În primele 12 luni, copilul își triplează greutatea și nu este nevoie să vorbim despre dezvoltarea mentală și fizică. Trebuie doar să-i monitorizezi realizările și să controlezi situația.
Este indicat să aveți acasă un cântar pentru a vedea câte grame a câștigat bebelușul într-o zi, săptămână, lună. Introduceți rezultatele cântăririi într-un caiet special, folosindu-vă puteți desena un grafic și puteți urmări dinamica.
Comparați datele obținute cu normele medicale, dar nu uitați că toate sunt condiționate. Micile abateri de la acestea nu vor dăuna sănătății copilului. Principalul lucru este că curba crește constant, fără întârzieri mari la același nivel și sărituri ascuțite.
Examinați copilul o dată la două săptămâni. Tu, ca nimeni altcineva, vei putea să-i evaluezi bunăstarea. Dacă copilul este într-o dispoziție bună, se joacă activ și nu are probleme cu apetitul, atunci nu aveți de ce să vă faceți griji. Dar activitatea scăzută, indiferența față de lumea înconjurătoare, pielea palidă și uscată ar trebui să atragă cea mai mare atenție.
Când un copil este bolnav, este adesea iritabil, arată letargic, iar pofta de mâncare se deteriorează. In timpul dentitiei, copilul mananca foarte putin, doar pentru a potoli foamea. Ca urmare, este posibilă o ușoară scădere a greutății. În acest caz, este mai indicat să așteptați până când copilul își revine și abia apoi să cântăriți.
O nouă etapă va începe când copilul învață să se târască și apoi să meargă. Consumul lui de energie va crește semnificativ. Iar dacă la o astfel de activitate adaugi problemele enumerate mai sus, este foarte greu să controlezi greutatea copilului. Nu este de mirare că obrajii nu vor fi atât de dolofani, iar până la vârsta de trei ani, creșterea în greutate va scădea la 150-200 g pe lună.
În caz de scăderegreutate timp de două luni la rând, trebuie să căutați motivul. În cele mai multe cazuri, acest lucru se datorează malnutriției. Un copil alăptat pur și simplu nu are suficient lapte. Contactați medicul pediatru, poate fi necesar să transferați copilul la o formulă adaptată sau să începeți introducerea alimentelor complementare.
Un copil mai mare poate deveni atât de absorbit de joc încât uită de mâncare și de senzația de foame. În acest caz, faceți următoarele:
— interesează copilul: pregătește mâncăruri care îi plac copilului și arată imaginație atunci când le prepară;
- nu ne lasa sa gustam ceva dulce, acesta va suprima doar senzatia de foame;
— se prepară porții mici, dar mai des (aproximativ la fiecare 4-4,5 ore);
— învață copilul să mestece bine alimentele;
- respectați rutina zilnică. Dacă bebelușul refuză categoric să doarmă în timpul zilei, oferă-i doar să se întindă o jumătate de oră. Plimbați-vă mai des în aer curat.
Dacă, în ciuda tuturor acțiunilor tale, copilul rămâne slab, consultați un medic. El va verifica dacă nu există o tulburare metabolică, va trimite pentru teste pentru viermi de ouă. Dacă nu găsești nimic, nu ai de ce să-ți faci griji.
Situația este similară cu copiii grasi. Deși, de obicei, părinții nu își fac griji în legătură cu acest lucru, este totuși necesar să se concentreze asupra normelor general acceptate. Mai mult, dacă copilul este alăptat, atunci nu ar trebui să vă faceți griji. Dar greutatea suplimentară a unei persoane artificiale ar trebui să atragă atenția. Poate că nu diluați corect amestecul sau nu depășiți cerințele zilnice.
Vă rugăm să rețineți că introducerea primei alimente complementare pentru copiii obezi începe cu piureuri de legume și fructe și se dă de băut doar apă.
Este posibil ca copiii mai mari să fie nevoiți să ajusteze meniul:
- nu limitați cantitatea de grăsime și unt, eicopilul are nevoie de creștere și dezvoltare;
— nu supraalimentați noaptea;
- da mai multe legume si fructe proaspete;
— excludeți din alimentația copilului diverse semifabricate și cu siguranță nu oferiți fast-food;
- hrăniți copilul din lingură, nu din biberon;
— stimulează activitatea motrică a bebelușului, lasă-l să alerge mai mult, să se joace, să petreacă mult timp în aer curat;
Este posibilă stabilizarea și controlul greutății copilului prin asigurarea regimului corect și a alimentației echilibrate.