Puteți obține un răspuns mai detaliat contactând somnologii. Se dovedește că visele „răi” sunt împărțite în coșmaruri ale copiilor și terori nocturne. Coșmarurile sunt vise strălucitoare și colorate pe care un copil le vede dimineața, mai ales în faza de somn profund. Și ororile, dimpotrivă, apar atunci când copilul tocmai a adormit, în orice caz, va fi prima jumătate a somnului. Sunt episoade de panică, în care este foarte greu să trezești copilul.
Copiii mici care au avut deja astfel de vise, în special cei care dorm într-o cameră singuri, simt adesea emoții negative în legătură cu patul lor. Asemenea experiențe pot fi destul de puternice și nu este de mirare că ele au ca rezultat coșmaruri pentru copii. În acest fel, se manifestă toate temerile și anxietățile bebelușului.
La urma urmei, visele sunt un fel de protecție psihologică a corpului. Ele ajută la adaptarea la stresul emoțional și îl ajută pe copil să absoarbă fluxul zilnic de informații.
Și suntem într-o oarecare măsură invidioși pe viața fără griji a unui copil. În același timp, uitând complet că copilul face primii pași în învățarea unei noi vieți și se confruntă constant cu o mulțime de probleme și temeri. Cele mai comune dintre ele se bazează pe instinctul de autoconservare - aceasta este frica de durere, întuneric, înălțimi, spații închise și sunete puternice neașteptate.
Se întâmplă adesea ca intrigile coșmarurilor copiilor să se bazeze pe evenimentele din ziua precedentă, mai ales dacă a fost luminos și plin. Cel mai simplu exemplu – cel mic nu a împărțit o lopată cu cineva în cutia cu nisip șinoaptea poate striga: „da-mi înapoi, al meu”.
Dar nu este nevoie să tratezi coșmarurile copiilor ca pe ceva foarte rău și să intri în panică. Somnologii spun că acesta este un fenomen complet normal și dacă un copil nu a avut măcar o dată astfel de vise, este mai degrabă o excepție de la reguli. Deși poți citi câteva sfaturi despre cum să scapi de coșmaruri.
În unele cazuri, coșmarurile copiilor pot fi cauzate de sănătatea precară a copilului. „Vinovații” pot fi: foamea, durerea în intestine, oboseala excesivă și chiar lipsa de activitate.
Nu ultimul rol este jucat de televizor. Dacă un copil a văzut din greșeală un film de groază seara, nu este de mirare că va avea coșmaruri noaptea.
După cum puteți vedea, nu există motive speciale de îngrijorare - aceasta este doar o altă perioadă de creștere prin care trec toți copiii. Și dacă următorul coșmar a fost foarte înfricoșător, organizează ziua următoare în așa fel încât să fie amintită doar cu emoții pozitive.
De exemplu, organizați o mică vacanță acasă. Apropo, studioul de design souz-decor.ru vă poate ajuta în acest sens. Decorarea lor cu bile nu va lăsa indiferent niciun copil.