Articole despre Sănătate
Cultura băuturii: ar trebui să bei dacă nu te poți opri?
Dragostea pentru un pahar nu este întâmplătoare. Oamenii de știință o explică prin faptul că, în doze mici, alcoolul ameliorează tensiunea internă, echilibrează starea de spirit, relaxează, facilitează comunicarea și chiar, după cum sa dovedit recent, reduce riscul unui atac de cord. Aceasta este îmbunătățirea vizibilă care continuă.
Dar nu este în tradiția rusă să bei puțin, să refuzi adunările cu colegii, petrecerile prietenoase și banchetele. Și plata tradițională pentru „mâncare în exces”, problema noastră comună este mahmureala de dimineață. Și nu numai mahmureala de dimineață. Dacă ar fi așa, ar fi posibil să închidem ochii la această problemă. Oamenii de știință ar fi inventat niște pastile și nu ar exista o astfel de mahmureală. Și de la sine, o mahmureală de dimineață nu apare dacă aveți puțină dependență de coniac bun, vin de înaltă calitate cu o zi înainte. Și doar pentru distracție, pentru relaxare, pentru comunicare, pentru relaxare. Dar nu putem face asta, primul urmează după al doilea și nu ne uităm la calitatea alcoolului. De aceea există o vorbă printre oameni că „dacă nu poți bea, nu bea”.
Sunt doua categorii de utilizatori care folosesc putin, iar in orice moment se pot opri singuri, a doua zi nu simt sindromul mahmureala. Și sunt cei care, dacă vin, nu se pot opri, există o tragere constantă, până nu se pot opri practic fără ajutor din exterior. Ei înșiși suferă, rudele lor suferă și nu pot face nimic pentru a ajuta.
Omul, la vibrații joase ale conștiinței, a inundat conștiința într-o astfel de stare încât viața este într-un somn profund. O persoană se deconectează de responsabilitățile sale față de familie, față de sine și coboară în starea de murdărie fizică. Este foarte greu să scoți o persoană din această stare. Acest lucru este foarte grav și fără dorința personală a unei persoane de a o scoate este nerealist.
Alcoolismul -aceasta este o sinucidere prelungită. Decizia a fost deja luată și doar persoana însuși o poate schimba.. Pentru a nu ajunge într-o astfel de situație, trebuie să trăiești după principiul „Nu poți bea – nu bea!” Acesta este despre subiecte. care nu se poate lipsi de alcool. Cred că întreaga cultură a băuturii este să nu bei deloc. Mi-e atât de clar că 100 mln. alcoolul distruge 7 milioane de celule nervoase. Și nu își revin. Și asta e scump în viață.
Un stil de viață sănătos, renunțarea la alcool este modalitatea corectă de a menține sănătatea. http://zdravclub.ru/