne amenință pielea și apoi să luăm acțiuni active.
Principalii dușmani ai pielii în timpul iernii sunt gerul și frigul, aerul uscat din cameră și diferența de temperatură dintre cameră și stradă. Sub influența acestor factori, pielea devine mai uscată și mai sensibilă și se formează riduri fine. Sub influența vântului rece, pielea începe adesea să se decojească și să se crape. Iar îngustarea vaselor de sânge duce la un aport insuficient de vitamine și alte substanțe utile de către piele. Prin urmare, îngrijirea de iarnă trebuie să includă nutriție și hidratare, precum și protecția pielii și măsuri pentru refacerea acesteia.
Conţinut
- 1 Reguli de bază pentru îngrijirea pielii de iarnă (Video)
- 2 Hidratati corect pielea
- 3 Vitaminele vor ajuta la menținerea sănătății și frumuseții
- 4 Ne protejăm de influențele dăunătoare din birou
- 5 Ce se poate face acasă?
Reguli de bază pentru îngrijirea pielii de iarnă (Video)
Pentru ca iarna să aducă un minim de probleme pielii, este necesar să respectați câteva reguli de îngrijire a iernii. Persoanele cu pielea grasă a feței trebuie să treacă la produse cosmetice pentru ten normal, iar proprietarii de piele normală și uscată vor avea nevoie de produse hidratante maxime. În plus, toate măștile vor trebui făcute mult mai des iarna - la fiecare 2-3 zile.
Pentru a menține pielea sănătoasă și frumoasă, trebuie să încerci să hidratezi prin orice mijloace aerul din camera în care te afli. Cel mai bine este să folosiți un umidificator electronic de aer. eiau un design atractiv si pot deveni decorarea unei case sau birou. În plus, puteți pur și simplu să atârnați prosoape umede de baterii sau să puneți vase cu apă lângă dispozitivele de încălzire. La fel de important este să te hidratezi din interior, să bei mai multă apă și să renunți la cafea și ceai, care elimină lichidele din organism.
Iarna se poate face peeling chimic, care de multe ori nu este recomandat vara din cauza efectului razelor solare asupra pielii.
Respectarea acestor reguli va ajuta la reducerea impactului negativ asupra pielii. Dar nu va fi posibil să-l protejați complet de probleme, așa că va fi necesar să luați alte măsuri pentru protejarea și refacerea pielii. De exemplu, puteți folosi produse gel cu pH crescut pentru curățare, puteți crește consumul de legume și fructe proaspete, puteți afla cum să faceți măști naturale de casă sau contactați un cosmetolog cu experiență.
Hidratati corect pielea
Foarte des puteți auzi că hidratarea regulată și utilizarea măștilor nu aduce efectul dorit, iar pielea arată în continuare uscată și obosită. Motivul pentru aceasta poate fi utilizarea incorectă a produselor cosmetice sau alegerea greșită. De exemplu, nu puteți folosi aceleași produse cosmetice iarna și vara. În timpul iernii, tipul de piele se schimbă de obicei, pielea uscată devine și mai sensibilă, pielea normală devine uscată și pielea grasă începe să se decojească vizibil. Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când alegeți produsele cosmetice.
Este foarte important să ne amintim regulile de utilizare a cremelor. Cremele hidratante care conțin apă pot fi aplicate înainte de a ieși afară. Între aplicarea cremei și plecare trebuie să treacă cel puțin o oră, altfel pielea poate fi deteriorată.
O cremă groasă de grăsime este necesară iarna ca protecție împotriva efectelor negative ale frigului și nutriție suplimentară. Este necesar să se aplice pe pielecu aproximativ 40 de minute înainte de a ieși. La 10 minute după aplicarea cremei, fața trebuie șters cu un șervețel, acest lucru va ajuta să scăpați de crema rămasă. Este mai bine să aplicați crema hidratantă înainte de culcare, dar înainte de a ieși.
Iarna este cel mai bun moment pentru a aplica machiajul permanent și tatuajele, acestea nu sunt expuse efectelor nocive ale soarelui și riscul de infecție este redus.
Diverse măști de casă pot fi o alegere bună pentru perioada de iarnă. Se aplică pe pielea bine curățată, cu excepția zonelor din jurul buzelor și ochilor. Pentru pielea uscată, puteți folosi o mască de dovlecel. Puteți folosi dovlecel congelat. După decongelare, acesta va deveni moale și se va transforma ușor într-o masă omogenă, care trebuie strânsă puțin și învelită cu mai multe straturi de tifon. O astfel de compresă se aplică pe piele timp de 20 de minute. Acest lucru va ajuta la hidratarea și tonifierea pielii, pentru a stabili procese metabolice în ea.
O mască de morcovi va ajuta la împrospătarea pielii mature și îi va conferi un aspect radiant. Pentru a pregăti masca, amestecați o lingură de smântână, un gălbenuș de ou și o linguriță de suc de morcovi proaspăt stors. Masa rezultată se aplică pe piele timp de 20 de minute.
Vitaminele vor ajuta la menținerea sănătății și frumuseții
Nu este un secret pentru nimeni că dieta noastră ne afectează aspectul. Nicio cremă minune nu te va ajuta să devii frumoasă dacă mănânci fast-food și bei alcool în același timp. Protecția pielii de iarnă necesită, de asemenea, o abordare cuprinzătoare. Vitaminele necesare pentru a menține frumusețea pielii trebuie obținute din interior, din alimente, iar din exterior, din produse cosmetice.
În ceea ce privește alimentația, este necesar să se respecte recomandările standard, să mănânce mai multe legume, fructe, produse gustoase și sănătoase. Este necesar să se limiteze utilizarea de fast-food, alcool și dulciuri. Si pentrupoti incerca masti de casa pentru o nutritie suplimentara a pielii din exterior.
O mască de drojdie și hrean este potrivită pentru tenul gras. Puțină (aproximativ 1 gram) de drojdie uscată se amestecă cu hrean ras și se adaugă puțin lapte gras și smântână. Masa rezultată se aplică pe pielea feței timp de 15-20 de minute, apoi se spală cu apă caldă.
Iarna este obligatoriu sa folosesti un ruj igienic cu vitamina E.
Dacă aveți nevoie de o mască pentru tenul cu probleme, luați aproximativ 10 grame de drojdie proaspătă și amestecați-o cu o linguriță de suc de lămâie și o lingură de apă caldă. Aplicam aceasta masa pe piele timp de 20 de minute, apoi o spalam cu apa. Măștile pentru ten normal sunt preparate din drojdie și câteva lingurițe de lapte. Iar pentru pielea uscată, amestecați drojdia cu ulei de măsline.
Ne protejăm de influențele dăunătoare din birou
Iarna, cei mai multi dintre noi petrecem un minim de timp afara, mult mai des ne aflam intr-un birou sau o incapere asemanatoare, unde aerul este foarte uscat datorita influentei incalzirii. În condiții de aer cald și uscat, pielea își pierde umezeala foarte repede, devine uscată și plictisitoare.
Cum să-ți salvezi pielea de la uscare la birou. Cel mai bun lucru, desigur, este să umeziți aerul. Dar este puțin probabil ca cineva să decidă să instaleze un umidificator în birou, iar pulverizarea cu apă și plante de interior va îmbunătăți foarte puțin situația. Prin urmare, este mai bine să hidratați pielea direct. Puteți folosi periodic un tonic special hidratant sau apă sub formă de spray. Apa termală sau minerală este adesea recomandată. Dar aplicarea apei pe piele poate deteriora machiajul, deci nu este foarte popular.
Iarna, nu vă puteți spăla cu săpun, este mai bine să curățați pielea cu tonic sau lapte.
Există și o serie de creme hidratante care pot fi aplicate peste machiaj, dar sunt destul de scumpesunt scumpe și adesea nu aduc efectul scontat. Prin urmare, nu trebuie să uităm de regimul corect de băut. Acest lucru va ajuta la încetinirea uscarii pielii și la îmbunătățirea stării acesteia.
Ce se poate face acasă?
După o zi lungă de muncă, ne întoarcem acasă. Este indicat sa demachiezi cat mai repede cu un produs special pentru a-i oferi sansa sa se odihneasca. În timpul iernii, este necesar să folosiți mijloace deosebit de blânde. In situatiile cu pielea foarte delicata, poti folosi chiar si un demachiant pentru ochi pe toata fata.
Înainte de culcare, îți poți răsfăța pielea cu măști care o vor ajuta să-și revină după stresul zilei. Masca cu fulgi de ovaz ajuta foarte bine pielea afectata de intemperii. Pentru a pregăti masca, turnați o linguriță de făină cu două linguri de apă clocotită și amestecați, adăugați o linguriță de ulei vegetal și o linguriță de suc de Kalanchoe. O astfel de mască trebuie aplicată cu mișcări circulare, frecând ușor. După 5-10 minute, masca este spălată. Exfoliază bine pielea, o hrănește și o strânge ușor.
Pielea grasă tolerează cel mai ușor frigul, dar are și nevoie de îngrijire specială. În timpul iernii, ar trebui să abandonați tonicele care conțin alcool pentru piele și să utilizați numai geluri moi.
Multora le place să facă o baie fierbinte după ce se întorc acasă. Într-adevăr, încălzește perfect și ameliorează oboseala. Dar nu ar trebui să faci asta. Dacă vrei neapărat, poți să stai întins într-o baie cu o temperatură de 36-37 de grade timp de cel mult 15 minute. O baie prea fierbinte duce la dilatarea vaselor de sange si la evaporarea crescuta a umezelii din piele, deci este contraindicata.
După ce ați fost afară, spălați și aplicați crema cu mișcări foarte atente pentru a nu răni pielea.
După baie, trebuie să aplicați pe piele o cremă sau lapte hrănitor, de preferință cuuleiuri naturale. Proprietarii de piele uscată pot folosi ulei pur. Puteți lua orice copil sau chiar ulei de măsline simplu.